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286 3219
最近在听Morgan Housel的新书，讲如何花钱的，结合我这些年的经经历，有很多启发。
一.
如果问父母：你想培养一个怎样的孩子？
很多父母会说：培养一个幸福的孩子。
但是，父母是按照这样的目标在设计自己的人生吗？
如果父母的目标是纯粹地更有钱、更有地位，又如何让孩子明白幸福的重要性呢？
教育的核心是言传身教，身教比言传重要100倍。
孩子不一定会听你的话，但孩子会自觉地模仿你的行为。
二.
我一直觉得，金钱并不是越多越好。
作者说：在财务上，金钱是一种资产；在心理上，金钱可能是一种负债。
这句话说得很精辟。
比如，如果金钱让自己变得更傲慢，让自己失去了敏锐的感知力，让自己失去了对更重要事情的探索欲，那么金钱就是心理负债。
越来越觉得，所有伟大的智慧，不论是佛学、道家、儒家，背后的核心都是——中道。
不要走极端、不要有执着，平衡恰当就是最好的。
三.
Morgan是一个很牛的作者，作为一个同行，要多向他学习。
他的风格：大量的有趣故事+身边的经历+少数金句。
而很多财经类内容的风格是：很多理论+数据+方法论。
不管你有多专业，要先让别人有阅读兴趣，才是一切的开始。
一.
如果问父母：你想培养一个怎样的孩子？
很多父母会说：培养一个幸福的孩子。
但是，父母是按照这样的目标在设计自己的人生吗？
如果父母的目标是纯粹地更有钱、更有地位，又如何让孩子明白幸福的重要性呢？
教育的核心是言传身教，身教比言传重要100倍。
孩子不一定会听你的话，但孩子会自觉地模仿你的行为。
二.
我一直觉得，金钱并不是越多越好。
作者说：在财务上，金钱是一种资产；在心理上，金钱可能是一种负债。
这句话说得很精辟。
比如，如果金钱让自己变得更傲慢，让自己失去了敏锐的感知力，让自己失去了对更重要事情的探索欲，那么金钱就是心理负债。
越来越觉得，所有伟大的智慧，不论是佛学、道家、儒家，背后的核心都是——中道。
不要走极端、不要有执着，平衡恰当就是最好的。
三.
Morgan是一个很牛的作者，作为一个同行，要多向他学习。
他的风格：大量的有趣故事+身边的经历+少数金句。
而很多财经类内容的风格是：很多理论+数据+方法论。
不管你有多专业，要先让别人有阅读兴趣，才是一切的开始。
10 10
昨晚，心心放学回家以后，我们陪她在卧室玩，她很开心，到吃饭的时候，她不想吃饭，也不让我们出卧室，不断地哭闹。
这时，好友发来信息，有一个不错的打新项目，时间紧张，问我要参与多少额度。
如果是以前，我首先想的是，肯定要参与，而且马上会计算要拿多少钱参与。
但在和他通完电话，想了几分钟后，我说：这次就不参与了。
那一刻，有两个原因。
第一个原因，心心的哭闹让我心神有点不宁，而参与项目需要做一些链上操作，在这种状态下操作，增加了出错的概率。
第二个原因，我明天就要去绍兴出差，晚上还想着陪下心心，还准备看看周六私董会游学课程PPT，如果我要参与项目，这些事可能都做不了。
和更重要的事情相比，舍弃一些收益，是值得的。
我最近越来越感受到，我们需要修炼“放下”的能力。放弃不重要的机会、放弃不重要的关系、不断地放下我执。
有意思的是，昨晚后来和心心玩得很开心，那种发自内心的快乐，让我觉得自己的放弃很值得。
早上过安检时，安检员说我的小米充电宝属于有问题批次，需要召回，机场大厅里有小米店，可以去办理一下。
我盘算了一下，这个充电宝的价值，和额外花费的时间的价值，就把充电宝扔了。
只有放弃，才会聚焦。只有“修止”，才能安宁。
这时，好友发来信息，有一个不错的打新项目，时间紧张，问我要参与多少额度。
如果是以前，我首先想的是，肯定要参与，而且马上会计算要拿多少钱参与。
但在和他通完电话，想了几分钟后，我说：这次就不参与了。
那一刻，有两个原因。
第一个原因，心心的哭闹让我心神有点不宁，而参与项目需要做一些链上操作，在这种状态下操作，增加了出错的概率。
第二个原因，我明天就要去绍兴出差，晚上还想着陪下心心，还准备看看周六私董会游学课程PPT，如果我要参与项目，这些事可能都做不了。
和更重要的事情相比，舍弃一些收益，是值得的。
