跟着 00 后的妹当了一天高精力人群
昨天夜11 点半出发去夜爬笔架山
今天早上 9 点半返回后去吃了拉面,10 点回到家洗完澡后,甚至又做了一小点儿工作 11 点半睡下
下午 2 点起来,因为可能是真的累了,睡眠质量奇高,醒来没有往日觉得没睡饱或者头昏脑胀的感觉,反而又觉得还能再爬一趟小山,后和我妹去把元宝咪送到了她家里
歇了一会儿后下午 4 点半和她出门开始逛街(太幸运了居然能买到两套衣服,缘分啊)
7 点钟吃了晚饭,又逛到晚上 9 点回家
对于日均步数 3000 的我来说,今日的 20000 步是一次巨大突破