原来这种失落感是“戒断反应”～
聚会散场、旅行结束、刷完聚集…
明明上一秒还很开心，下一秒心里却空了一大块。
负面情绪排山倒海般涌来。🤦🏻‍♀️
	
当我们从高浓度的快乐和连接中突然抽离，大脑会像戒烟🚬一样产生“戒断反应”。
	
但想通了之后会发现，这份巨大的失落感，恰恰是自己曾全情投入、真心快乐的证明。☀️
	
❤️可以给自己一点时间。
试着把“好难过，结束了”的念头，
转换成：
“很幸运拥有过，期待下一次”。
生活本就是夹杂着问题与幸福的，
在简单的生活中怀着感激的心过好日常。

也许生活就是一半烟火一半诗意，
手执烟火谋生，心怀诗意谋爱。