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摸鱼去了
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大把的时间用来摸鱼
摸鱼去了
3月前

小吴老吴: 信仰可能像食物一样,是存在精神和智慧的人类的必须品。 或许也不需要宏大的宗教信仰、主义信仰,哪怕是对家庭、孩子、爱人的信仰,只要是无条件的、非理性的某种坚守,对于处于没有终极意义的人生中、没有确定答案或很多没法解释的混沌社会中的人,都会大有益处。 信仰不是用来解释宇宙终极规律的,而是用来让人在无法解释、无法确定、无法使用理性的情况下,依然能行动、忍耐、承担和付出的力量。 理性只能处理可计算的事情,而人生中最重要的东西,恰恰是不可计算的。你无法理性证明孩子一定值得你牺牲,你无法计算爱人是否“回报率”足够高,你无法确定家庭一定不会背叛你和拖累你。但你仍然可以义无反顾地选择承担。 不仅是家庭和孩子,只要是离开理性审核的坚守,低门槛的、去神圣化的、嵌入日常生活的,任何具象的信仰都可以有。哪怕是相信自己的所有运气都来自于早睡早起。 当你疲惫、困惑、被现实反复否定时,仍然可以有一个你不会轻易背叛的价值锚点。在证据不足、回报不确定、结果不可控时,依然给出我愿意继续的理由。 其实我们已经在很多时候、很多场景下,因为无法选择而被动的有了“信仰”,与其这样,还不如主动选择傻傻地相信些什么。 有些是脆弱型的信仰:我相信你,因为你值得、你正确、你不会伤我。但我们需要更坚定的信仰:我选择你,即便你并不完美,甚至会让我痛苦。 真正成熟的非理性,是在完全知道风险的情况下,仍然选择承担,而不是幻想免疫风险。比如,我选择家庭、孩子、爱人,不是因为他们完美、可靠、永恒,而是因为在这个不确定的世界里,我愿意为他们承担一段确定的责任。 如果有一天他们离开、变化、伤害我,那是世界的事实,却不是我信仰的失败。信仰不是用来支撑你成为更好的人,而是在你连好都顾不上时,仍然支持自己的人生有继续的意义。 没有任何信仰的人,很难在长期、重复、无掌声的人生阶段中保持稳定的人格。以非理性为基础的信仰,不是我们智慧的缺陷,而是当下人类应有的功能。

