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山川亦尔尔
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♑️摩羯 I 人
📝认识自己 喜欢自己 成为自己
减脂增肌中💪
山川亦尔尔
27天前
最近发现手机没那么好玩了
不知道拿起手机干什么
所以会经常抬头看看天空和树木

照片是周末在上新街拍的
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山川亦尔尔
1月前
晚上真不适合加班
给我加兴奋了
11 点半关灯睡觉
到现在我脑子里还是一行行数据
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山川亦尔尔
1月前
因为工作的事情,昨晚有点失眠,翻来覆去睡不着。
我对象睡眼惺忪的,还陪着我聊了一个多小时。期间我哭了会,他就搂着我,拍拍我说,就是个工作,干得不开心咱辞职,这么为难自己呢。

突然就觉得结婚也挺好的,有个人能陪着一起。
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山川亦尔尔
2月前
刚数了下,我在这个公司五年多,跟我有过工作对接过同事,包括集团,其他省,县地市,离职的人数超过了130+。
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山川亦尔尔
2月前
领证了👐国家级证书okkk🫶
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山川亦尔尔
6月前
去苹果专卖店,问售后工程师,手机通话时,声音很小是什么原因。

那个售后工程师是位女性,很认真听取了我的问题,仔细咨询使用习惯,得出结论,前几天下雨进水,造成电路板缓慢的损坏,会开不了机,你提前做好备份吧!
她温柔建议,为了保障您的使用利益,现在还能以旧换新。
我说,这手机啥都好好的呢,就听筒不太行。
对啊,这是缓慢的损坏过程,她信誓旦旦。

从恒隆苹果专卖店出来,去了舜井一楼,那大哥大大咧咧,手机壳摘下来,锁屏打开。
擦擦擦擦擦。
好了,你再试试。
啥原因啊?!
听筒堵住了。
多少钱啊?
不要钱。你定期拿小刷子清理下就行。

四舍五入,今天赚了一个苹果手机钱吧😂
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山川亦尔尔
7月前
是我😅🥹🥹

猎头小林子Lynn: 老板pua好学生太容易了,我说过了,别书读得太好,有毒的。 教育肯定开智,也肯定是钢印,我说过很多次了。 本周有几个咨询,今儿一大早,近期在看心理医生的来访又开始吐槽他老板,末了,他来一句,在裸辞和等老板辞我中摇摆。 我说,你可以换个心态,摆烂、摸鱼、lastday的心态,本着有本事炒掉我的心态干活。 他说,可是我有责任心,受不了绩效是C,我要证明给他看~ 我说,你们啊,普遍有几个痛点非常好拿捏,一太认真,二恶心所有世俗的东西,也就是清高,三不接受事实(老油条是怎么来的,怎么活的,你们不喜欢这个事实),一个是总想证明自己是好的,棒棒的,以上都导致你们容易被pua,被控制,被打压(他说,你说得对,我很需要老板的认可,工作那么久了)。 你跟我吐槽老板我一直不回应也是这个原因,真的是老板的问题吗?你们呢?别人对待你的方式是你训练出来的哟。你们自己也要调整和成长啊,不能一招鲜吃遍天啊,外部已经变了呀,你换了公司,升了经理,换了老板,换了团队,就应该换沟通风格,处事节奏啊,你不能一个求生策略混世界摆平所有啊,让外部全给你让步是不可能的,而且,不能调整也往往说明一个人的性格没有弹性和成长性的哦,俗称固执是很让人厌烦的。 有个圈友年薪70万,每周看一次心理医生,1000元/次,有几次她又崩溃了,一周找几次医生,大半夜emo,心理医生心理压力也很大的,咨询本身就是情绪劳动。医生说,我真的没法相信,一个硕士毕业的,年薪70万的人被pua成这样,你为什么允许别人这样对你?你又为什么弱成这样?我特理解心理医生的崩溃,我也理解我此刻的输出。 就如同我昨天写的文,我特不理解那么多家长站外人身边欺负自己孩子,我也特不理解那么多人喜欢自己欺负自己或者习惯帮着别人欺负自己。这都是毒。 家庭或者大环境一定是有问题的,然,幸福心理学也好,阿德勒也好,他们强调的是,面向未来,过去根本根本不重要,当下很重要,当下就做新的行为,用新的表达方式。 真的不要天天往后挖,挖什么高考多少分,出生的时候是左脚落地还是右脚……害…… 我真的会去思考一个问题,这个世界到底有多少人活在实际里,明明已经换工作了,新公司,新团队,新老板,新的文档,新的,都是新的。为什么还要用旧的地图?旧的思路?旧逻辑?旧体制?这到底是自我限制和规训,还是体制化的结果,亦或是纯纯的自恋?自恋的意思是,一个人万分赞同前一份经历和经验,认为它没有瑕疵,完美,新的就是烂的,乱的?就如同繁花里的宝总,一辈子都念着前任一样,这是病态呀,就是的!懦弱的人真的很难move on,懒的人也会,哎…… 又一个很regular的case~

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山川亦尔尔
7月前
✅早上做减脂餐,晚上做关东煮,还打了杯草莓牛奶;
✅番茄钟工作*5;
✅给花花浇水,洗衣服,收拾房间
✅散步半小时,跟自己对话;

心情现在特平静,有好好的照顾自己🫂
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山川亦尔尔
7月前
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