【自我介绍】
前猪场用户运营，出过一本书《可复制的运营力》

小红书、B站职场号：斐斐不会飞
小红书潮玩买手号：龙咩咩的玩具屋

合伙创业开了一家小红书mcn：栗知文化

目前正在采访100个离开职场的人，感兴趣的朋友欢迎找我聊聊

6连，榜3
成功才是成功之母。当总是完成“做成一件事”这样的正反馈，就会一直做成
一事成，事事成

笨人有笨办法

1、把玩虾大会的视频扒下来，一句一句提示词扣下来换成自己的，部署好了小龙虾
2、把自己资料喂给豆包写好soul文档发给小龙虾
3、工作流带着小龙虾走了一遍，封装技能激活

终于完成了自己的第一个skill😭

【播客更新】本期嘉宾小明，从开裁缝铺改衣服起步，转型宠物缝纫教室后火到被人民日报、央视采访

3个tips
1、不用担心没有一技之长，找专业的人做技术，学会借力整合，普通人也能搭建业务闭环
2、从用户需求切入，内容测试流量，有反馈再深耕
3、搞钱核心是会算账：算清成本、利润和盈亏平衡点，拆分小目标

谢谢闪克赞助的麦克风💗
体验了一下，有2个优点
1、话筒式麦克风可以避免夹领式因为嘉宾衣服材质摩擦产生的收音问题
2、音质确实不一样，声音会更有磁性

之后就单人口播/外出用夹领，室内播客、访谈，旁白配音用闪克了

习惯了短视频的动辄10W+播放，做播客以后突然很不适应几百几千

但仔细想想，此时此刻，我什么都不做，同时有20个人在听我说话，人一天就24小时，她们把时间给了我1/24，甚至更久。这是一件很宝贵的认可

昨天上其他播客录制时，被问到，什么时候感受到自媒体的势能？
我仔细回忆了一下，可能是，我从一个样品都要不到的新人买手，到走进每一家展位都能被认出来，老板给我单独开最好的机制。

可能是无数次邀约被拒绝，到参加线下活动被十几次认出来“我刷到过你的视频”“我关注你了”“我是你的粉丝”到后台收到主动报名的消息

要坚持做下去，因为这些音频、视频就是我的数字资产，只要发出去了、它就一直在，会让我持续的被看到，时间是不可复用的非标产品，应该让它发挥更大的价值

给小宇宙唱一首感恩的❤️
其实有点不好意思，中间有几期做着做着又做成100个离开职场的人了，还没有完全找到做播客的感觉

接下来会认真加油的！
欢迎大家来报名我的播客《行内人指北》

昨天和我最爱的中医俞医生录了一期播客

其实我做播客，有2个心，一个功力心，希望可以卡位新平台，一个私心，不受限制的表达和提问

前几期，还没有找到感觉，被短视频工作流限制了，总是浅尝辄止，这一期，因为是完全非商业主题，又是充满好奇心的话题，一下放开聊了2个多小时，稍微找到了一点点做播客的感觉

分享3个非常触动我的点
1、生病是身体发出的一个信号，让你去内观自己，你的生活方式，你对待自己的方式是不是太苛刻了，你要稍微去调整一下自己，对自己好一点。”

2、“中医是充满人文关怀的，是非常慈悲的学科，最终的目的是让你学会和自己和解，好好和自己相处。”

3、关注你的身体，身体会给你答案，你自己就是最了解你身体的人。

所以，终极奥义，就是爱自己

谢谢小宇宙的推荐，《行内人指北》上播客寻宝推荐啦🌹

作为一个机会损失厌恶型的人，看到日新月异爆炸的ai相关信息我是会有点焦虑的

出来看看现在应用的现状：飞书开源可以在线养小龙虾、seedance2做ai漫剧、内容出海赚美金、GEO卡位ai搜索流…

刚开始觉得，哇，大家都好厉害，自己还在用deep seek和即梦，简直就是幼儿园

但是，冷静想想，也没什么好慌的
1、skill也好，小龙虾员工也好，都是需要“语料”和“筛选”的。在内容方面，应用的最多的还是数据抓取-拆解-语料投喂，如果所有人都在扒内容和拆解，那大家做出来的东西到最后又是同质化。总要有人做原创
2、工具是用来提效的，最终还是落到业务上
3、不会就学，能用什么先用起来。但不能本末倒置，核心是把重复的工作处理，搭建自己的工作流提升和精进自己。而不是比谁ai用的好

ai时代，更要清醒的做自己

榜4，5连