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摸鱼去了
4月前

阑夕ོ: 因为住院,父母频来看望,不可避免的增加了共处一室的时间,愈发感受到观念的背离,以及适老化社会的不现实。 我们经常看到社会新闻的案例,在对老人的「营销」上,卖保健品的通常能比子女更亲、更被信任,这很可怕,但某种程度上,我能理解背后的合理性。 因为人到老年,最能量化的感受是,周遭一切对于自己的嫌恶感直线上升,这种嫌恶感未必直接体现在具体的伤害行为上,但从相处态度的细节上,就是难以无视的。 比如我自己吧,在进电梯时若是有个颤颤巍巍的老人耽误时间,我也会不耐烦,至于他是否感受到这种轻微的情绪,我不在乎。 我倒不是在反思自己,脾气就这样,但换位思考,当我老去,面对同样的处境,多少还是会很难受,而这只是社会生活里的一个片段,当它累积起来,形成的不友善氛围实际上就是无处不在。 更可能的情况是,对陌生人尚且有礼仪克制,对亲近人反而会更不加掩饰。 之前看报道,说老年用户沉迷和AI对话的重要因素,就是AI永远不会不耐烦,更不会给脸色看,所以事无巨细的什么事儿都跟AI商量,其中一个受访老人的亲子关系其实还行,女儿看了母亲和AI的聊天记录之后也很疑惑,为什么你不跟我说呢,回答是很怯生生的:「我怕浪费你的时间。」 我的意思是,这种拧巴而痛苦的代际关系,在中国似乎很常见,三句话不离原生家庭固然有些过分,但普遍存在的问题还是无法装作看不到。 还是那我自己举例,你们看,道理我都懂,我知道我妈投入在家人长家人短的传销直播间,是因为只有这些想从她身上搞钱的人才会给她这样的老年人无限关怀的情绪价值,是生活里其他地方得不到的友好,然而即便我明知如此,也不愿意以身饲虎,多和我妈相处。 因为是真的烦,属于那种多待几分钟就会多吵一次架的程度,甚至都没到谁对谁错的地步,纯粹是合不来,除了血缘关系,毫无依存理由。 就像今天出院,本着省事的原则,我把该扔的东西都扔了,只想轻装回家,结果稍不注意,我妈就把吃剩没拆的水果、不想再穿的衣服、没用完的护理用品全都又打包起来,觉得「扔了浪费」,最后的结果就是大包小包的要跑好几趟搬上车。 我已经在心态崩溃的边缘了,我说这些不需要,她数落我不会过日子,我说我就想轻松点,她说又没让我搬,我说原本一趟搞定的现在要来回这么多次大家不都很辛苦吗,她说我是不讲道理⋯⋯ 就是这种血压升高的暴躁感,你们能懂吗,无论我说什么、主张什么、要求什么,都会被怼回来,以一种不容置喙的管教态度。 真要说原因我tm当然也是知道的啊,不就是那一代的匮乏记忆吗,问题在于一辈子都这么过,还指望后代服从继承,这不扯淡吗? 而且此一时彼一时,就净资产来说,我父母是比我有钱的⋯⋯于是就更难以忍受了,最优解就是停止交流,保持距离,尽一切所能不和他们发生交集,逢年过节串个门就是极限了。 自从长大以来我就一直在修建防火墙,现在那堵墙足够高大坚实,我很满意,亦不后悔,我很同情他们的境遇,但我能力有限,尽最大努力能做的只有不让自己也被拖下水。

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摸鱼去了
4月前

杜雷撕: 我曾经是京东的员工,但我现在无比憎恨这家垃圾企业。 前几天家属在京东上买了东西,安排的是达达的众包配送,快递显示已送到,但我们实际没收到货,跟客服反馈后,指引我们通过APP跟配送员取得联系。 这里出现第一个大坑,我们通过APP外呼给配送员,竟然显示的是真实电话号码,而不是虚拟转接。 配送员给我们反馈说确实送到了家门口了,但我们找来找去都没看到,也问了物业有没有被保洁拿走,得到的答复是没有。 因为买的东西是急用的药,我们就要求京东先补发快递。 有赔付就会在内部形成售后工单,且责任人肯定挂到配送小哥身上,而且京东客服给我们反馈,配送员拍的记录照片只是小区楼下,并不是我们家门口。 所以京东就给了配送小哥处罚,说是要封号。 小哥很激动,因为有我们的真实号码,于是疯狂打多次电话来问我们有没有在找一下,有没有被人偷了,甚至他自己还报警要去找小偷。 结果他再次回到我们小区后发现,他自己送错楼栋了。。。但是再回去找,依然是没找到快递,问了物业,那一户是空置的,没人住。 与此同时,京东给我们补发的快递也已经到了,本以为此事就已经结束。 就在今天,京东估计正式把配送员的号给封了。 这里出现第二个大坑,他去咨询客服是不是我们投诉他,客服竟然说:是!!!! 于是,这配送员又打电话过来,破口大骂,发短信恐吓。 我们从始至终都没有说过要投诉配送员,我的需求只是拿到快递。而且从事实上来看,确实是配送员自己送错了,而且没认真拍照片。 我和家属都分别给京东客服打电话,反馈我们可能会受到人身安全威胁,要求京东尽快处理,解封配送哥的账号就万事大吉了。 我觉得真他妈的搞笑,消费者因为自己受到威胁要反向给平台求情..... 更幽默的是京东的处理流程和效率。 我早上主动打了一通电话给客服,说一遍事情经过,下午三四点客服回了我一通电话,但又换了个人让我再说一遍事情,然后到现在....啥消息都没有。 现在社会上戾气重的人这么多,京东不担心我们真的被嘎了吗? 我毕业校招去的京东,封培的时候天天给我们洗脑企业价值观,第一条就是:客户为先。 想想真是想笑..... 以前觉得京东自营品质高,自建物流很高效,创始人东哥敢打敢拼,是真正的草根企业家,于是我选择身体力行,尽绵薄之力。 现在只觉得,这是垃圾的商业模式,垃圾的企业文化,垃圾的一段职场经历。

