关于自信的一点看法

随着年龄的增长，我越来越不相信鸡汤，比如 “相信自己，你是最棒的”

虽然我偶尔也会这样告诉自己

但更多的时间里，我会对自己说 “不自信，是因为你对做的这件事没有把握，没有把握，是因为你不了解这件事情的全局，你没有能力胜任它，当然就没有底气”

我首先会承认我不行
然后分析我薄弱的方面，通过刻意练习，掌握甚至擅长某一技能，直到我不再需要告诉自己 “你得自信，你可以做好” 因为我本来就可以做好，因为自信真的没那么重要

你不需要自信
你需要：实力

那些市面上廉价的鸡汤随处可见，得到的结果自然也是廉价的，而每一个真正的大佬背后，在你看不见的角度，都是一个个刻意练习的夜。

#即刻开放谈

所有的拖延都是因为不够重视，时间管理其实还是优先级管理。因为不够重视，所以总想等到做完其他事再做，结果发现根本不会留下多余的时间。因为只要有空闲，我们就会找到更多的无关紧要的琐事，和灵光一现的娱乐塞进去。所以最重要的还是每个时间段中都要有优先级。

比如，早上的时间是用来写作和学习的，那其它事就往后靠，就算是微信和电话也不能打断我。下午的优先级是剪辑，做完才能做其他的。晚上就用来散步，练瑜伽和写日记，生活最重要，任何工作都往后靠。

每段时间下都应该有优先级，如果不把想坚持的事情设为某个阶段的重点，它就会被无限搁置，我们总以为有了时间就会做的事，其实永远也不会开始做。

#即刻时光机

来到即刻的第一天。