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亲爱的Y：
彻夜未眠，给你写信。此时此刻，桌上的音响正在放玉置浩二的《friend》，“さよならだけ、言えないまま。仅有的一句‘再见’，就这样无法诉说。君の影の中に、今涙（なみだ）が落ちてゆく。如今只能在落下的眼泪中寻觅你的身影。”歌词很简单，唱腔更是素白平直，像轻声说话，又像往事压身，口不能言。
Y，你说你很少哭泣，可能已经有七八年都没有掉过一滴眼泪了。但我却经常落泪。年纪还小的时候，迷糊任性，贪玩张扬，遇到恐怖、糟糕、危险的事物，便常以哇哇哭声来抵御。
长大后，很少再为负面的事物流泪，却常常因为看到美，看到美之破碎而掉泪。是变得更坚强了吗？其实是更柔软了吧，懂得了世事之艰难，也懂得了美好之难得，便想把珍贵的眼泪更多地匀给同样珍贵的人和事。
去年年初，和一位相识多年的朋友突然断交，这件事我从未和别人提及，但当我听到玉置浩二这首歌的时候，突然又想到了她。还记得，刚断交时，我还赌气般地想，不联络就不联络了吧，我的生活又不是少了你就无法运转。但后来，这件事却还是以各种各样的方式回来了。
我在异国他乡的书店遇到“她”，她以一本画册的形态出现，我走过去，拿起她，翻阅她。这是她会喜欢的东西，我笃定。我甚至可以想象出她手拿这本画册时脸上所浮现的表情。我成了一位先知，有电影般的画面在我眼前徐徐展开，尽管我的前方空空如也，什么都没有。
我在热带的河岸边遇到“她”，她成了一股拥有加速度的风。她温热，湿润，带着我无法抵抗的动能，跳跃着把我往前推。是啊，我们曾一起跑步，有过相同频率的心跳，就好像共享着一个心脏。一想到这里，我的眼睛里顿时溅起伤感的密瀑。
我突然明白，如果你曾深入地了解过一个人，那么，这就是你必须要付出的代价。这种感觉就好像是，有一部分的她居住在了我的身体里，这部分的她会时不时出现一下，提醒我她的存在。那么同样，一部分的我也已经居住在了她的身体里，只是我永远不会知道，那部分的自己到底是什么样的，我们所失去的部分，就是曾经彼此了解的代价。
Y，这种感觉听上去真的很像失恋，但仔细一想，所谓“友情”，“爱情”不过是世人自己给自己设定的框子，把一个活生生的人，把一段具体而微的关系，放进一个如此简单的框子里，到底是一种偷懒的做法。
我们和每个人的感情，其实都有着无比复杂的成分，各种各样的东西碰撞，混合在一起，才形成了专属于某个人的特殊感情。这件事，说不清，也道不明。
Y啊，很多时候我都会觉得，爱和了解都是太过珍贵的东西。首先，它只会发生在两个同样善良真诚的人身上，他们要相遇，要有交互，还需要双方持之以恒地付出很多很多的耐心，很多很多的温柔。
爱是如此难得的一种殊遇，但同时它却又是那么脆弱，那么短暂，那么无常，那么转瞬即逝，那么难以把握。
有很长一段时间，我都无比执着，执着于那些无法修复的关系，无法再见的人，无法回头的过去。我曾以为，这样的“执着”是一种“深情”。
后来才逐渐明白，真正的深情是：要有情有义，也要随时离去。就像马洛伊在《烛烬》中所写，“人们总有一天要失去他们自己的所爱。不能忍受这点的人不是完整的人。”
你还记得《伦敦生活》第二季的结尾吗，菲比坐在公交车站的长凳上对神父表白： “I love you（我爱你）。” “It will pass（会过去的）。” It will pass。当我听到这句话的时候，忍不住落下了眼泪。但并不是因为它太过残忍，恰恰相反，这句话太温柔了，实在是太温柔了。