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摸鱼去了
6月前

王紫君Zima: #海外投资窗口收紧,做了一份盈透IBKR开户攻略 第 1 步:注册账户:可复制这个网址,用我的邀请链接开户,最高能白拿1000美元 (复制网址:https://ibkr.com/referral/zijun958 ) 操作细节:(图2) 打开官网页面,右上角选择语言:简体中文 输入邮箱地址、用户名、密码 国家/地区选择 中国,点击“创建账户“。 第 2 步:验证邮箱(图3) 注册后,系统自动发邮件 → 到邮箱点“确认链接” 验证完,系统会自动跳转到开户下一步。 第 3 步:选择账户类型 & 语言 推荐设置: 账户类型:个人账户 基础货币:USD(美元)(以后买美股方便) 输入语言:简体中文(填表没障碍) 注意:基础货币很关键。如果你以后入金是港币买美股, 系统会自动借美元,就会产生利息。 第 4 步:填写个人基本信息(图4) 常规的:身份证信息、联系方式等。 系统会让你设置3个安全问题,要记牢,重置起来很麻烦。 第 5 步:税务居住地声明(图5) 选择:中国,勾选“享受中美税收协定优惠”。 这样从美国收到股息时,只扣10%税(默认是30%)。 第 6 步:账户类型与交易许可(图6) 账户类型:建议选“保证金账户” (投资组合保证金账户要11万美元资产才能开) 这样从美国收到股息时,只扣10%税(默认是30%) 收入/资产来源:如实填,不影响开户 投资目标:选“资本增值”或“投机 交易经验:股票/期权填“中等”或“有经验”。 交易许可建议勾选:(图7) 股票,ETF,美股期权(如想做期权),港股(如需要) 第 7 步:提交身份证件 & 地址证明(图8) 如果身份证地址和你填的一致,就不用额外证明。 第 8 步:设置入金方式(图9) 入金账户须和开户人同名,不能用别人的。 如不一致,需额外提供英文版的水电和银行账单、租房合同等作为地址证明。 第 9 步:等待账户审核(一般1个工作日) 审核期间可能会打电话核实; 审核通过后,能官网或App交易; 建议开通双因素验证(2FA),更安全。 欢迎感兴趣的交个朋友,请多指教。 https://mp.weixin.qq.com/s/5TUZxS7MJi4JB5__xgdyKg

