幼儿园老师问家委六一送什么礼物。
我：个人觉得小盆栽的寓意是让小朋友自己养，看着它跟自己一起长大。蛮有意义的。
另一个家委：不然就买点吃的吧[偷笑]小朋友估计更愿意拿吃的。
老师：植物就算了，孩子们不会喜欢。
最后老师决定买糖果。

如果要幼儿园小朋友喜欢，无非就玩具和零食。多巴胺带来的快乐，跟成年人在空调房里歪在沙发上喝奶茶看短剧带来的效果无二。
而糖果，我们家家长不吃，孩子也没什么念想。我看到同班有小班吃糖已上瘾，牙齿一片黑。

科学育儿，这种事希望不是一句口号。
知行合一，也不是人人都能做到。

堂妹结婚了。婚礼在美国，我没去。看她传来照片，不禁失笑，她完全没有发新郎的照片，只有自己的。
我们三个姐妹，真的是一个样，都不喜欢把对象发出来给家人看•ᴗ•💧

秃秃离开了三年了。
滚滚跟着前夫快一年了。
我快忘记养猫的感觉了 o(︶︿︶)o

让我想起学拳击的班上，遇到了一个女生，斯文柔弱。
在教练教其他人的时候，我们都在瞎几把打，她站着不动。
教练说你自己练，她说我怕我打不好。
教练说不动永远不会打好。

下周五带孩子春游，现在就要开始操心中午便当了！
打开小红书，搜索春游食物 方便，结果家家做三明治，还有一个家长做了全班份实物，还一盒盒分好，连这都要卷我真的不行了，小红书，留不得啊🥹

找东西的时候找出这个盒子，我的第一副降噪耳机，耳机早已坏掉不见踪影，这个盒子似乎还在陈述经济上行时期电子产品的包装设计的那些事。

看完了东野圭吾的《秘密》，不是很热门的一部，挺有意思的，前半部几乎都能预料，最后两章才开始情节爆发。
查了一下豆瓣，1999 年已经拍成电影，主演还是广末凉子和小林薰两个大咖。

偶然看到了同事的视频号。点进去看了她发的内容。
大部分是记录她心平气和地与世界相处的感悟，配图也是青山绿水，风景宜人。
但是我和她碰巧都在公司的太极班里，站桩的时候她总是定不下心，打拳时也会比老师快，这是一组有意思的对比。

大约两个月的时间，每天晚上 check 以下事件
今日总结
#运动30分钟以上✅ 一周可以休两天，姨妈期可以休息
#喝水总量大于40*体重千克数ml✅
#看非网络小说的书✅ 10页
#戒糖，奶茶、饮料都不能喝，调味咖啡也算✅
#睡前做一次感恩，独自说出来或写出来
#晚上11点前睡觉
另外我喝纤果说的苹果醋原浆，一定要只有原浆，不能加果汁。就是这些。 //@叽哩叽哩呱啦呱啦: 咋瘦的呀hhh我也想😌

这段时间给我一种简中互联网集体控糖➕减肥的感觉，我对自己不靠药物瘦了十斤还是挺满意的☺️