爱会过去的，不爱也会过去的。但你还是可以带着这个人的一部分继续生活下去。
“会过去的。”总有一天，我们都会明白，这才是隐藏在爱里的最大的温柔。
以往来信：m.okjike.com
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亲爱的Y：
彻夜未眠，给你写信。此时此刻，桌上的音响正在放玉置浩二的《friend》，“さよならだけ、言えないまま。仅有的一句‘再见’，就这样无法诉说。君の影の中に、今涙（なみだ）が落ちてゆく。如今只能在落下的眼泪中寻觅你的身影。”歌词很简单，唱腔更是素白平直，像轻声说话，又像往事压身，口不能言。
Y，你说你很少哭泣，可能已经有七八年都没有掉过一滴眼泪了。但我却经常落泪。年纪还小的时候，迷糊任性，贪玩张扬，遇到恐怖、糟糕、危险的事物，便常以哇哇哭声来抵御。
长大后，很少再为负面的事物流泪，却常常因为看到美，看到美之破碎而掉泪。是变得更坚强了吗？其实是更柔软了吧，懂得了世事之艰难，也懂得了美好之难得，便想把珍贵的眼泪更多地匀给同样珍贵的人和事。
去年年初，和一位相识多年的朋友突然断交，这件事我从未和别人提及，但当我听到玉置浩二这首歌的时候，突然又想到了她。还记得，刚断交时，我还赌气般地想，不联络就不联络了吧，我的生活又不是少了你就无法运转。但后来，这件事却还是以各种各样的方式回来了。
我在异国他乡的书店遇到“她”，她以一本画册的形态出现，我走过去，拿起她，翻阅她。这是她会喜欢的东西，我笃定。我甚至可以想象出她手拿这本画册时脸上所浮现的表情。我成了一位先知，有电影般的画面在我眼前徐徐展开，尽管我的前方空空如也，什么都没有。
我在热带的河岸边遇到“她”，她成了一股拥有加速度的风。她温热，湿润，带着我无法抵抗的动能，跳跃着把我往前推。是啊，我们曾一起跑步，有过相同频率的心跳，就好像共享着一个心脏。一想到这里，我的眼睛里顿时溅起伤感的密瀑。
我突然明白，如果你曾深入地了解过一个人，那么，这就是你必须要付出的代价。这种感觉就好像是，有一部分的她居住在了我的身体里，这部分的她会时不时出现一下，提醒我她的存在。那么同样，一部分的我也已经居住在了她的身体里，只是我永远不会知道，那部分的自己到底是什么样的，我们所失去的部分，就是曾经彼此了解的代价。
Y，这种感觉听上去真的很像失恋，但仔细一想，所谓“友情”，“爱情”不过是世人自己给自己设定的框子，把一个活生生的人，把一段具体而微的关系，放进一个如此简单的框子里，到底是一种偷懒的做法。
我们和每个人的感情，其实都有着无比复杂的成分，各种各样的东西碰撞，混合在一起，才形成了专属于某个人的特殊感情。这件事，说不清，也道不明。
Y啊，很多时候我都会觉得，爱和了解都是太过珍贵的东西。首先，它只会发生在两个同样善良真诚的人身上，他们要相遇，要有交互，还需要双方持之以恒地付出很多很多的耐心，很多很多的温柔。
爱是如此难得的一种殊遇，但同时它却又是那么脆弱，那么短暂，那么无常，那么转瞬即逝，那么难以把握。
有很长一段时间，我都无比执着，执着于那些无法修复的关系，无法再见的人，无法回头的过去。我曾以为，这样的“执着”是一种“深情”。
后来才逐渐明白，真正的深情是：要有情有义，也要随时离去。就像马洛伊在《烛烬》中所写，“人们总有一天要失去他们自己的所爱。不能忍受这点的人不是完整的人。”
你还记得《伦敦生活》第二季的结尾吗，菲比坐在公交车站的长凳上对神父表白： “I love you（我爱你）。” “It will pass（会过去的）。” It will pass。当我听到这句话的时候，忍不住落下了眼泪。但并不是因为它太过残忍，恰恰相反，这句话太温柔了，实在是太温柔了。