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摸鱼去了
12月前

姬无为: 坐办公室的人,如何解决颈椎痛的问题 于我个人而言,坐办公室的时间,远长于户外时间,也因此染上了各种办公室病,尤其是颈椎问题,真的痛苦不堪。长达近五年的时间里,一直被颈椎折磨,时好时坏,有时疼的在办公室里各种姿势的找平衡,希望能稍微舒服的坚持一下。 那种深入骨头里的痛,真的让人崩溃至极。当然,现在我的颈椎病已经没有啥大问题,已近两年没有疼过了,至此写这些文字的时候,想当初疼的那种状态,尤自心悸。 为什么要写这篇,昨天看到一篇文章,作者写到目前正在经历颈椎病的痛苦,痛苦到已经不能正常工作,甚至不能正常生活,时时刻刻都在煎熬。我能深切的体会这种痛,所以我把我曾经尝试过的方法 ,写出来,看能否帮到一些网络上的朋友们。 声名:这一篇文章,完全是一个医学门外汉自己的解决颈椎问题的方法,和医疗完全不沾边,也请大家认真对待自己的病痛,唯遵医嘱。 这是对我个人的负责,也是对大家的负责。只是写一些思考和经历,供大家参考。 • 我当时经历的颈椎病痛,都有哪些 最痛的位置,第二节胸椎(正规叫法应该是T2胸椎)。其次痛的位置,颈椎二三四节。再其次的位置,颈背肌肉(肩颈肌肉)。最后痛的位置,肩胛骨缝。 这四个位置,都在后背的上半部分,围着整个脊柱,轮番疼痛。胸椎疼完肩颈疼,肩颈疼完颈椎疼,最后肩胛骨缝疼,轮一圈儿,歇半个月再开始,有的时候两处同时疼,那感觉真是痛不欲生。 估计,80%的坐办公室的人颈椎问题也都是这些。 • 我尝试过哪些治疗 最开始疼,并没有太当回事,只是象征性的自己活动活动,扭扭转转,让老婆帮着揉揉,那时候估计比较轻,稍微缓解一下就过去了。 再严重一些,持续的时间比较长,基本疼起来能到两三天,我买了几贴膏药,贴上之后 ,又辣又凉又热,非常之舒服,贴个两天时间,基本就没事了。 这两个阶段持续的时间很长,得有两年的时间,偶尔的疼几天,偶尔的别扭,反反复复的。 应该在第三年,这种疼痛加重,有点坐立不安的那种疼,持续的时间也比较长,每次疼起来基本有一周的时间。 一旦疼起来,坐着的时间超过半小时,就不能忍受了,必须得活动活动,抻抻。 这个阶段,我开始想各种办法治疗。 找过盲人按摩,找过骨科大夫诊治,找过专治颈椎病的“地方名医”,找到祖传的膏药,做过颈椎牵引,做过电极磁疗,基本上能想到的都试过了。 结果 ,并没有解决什么大问题。 盲人按摩,按的时候那个酸爽,真的是那种颈椎痛,按摩痛双重痛苦的爽,又疼又疼的舒服,真的是想不停的按下去。但是,建议大家尽量不要去盲人按摩,因为不专业,他们基本上就是培训出来的按摩方法 ,所有人一样,只是给你全身按一遍,哪里疼给你揉按,只治标,不治本。 最大的问题是,他们的力道很大,容易按出问题。听说有的小按摩店,把人的颈椎按废了,按出问题的也不少。 如果要去按摩,尽量去医院,或者那种正规的有医疗资质的地方去按,相对保险。 祖传药膏,这个基本上就是智商税,割到什么程度,没有任何生产资质 ,没有任何的说明 ,只是靠店里的一堆锦旗,及老中医故做高深的话术。当然,我不否认肯定有真才实学的大夫,或者经验丰富的老中医,但我没有遇到。 牵引,电极磁疗,这几项也都做过,基本没什么用。 正骨,说是颈椎错位,尝试推正,无果。 以上种种,零零散散,花了得有上万块吧,有些效果的,暂时性的缓解一下,没效果的,纯纯一点效果没有。 • 最终的解决 无意中的,在网上看到了一个帖子,说北京按摩医院在东四环新开了个分院,很好,北京按摩医院常年排队排号的问题得到了很大缓解。 我仔细查了一下,这个医院还是公立医院,还是个三甲医院。从名字上看,典型的割韭菜的医院名字。 本来完全不报希望,后来想,有枣没枣打一杆子,去看了看。 没花多少钱,总共不到2000吧。 做了什么项目,艾炙,磁疗,按摩,三项。至于哪个有效果,我认为艾灸起到了一定作用,因为在做的时候,那种火的劲头往骨头里钻,特别热,但没有不舒服。 磁疗,没感觉。 按摩,应该最终起到了作用。 按摩的大夫是个年轻人,不到三十岁,比我年纪小,他是正规的本科医疗院校毕业,专门的按摩专业。 他给出的结论是:颈椎侧弯(拍片看出来的),颈椎曲度变直,筋膜炎这三大主要问题。问题时间太长了,不然不会疼的这么难受。按两个疗程,8次,一周一次。 他给按的方式和骨科、盲人按摩完全不一样,他基本上不按颈椎、胸椎,基本上不按骨头,他主要按的是肌肉,脊柱边上的肌肉来来回回反复的按,拨,不停的揉,肩胛骨缝,用两支手扣住肩胛,持续一分钟。 他说,你整个后背的肌肉太紧张了,放松不下来,肌肉紧张就会使你的脊椎受力不平衡,一边揪着,一边松着,时间长了自然会疼。再有筋膜炎比较厉害,导致你有时候就觉得后背哪哪都不舒服,怎么待着都难受。 脊柱侧弯,就是翘二郎腿导致的,这个毛病必须改,否则弯厉害了要做手术。 曲度变直,看手机看电脑看的,想变回正常曲度很难,靠治疗肯定达不到,后期自己慢慢的纠正。 基本上8个疗程下来,整个的颈椎问题,好了90%。 • 颈椎问题的后续。 大夫说了,如果你的日常习惯不改,颈椎病会反复犯,越来越严重,必须自己重视,养成好习惯。 因为饱受病痛,所以我真的去按大夫的叮嘱去做了。 翘二郎腿,已经做到了99%不再翘,用了一年时间纠正,真就是硬纠,随时提醒自己放下来,最初的两个月很痛苦,不跷真难受。到了现在,跷上去才难受,抻的大腿筋疼。 换了一把好的办公椅,符合人体工程学的那种。但我感觉这是小事情,并没有解决什么问题,只是相对舒服些。 定了40分钟的闹钟,每坐40分钟,必须活动5分钟。 做操,这个是关键的关键。因为做操,是人为的增加骨骼、肌肉的灵活性,保持它们的良好状态。我主要做的是颈椎操及拉伸,具体也就不说了,大家可以在网上找找相关的操。 最难的,其实是坚持,大家会认为这些操啊,跷二郎腿的都是小事,不疼了就不再当回事,其实不然。保持骨骼和肌肉的自然状态,才是真正的治本。而做操这些小活动,其实相当于我们锄草、施肥,对于种苗来说,你帮助解决了杂七杂八的问题,苗才能长的更好。 其实,治病这个事,我绕了一个大圈儿,习惯于找偏门,而耽误了时间。再者,就是病轻的时候不重视,不当回事,导致病痛严重了才去真正的着急想办法。 最正确的治疗方法,还是找大医院,找专门科室,哪怕一家治不好,多看几家,不同的医生给出的治疗方案,归结到一起,怎么也能治好。 真正重要的,是良好的生活习惯,这其实是最难的。尤其年轻时,我们的身体处于人生中最好的状态,一些小病小痛不会引起自己的重视,等到了一定的年纪,年轻时积累的一切问题开始突显,也会变的一发不可收拾。 颈椎病和牙痛一样,疼起来要命,希望广大的颈椎病朋友都能找到适合自己的诊疗方案,解决病痛。 再次声名:以上内容完全是个人经历,仅供参考,所有提到医院,方法等都是自己尝试过的,完全没有广告性质。任何疾病的治疗,请遵医嘱。