我最近越来越感受到，我们需要修炼“放下”的能力。放弃不重要的机会、放弃不重要的关系、不断地放下我执。
有意思的是，昨晚后来和心心玩得很开心，那种发自内心的快乐，让我觉得自己的放弃很值得。
早上过安检时，安检员说我的小米充电宝属于有问题批次，需要召回，机场大厅里有小米店，可以去办理一下。
我盘算了一下，这个充电宝的价值，和额外花费的时间的价值，就把充电宝扔了。
只有放弃，才会聚焦。只有“修止”，才能安宁。
7 00
我们准备去香港生二胎，因为可能需要剖腹产，考虑到公立医院更稳妥，所以选择了广华医院。
早上到医院时，发现不需要先交钱就能直接见到医生，这让我有点奇怪。
家人解释说，香港公立医院都是公费的。我还有些不适应，等到开了药、预约了下次的B超，还是一分钱没花。
平生第一次终于体会到社会主义的感觉啊！
公立医院的免费医疗，让人感受到交税的意义。
当然，公立医院也不是没有缺点，比如人多，有些科室预约B超可能要等很久。
在香港的医院里，能明显感受到老龄化社会的氛围，到处都是老人，很多都是家人推着自己轮椅来医院。
在门口看到的士车，专门有方便推轮椅老人上车的设计，感觉挺贴心的。
很多人经常说香港佬，但其实，每个城市都会老去，重要的是在老的时候能否保持整洁和文明。
早上到医院时，发现不需要先交钱就能直接见到医生，这让我有点奇怪。
家人解释说，香港公立医院都是公费的。我还有些不适应，等到开了药、预约了下次的B超，还是一分钱没花。
平生第一次终于体会到社会主义的感觉啊！
公立医院的免费医疗，让人感受到交税的意义。
当然，公立医院也不是没有缺点，比如人多，有些科室预约B超可能要等很久。
在香港的医院里，能明显感受到老龄化社会的氛围，到处都是老人，很多都是家人推着自己轮椅来医院。
在门口看到的士车，专门有方便推轮椅老人上车的设计，感觉挺贴心的。
很多人经常说香港佬，但其实，每个城市都会老去，重要的是在老的时候能否保持整洁和文明。
11 31
怎样减少焦虑？
最近工作比较忙，还出差，所以我时不时会想：是不是陪心心的时间太少了？
这两天有空了，我就尽量在晚上多陪陪她。每天晚上陪她吃饭，饭后再一起看会儿书。
最近陪她看了绘本《最聪明的鱼》，讲人类进化的故事，看完以后，我都很感动。
通过这样的行动，我发现自己的焦虑感减轻了一些。但还不够，还会有焦虑的感觉。
接着我又思考，怎样才能避免总觉得自己做得不够好？有没有更客观的标准？于是我想到了一个自己常用的方法——记录投入时间。
所以，我在间管理软件 ihour 上专门新建了一个“陪娃”项目，今后每天都会记录自己沉浸式陪伴孩子的时间。
所谓沉浸式，就是全身心投入，不看手机，关注孩子的语言、行为和情绪状态，和她深度互动。
开始这样做以后，我的焦虑感明显降低了很多。
因为源于我们对想做的事情很模糊，或者对自己做的怎么样缺少感知。
焦虑的反义词是具体。
通过记录时间，可以清楚地看到自己投入了多少注意力。如果做得好，可以自我鼓励，如果还不够，也能明确努力的方向。
焦虑增加烦恼，行动化解千愁。记录时间、优化投入，是缓解焦虑最好的方法。
最近工作比较忙，还出差，所以我时不时会想：是不是陪心心的时间太少了？
这两天有空了，我就尽量在晚上多陪陪她。每天晚上陪她吃饭，饭后再一起看会儿书。
最近陪她看了绘本《最聪明的鱼》，讲人类进化的故事，看完以后，我都很感动。
通过这样的行动，我发现自己的焦虑感减轻了一些。但还不够，还会有焦虑的感觉。
接着我又思考，怎样才能避免总觉得自己做得不够好？有没有更客观的标准？于是我想到了一个自己常用的方法——记录投入时间。
所以，我在间管理软件 ihour 上专门新建了一个“陪娃”项目，今后每天都会记录自己沉浸式陪伴孩子的时间。
所谓沉浸式，就是全身心投入，不看手机，关注孩子的语言、行为和情绪状态，和她深度互动。
开始这样做以后，我的焦虑感明显降低了很多。
因为源于我们对想做的事情很模糊，或者对自己做的怎么样缺少感知。
焦虑的反义词是具体。
通过记录时间，可以清楚地看到自己投入了多少注意力。如果做得好，可以自我鼓励，如果还不够，也能明确努力的方向。
焦虑增加烦恼，行动化解千愁。记录时间、优化投入，是缓解焦虑最好的方法。
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