爱会过去的，不爱也会过去的。但你还是可以带着这个人的一部分继续生活下去。
“会过去的。”总有一天，我们都会明白，这才是隐藏在爱里的最大的温柔。
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31 22
幸福就像猫尾巴，越追越像个傻瓜。
如何获得幸福呢？就要识别自己的不幸福。
大声地告诉自己，“我不幸福！”说完，心里轻了一些。
幸福和不幸，都不应该拿来攀比。幸福如此珍贵，只有失去过的人才懂得珍惜。好在，我们可以培养自己获取幸福的能力，还有再次获得幸福的机会。
为什么追求幸福，它有公式和标准答案呢？
我的幸福，我自己分了三个层次，首先生理上的就是没有病痛的折磨。第二个就是物质上我想得到的东西，我通过努力我都能得到。第三个是我真正想追求的幸福，就是我内心平和的一个状态。
我内心会有这样一幅场景，有一片很广阔的湖，湖边有一座山，偶尔会有微风拂过，湖面有波光粼粼，但是不会波涛汹涌的状态。
我觉得我生活中会有一些冲突矛盾，会有一些情绪的这种起伏，但是大多数都是会回归于一个平静的状态。回归于一个就是我可以和我自己相处，就是也不能说快乐，它就是一种平静的状态。
有一天走在街上，我看着周围这些高楼，我突然觉得它们好冷酷，我突然就是对钢铁森林有了一个非常具象化的感受。我逐渐找到了一个，我觉得我能让自己幸福的方法，就是我找回了以前我那个意气风发的自己，就是我以前不考虑不幸福这个选项的自己。
你跟我提幸福这个词的时候，第一反应会有几个关键词。这些关键词是自由、满足、轻松、充实、开阔。其实我最在乎的是开头和结尾，两个词自由和开阔，这个自由就是我能追求我想要的东西。开阔就是我能接受生活中这些变数和不顺。
如果你在别人身上看到了幸福是什么样子的？但是你不要照做，你可以看它是什么样子，你可以参考。但是你不要把它就定为你的幸福标准，这样你一定会痛苦的。
我最近学到一句话，就是大家只知道己所不欲，勿施于人。但后半句还要己之所欲，亦勿施于人。就是你想要的，未必也是别人想要的，是要尊重别人的人生。
我觉得承认自己不幸福，这不是一件可耻的事情，如果你能承认自己当下不幸福，也就是说你从此刻有可能具有让自己幸福的能力，因为你坦然接受了一个不美好的自己。
不要跟自己的内心对抗，这很重要，你得察觉到自己是什么样的一个状态，你是谁，你想做什么？
关于幸福，我觉得就是你得主动去获取，它等不来，也不能靠别人给予，你得主动去获取。
“ Tomorrow is another day.”
我们每天认知了当下的不快乐，我们都要跟他saygoodbye，大家就放慢脚步吧，跟着脚步的跟着时代的步伐走吧。
最后祝你的十一月，快乐幸福地活着。
如何获得幸福呢？就要识别自己的不幸福。
大声地告诉自己，“我不幸福！”说完，心里轻了一些。
幸福和不幸，都不应该拿来攀比。幸福如此珍贵，只有失去过的人才懂得珍惜。好在，我们可以培养自己获取幸福的能力，还有再次获得幸福的机会。
为什么追求幸福，它有公式和标准答案呢？
我的幸福，我自己分了三个层次，首先生理上的就是没有病痛的折磨。第二个就是物质上我想得到的东西，我通过努力我都能得到。第三个是我真正想追求的幸福，就是我内心平和的一个状态。
我内心会有这样一幅场景，有一片很广阔的湖，湖边有一座山，偶尔会有微风拂过，湖面有波光粼粼，但是不会波涛汹涌的状态。