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摸鱼去了
12月前

HandsoMeng: 刚刚跟 -1 兄弟聊了我的计划:下周提离职,6 月正式撤退,我说了接下来两个月的布局,要帮他盘稳定哪些业务,提一个 -2 接替他,然后他接替我。以及我的创新项目接下来要怎么弄。 聊了一个半小时,他 emo 的很,说感觉心里空落落的,我也完全能理解。我说你接下来的任务就是完整吃下我的盘子,然后到了明年这个时候,也就到了你选择的时间。 你可以长期在这家公司干,四条业务线,20+人团队,我都布局得很完整,你的简历甚至都会跟我的简历很像,而且会更有竞争力;当然也可以未来有机会出来一起干,一起去深圳吹海风,做有趣的项目。 明天就要回北京了,要陆陆续续跟大家提前讲我的计划,让大家做好准备,表达诉求,该调岗的准备调岗,该升职的准备升职,在我走之前把所有人都安顿好,我也就放心了。 我一直是个很内耗纠结的人,其实去年初就定过 9 月离职去深圳的计划,结果机缘巧合也没定,今年又定了 6 月离职去深圳的计划,现在终于要落地了,心里满是感慨。 合伙人在 2/3 月的时候一直喷我,说我这个人想法太多变,看不懂我到底要不要离职。当我真下定了决心,合伙人又劝我:我感觉你不离职也行,咱们现在这么主副业的跑,其实也挺好的。而且你家里人真的能接受吗?他们会不会很担心啊?…… 你看,我的合伙人是非常 life-partner 的,我真的很幸运。 我说:我确实在做重大决策的时候很纠结,但一旦我下定了决心,就不会给自己任何回头的机会,对任何事、任何人,都是一样的。 我也不会后悔,因为我知道生活永远是不容易的,在哪儿都不容易,重要的是遵从自己内心的选择,在一切不容易中找到出路。

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摸鱼去了
12月前

夏杰瑞Jerry: 如何让老板知道,自己干了很多活? 我工作十多年来,见过不少职场人,干活很认真辛苦,小有成绩,但偏偏老板各种不喜欢,看不上,不认可。结果填坑接锅跑不了,升职加薪轮不到... 就连我自己,之前在家互联网上市公司做战略&创新负责人时也碰上了类似的情况:工作没少做,同事们都觉得有帮助,但大老板就是不理解不认可,憋屈得很... 总结了我个人和身边人的经历,和大家分享几个小招数,让老板们能看到自己工作的价值。 1)工作产出直接服务老板关心的目标 干了活不被认可,有时候是方向错了,没有直接服务公司和老板关心的业务目标。 如果是消费类公司,那最直接的工作就是销售相关的。如果公司是互联网模式,最明显的工作是增长拉新或者活跃留存的。如果是内容公司,内容制作和研发是最重要的。 以我个人为例,之前在的那家互联网上市公司,主营业务是流量广告,老板最关心营收和ROI。我负责创新业务,一直在推进有用户价值和内容价值但短期收入不明显的业务。先不说谁对谁错,如果仅以让老板认可你的工作为目标,我这种干法就吃力不讨好... 2)学会汇报 有些业务能力强的同事平时不注重汇报或者写PPT,觉得这是花拳绣腿,自己业务做出来就行。 酒香也怕巷子深。工作有业绩的同事能学会汇报,就能高效清晰地让老板们理解和认可你工作的价值。 例如,我之前管的一个团队有业务突破,要和大老板汇报。团队负责人像准备例会一样,准备了运营和财务数据,直接被我推翻。运营细节是给我看的,大老板关心的是团队在把业务0-1做起来过程中的业务思考,创造的用户价值,踩过的坑,沉淀的业务能力,需要更深入地复盘,讲清楚“创业故事”。最后,团队负责人重新改了汇报材料,开会前还和我演练了一次,汇报沟通的效果非常好! 3)善用非工作场合沟通 有些同学习惯蒙头干活,除了正式开会,基本不和老板沟通(尤其是跨级的老板)。这种职场风格虽然踏实,但不利于让老板们知道自己在干啥。 要善用非正式沟通场合,和老板们“闲聊”下工作。比如在茶水间/电梯里碰上,出去开会恰好坐一辆车,出去聚餐坐面对面的时候,可以在拉家常聊八卦的间隙,适当地和老板们讲讲自己最近的工作上的进展,对未来工作方向的想法,提前准备些业务问题请教下老板们。不用聊得太深入(毕竟是非工作场合,老板们也是想放松下的),让老板们不时地了解到自己在干啥,以及认识到自己是个努力工作,有业务思路,未来可以加以重用的有志青年就行! 希望大家在职场上的辛勤付出都能被老板们看到,获得回报!

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