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CRA_ZZZZY
90关注266被关注2夸夸
非典型男,长发
永远温柔,永远臣服于优雅
时常审视自我言论、行为、观点,无趣且直
我梦寐以求 是真爱和自由

康复中,目标体脂率12.7
CRA_ZZZZY
16:49
没错,是我两个月前举报的。喜欢打拳,喜欢人身攻击,赶紧回去小粪坑仰泳吧。
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CRA_ZZZZY
12:11
今天吃煎鸡胸,尝试一下水果彩椒,怕吃不惯,一半生切一半略微炒了一会。
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CRA_ZZZZY
1天前
本人于公元2026年8月3日,凭实力从群主手中“挣”来一个麦当劳甜筒,望周知。
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CRA_ZZZZY
2天前
突然很想吃鱼,是那种煎至脆皮、然后把毛豆的鲜甜煮进鱼汤、还带着芹菜清香的鱼。毛豆提前焯水的时候顺便烫一下上海青根茎,炒起来就比较快。
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CRA_ZZZZY
3天前
蜘蛛侠崭新之日,我觉得情感线比反派线要好,虽然有人说剧情看得让人发困,不过我以为无论哪一代蜘蛛侠,情感线导致的心态变化才真的对应上了蜘蛛侠的成长。反派线真的是莫名其妙的。
当然,我也觉得只有前一个小时的情感线还行,后面就很别扭了,只感觉是为了给小蜘蛛加战力,硬凑了这么一段。晚点还是要找托比回味一下,那才是真的经典。
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CRA_ZZZZY
3天前
淘宝闪购上点了一个到店自取的牛肉油泼面,还加煎蛋,只要11块不到,而堂食不加蛋的价格是18块。怕老板不挣钱,额外拿了一瓶大窖。
但是我实在没想通,做这种特价团真的不亏吗?
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CRA_ZZZZY
4天前
5公里消耗麦当劳甜筒一个
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CRA_ZZZZY
5天前
今天吃香辣小黄鱼,芥兰苗。
本来要用干煎的做法,看到冰箱里剩下小半颗洋葱,于是改刀成小块,煎至两面酥脆后盛出。将洋葱煎香后再加入蒜、芹菜梗、辣椒面爆香,重新加入小黄鱼块混合,出锅前撒上芹菜叶。还没吃我就觉得一定香。
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CRA_ZZZZY
5天前
月底了,翻了一下记录,6月没严格对待,还会偶尔胡吃海塞半夜点油炸外卖,但是从最高点算起,到6月底稳定下来也轻了4斤左右,然后到今天7月30号又轻了3斤左右,明天不下雨的话打算去户外跑,应该可以稍微刷一下7月数据。
突破了某个瓶颈后,感觉按平常的强度和节奏来,也还是几天内就能有明显效果。
白天问同事,有没有觉得我瘦了?回答说没有。我最近有运动,有没有觉得我变强壮了?也没有。哇!我觉得还挺有效果的,想刀人!真的很想的那种。
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