我觉得我生活中会有一些冲突矛盾，会有一些情绪的这种起伏，但是大多数都是会回归于一个平静的状态。回归于一个就是我可以和我自己相处，就是也不能说快乐，它就是一种平静的状态。
有一天走在街上，我看着周围这些高楼，我突然觉得它们好冷酷，我突然就是对钢铁森林有了一个非常具象化的感受。我逐渐找到了一个，我觉得我能让自己幸福的方法，就是我找回了以前我那个意气风发的自己，就是我以前不考虑不幸福这个选项的自己。
你跟我提幸福这个词的时候，第一反应会有几个关键词。这些关键词是自由、满足、轻松、充实、开阔。其实我最在乎的是开头和结尾，两个词自由和开阔，这个自由就是我能追求我想要的东西。开阔就是我能接受生活中这些变数和不顺。
如果你在别人身上看到了幸福是什么样子的？但是你不要照做，你可以看它是什么样子，你可以参考。但是你不要把它就定为你的幸福标准，这样你一定会痛苦的。
我最近学到一句话，就是大家只知道己所不欲，勿施于人。但后半句还要己之所欲，亦勿施于人。就是你想要的，未必也是别人想要的，是要尊重别人的人生。
我觉得承认自己不幸福，这不是一件可耻的事情，如果你能承认自己当下不幸福，也就是说你从此刻有可能具有让自己幸福的能力，因为你坦然接受了一个不美好的自己。
不要跟自己的内心对抗，这很重要，你得察觉到自己是什么样的一个状态，你是谁，你想做什么？
关于幸福，我觉得就是你得主动去获取，它等不来，也不能靠别人给予，你得主动去获取。
“ Tomorrow is another day.”
我们每天认知了当下的不快乐，我们都要跟他saygoodbye，大家就放慢脚步吧，跟着脚步的跟着时代的步伐走吧。
最后祝你的十一月，快乐幸福地活着。
29 10
一个本来不想生育的女人如何决定了生育
本周推荐一本《无尽与有限》
《随机波动》播客：www.xiaoyuzhoufm.com
《无尽与有限》这本书以其深邃的哲理和细腻的文字在讲述生育，荞麦通过对“无尽”与“有限”这一主题的探讨，不仅引发了我对人生意义的思考，也让我重新审视自己的生活。
这本书的封面是由著名设计师陆智昌老师操刀装帧设计，“MaMa”vs“Me”，“社会身份”vs“自我”，将微妙的情绪视觉化，两种状态不断循环，缠绕成时间的轨迹，封面很巧妙的表达了作者的观点。
读完这本书，让为人父母的群体深刻认识到，生育，真的是一件很奇妙的事。生，是一场小型规模的战争，它的威力不大不小，但足以摧毁重建一位女性。育，则更是一门学问。充斥着和目的背道而驰的结果。控制的父母，养成极度缺爱的小孩。松弛的父母，得到更早离开家庭的小孩。
为了“你”好，其实是为了“我”好。我们想要一个完美小孩时，很快就败下阵来，因为自己就不是完美的父母。同时，书中还探讨了关于时间的话题。时间是一条不可逆转的河流，我们每个人都是其上的旅者。
荞麦提到：“时间给予我们的是机会，同时也带走了一切。”我们常常在忙碌中忽略了当下的重要性，总想着把事情拖延到未来去完成。然而，当我们意识到时间是有限的时候，才会更加珍惜那些看似琐碎的小事。
我从中看到的不仅仅是一个不想生育的女性主义者，经历催生、养育的心路历程，还有她从中观察与反思的有关两性关系、母女关系，与孩子的关系，每个人在育儿过程中所起到的作用，并分析奶爸和宝妈在养育孩子方面的区别。
更难得的是，她注意到了孩子的视角，孩子的思想同样需要被尊重和接纳。在当妈妈后，她看见了这么多，感受到了这么多，也思考了这么多，并且毫无保留地写下来。这本身就很伟大，可以说，这本书为女性们打开了全新的世界，开拓了新视野。
