骑肉包铁走了趟高速
小绵羊换大绵羊

区区 200km 啊
那风就和拳头一样疯狂往我身上招呼(`･ω･´)✊

打服了，服了(*¯︿¯)

精神要高度集中，🧠累

两周没跑 体能下降🏃‍♂️
先少整一个5公里 恢复恢复💪

大学毕业前最怕头发短了，从小就讨厌寸头
大学毕业的第一年，想着尽量普通点儿，别太惹眼，就把留了 4年的辫子剪了。

后来岁数越大 头发越来越短
到了现在就怕头发长了，就喜欢寸头利索点儿

其实是懒了

懒得收拾自己，一想起来洗长头发 打理头发就麻烦得不行。面子上的事儿都变得不重要了。

18 年应该还没有广泛使用的文案Agent 吧

消失了一个星期 是因为吞了刀片儿
烧就烧了5天，来势比较凶猛 比新冠都厉害

生龙活虎了又(´･ω･ʃƪ)🐲

贾国龙再创业搞了一个天边焖面 人均据说是四十五十，很好地解决了一部分在外漂泊的内蒙娃的需求。毕竟我在外面儿这小10年 想吃也只能自己做。🙁

但其实这种小砂锅焖面，在我们当地有一个据说是当地的品牌协会的会长最早做的。而且这个人因为是品牌协会的会长，所以特别喜欢包装品牌，他在当地做这个门面的时候呢，基本是人均三五百的价格。
当时开业呢，还搞了个发布会，拉了当地的一些餐饮企业的老板以及网红。然后开始大放厥词，解释他这个东西为什么能卖到人均三五百。他的逻辑呢，是说现在人们吃饭已经不局限于填饱肚子这个需求了，外面那些人均三二十的焖面，都是给穷人吃的，用来填饱肚子的，是不会让这个产品产生任何品牌价值的，都是旧时代的产物。

在这个品牌为先的时代呢，他们就要做这种精品的焖面，食材都要用最好的，连餐具都是定制的所以它值这个价格，他也不担心卖不出去🤣

当我看到贾国龙开的这个天边焖面的时候，我第一反应是，上面这个品牌协会的大牛应该也参与设计了。

结果今天跑步的时候，发现那个品牌协会的会长开的会所改成了天边焖面。

哎 怎么说呢，又当又立，反正什么品牌协会也是哄傻子的东西╮(╯▽╰)╭

赚钱嘛 不寒碜，毕竟笑穷，不笑娼

我现在想起这歌儿
还是会怀疑这是人写的吗？🌚

闯入隐藏奖励关卡🐒

外面 7 级大风扬沙
车灯下看到滚滚黄沙_(´ཀ`」∠)_
感觉自己牛逼坏了，像个在废土世界奔波的战争男孩💪('ω'💪)！黄沙骑士！