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即凉
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即凉
11月前
关于自信的一点看法

随着年龄的增长,我越来越不相信鸡汤,比如 “相信自己,你是最棒的”

虽然我偶尔也会这样告诉自己

但更多的时间里,我会对自己说 “不自信,是因为你对做的这件事没有把握,没有把握,是因为你不了解这件事情的全局,你没有能力胜任它,当然就没有底气”

我首先会承认我不行
然后分析我薄弱的方面,通过刻意练习,掌握甚至擅长某一技能,直到我不再需要告诉自己 “你得自信,你可以做好” 因为我本来就可以做好,因为自信真的没那么重要

你不需要自信
你需要:实力

那些市面上廉价的鸡汤随处可见,得到的结果自然也是廉价的,而每一个真正的大佬背后,在你看不见的角度,都是一个个刻意练习的夜。

#即刻开放谈
10
即凉
11月前
所有的拖延都是因为不够重视,时间管理其实还是优先级管理。因为不够重视,所以总想等到做完其他事再做,结果发现根本不会留下多余的时间。因为只要有空闲,我们就会找到更多的无关紧要的琐事,和灵光一现的娱乐塞进去。所以最重要的还是每个时间段中都要有优先级。

比如,早上的时间是用来写作和学习的,那其它事就往后靠,就算是微信和电话也不能打断我。下午的优先级是剪辑,做完才能做其他的。晚上就用来散步,练瑜伽和写日记,生活最重要,任何工作都往后靠。

每段时间下都应该有优先级,如果不把想坚持的事情设为某个阶段的重点,它就会被无限搁置,我们总以为有了时间就会做的事,其实永远也不会开始做。

#即刻时光机
20
即凉
11月前
来到即刻的第一天。
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