为什么荞麦会讲生育是对自己人生的认输？
她认为“在死水微澜的生活中，我能想到的可以拯救乏味、枯燥、重复，并且彰显自身存在的办法竟然是生个孩子。”她坦诚讲了自己的自私，期望这个孩子在某种程度上一直属于自己。
言尽于此，我仍然对她写这本书表示钦佩，没有太多的幽默，非常坦诚的分享了在中国，一位坚持不生育的女性，如果在36岁“选择认输”。
荞麦的《无尽与有限》不仅是一部哲理性的作品，更是一面镜子，让我更好地了解自己。在未来的人生旅途中，努力在无限的大海和有限的小舟之间找到平衡，让每一天都充满意义。我相信，只要用心去感受，用爱去生活，无论处于何种境况，都能够发现那份属于自己的“无限”。
生或者不生，在什么时候生，应该完全由女性自己来决定，任何人都没资格指手画脚，因为在这件事上，受到伤害的只有生育者本人。
你觉得自己是无尽的，还是有限的？
本周推荐一本《无尽与有限》
《随机波动》播客：www.xiaoyuzhoufm.com
《无尽与有限》这本书以其深邃的哲理和细腻的文字在讲述生育，荞麦通过对“无尽”与“有限”这一主题的探讨，不仅引发了我对人生意义的思考，也让我重新审视自己的生活。
这本书的封面是由著名设计师陆智昌老师操刀装帧设计，“MaMa”vs“Me”，“社会身份”vs“自我”，将微妙的情绪视觉化，两种状态不断循环，缠绕成时间的轨迹，封面很巧妙的表达了作者的观点。
读完这本书，让为人父母的群体深刻认识到，生育，真的是一件很奇妙的事。生，是一场小型规模的战争，它的威力不大不小，但足以摧毁重建一位女性。育，则更是一门学问。充斥着和目的背道而驰的结果。控制的父母，养成极度缺爱的小孩。松弛的父母，得到更早离开家庭的小孩。
为了“你”好，其实是为了“我”好。我们想要一个完美小孩时，很快就败下阵来，因为自己就不是完美的父母。同时，书中还探讨了关于时间的话题。时间是一条不可逆转的河流，我们每个人都是其上的旅者。
荞麦提到：“时间给予我们的是机会，同时也带走了一切。”我们常常在忙碌中忽略了当下的重要性，总想着把事情拖延到未来去完成。然而，当我们意识到时间是有限的时候，才会更加珍惜那些看似琐碎的小事。
我从中看到的不仅仅是一个不想生育的女性主义者，经历催生、养育的心路历程，还有她从中观察与反思的有关两性关系、母女关系，与孩子的关系，每个人在育儿过程中所起到的作用，并分析奶爸和宝妈在养育孩子方面的区别。
更难得的是，她注意到了孩子的视角，孩子的思想同样需要被尊重和接纳。在当妈妈后，她看见了这么多，感受到了这么多，也思考了这么多，并且毫无保留地写下来。这本身就很伟大，可以说，这本书为女性们打开了全新的世界，开拓了新视野。
为什么荞麦会讲生育是对自己人生的认输？
她认为“在死水微澜的生活中，我能想到的可以拯救乏味、枯燥、重复，并且彰显自身存在的办法竟然是生个孩子。”她坦诚讲了自己的自私，期望这个孩子在某种程度上一直属于自己。
言尽于此，我仍然对她写这本书表示钦佩，没有太多的幽默，非常坦诚的分享了在中国，一位坚持不生育的女性，如果在36岁“选择认输”。
荞麦的《无尽与有限》不仅是一部哲理性的作品，更是一面镜子，让我更好地了解自己。在未来的人生旅途中，努力在无限的大海和有限的小舟之间找到平衡，让每一天都充满意义。我相信，只要用心去感受，用爱去生活，无论处于何种境况，都能够发现那份属于自己的“无限”。
生或者不生，在什么时候生，应该完全由女性自己来决定，任何人都没资格指手画脚，因为在这件事上，受到伤害的只有生育者本人。
你觉得自己是无尽的，还是有限的？
26 21
陈冲的文笔实在出乎意料，对新书而言，我一般是抱着批判的态度在阅读思考。即便是陈冲这本《猫鱼》也不例外。无论她有多大的光环：演过《末代皇帝》《小花》，导过《天浴》也依然逃不过我的审慎。也正因为对她几部电影的喜爱，促使我打开读读她这本书。令我诧异的是，整本书居然如此坦诚，它是有姿态的，但这种姿态不是矜持、自恋、做作。而是一种柔情、纯粹和伤怀。
有些段落让人想哭，一方面我为她敏锐的天赋感到惊艳（对电影的、对文字的），另一方面也为我们生活的巨大落差感到哀伤。太多段落引起我的啾瞅，“人回不了家不是因为距离，而是因为岁月。人回不了家，就像他回不去母亲的腹中。”“我好像更需要他们的缺席，而不是他们的在场。只有在我的思念和渴望中，他们才可能成为一片广漠、无状的士壤，让我的爱情生根。失恋的痛苦也往往在于失去了爱，而不是失去了某个人。”
书很厚，600来页讲述了很多。平江路的老房子、自杀的外公、癫狂的舅舅、生病的母亲、画画的哥哥、一些珍贵的友情、一些信件、爱过的人、不爱的人、出国前后的漂泊、每一部电影，每一个角色诞生的始末......如此回忆录既是精神财富，又是人生之痛。（我在想，即便是高富之家，人也仍然遍布苦痛，何况你我。）
在这本书中，陈冲的思也并非无思强思，“总之，我认为有些事情只能相信是命中注定，不然怎么解释呢？世界上没有一件东西是真纯洁、无邪的，追求这种真纯洁的东西，也许会给人带来悲剧。可到头来，我也许会后悔为什么要否认一种纯洁的东西，而失去了幸福。那时候我只能说这是命中注定，我的力量是微薄的。”我再次在这些段落里迷失掉了......写太好了，何其准确描述了我所想的。
她在书中提及了许多作家，博尔赫斯、黑塞、里尔克、施托姆......你读不到任何炫耀的痕迹。仅仅是拿来更精确描述其所思。还有一些剧本的再现，挑选的段落也是精华中的精华，有必要再补一些冲的电影。
人的生命就像猫鱼，始终卑微、弱小
却坚韧地活着，在日常生活中，期待奇迹发生。
有些段落让人想哭，一方面我为她敏锐的天赋感到惊艳（对电影的、对文字的），另一方面也为我们生活的巨大落差感到哀伤。太多段落引起我的啾瞅，“人回不了家不是因为距离，而是因为岁月。人回不了家，就像他回不去母亲的腹中。”“我好像更需要他们的缺席，而不是他们的在场。只有在我的思念和渴望中，他们才可能成为一片广漠、无状的士壤，让我的爱情生根。失恋的痛苦也往往在于失去了爱，而不是失去了某个人。”
书很厚，600来页讲述了很多。平江路的老房子、自杀的外公、癫狂的舅舅、生病的母亲、画画的哥哥、一些珍贵的友情、一些信件、爱过的人、不爱的人、出国前后的漂泊、每一部电影，每一个角色诞生的始末......如此回忆录既是精神财富，又是人生之痛。（我在想，即便是高富之家，人也仍然遍布苦痛，何况你我。）
在这本书中，陈冲的思也并非无思强思，“总之，我认为有些事情只能相信是命中注定，不然怎么解释呢？世界上没有一件东西是真纯洁、无邪的，追求这种真纯洁的东西，也许会给人带来悲剧。可到头来，我也许会后悔为什么要否认一种纯洁的东西，而失去了幸福。那时候我只能说这是命中注定，我的力量是微薄的。”我再次在这些段落里迷失掉了......写太好了，何其准确描述了我所想的。
她在书中提及了许多作家，博尔赫斯、黑塞、里尔克、施托姆......你读不到任何炫耀的痕迹。仅仅是拿来更精确描述其所思。还有一些剧本的再现，挑选的段落也是精华中的精华，有必要再补一些冲的电影。
人的生命就像猫鱼，始终卑微、弱小
却坚韧地活着，在日常生活中，期待奇迹发生。
72 28
