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薛定谔大猫
60关注11被关注3夸夸
钟爱萨克斯/爵士乐
薛定谔大猫
1年前
有道理，博主的一句评论也有借鉴意义“不要对圣经做原教旨解读，这个世界并非非黑即白，除了圣经内容，你还有你的世俗智慧”

广屿Ocean: 觉得上班很累，并不是你的性格有问题 最近朋友转给我一篇很火的文章，搜了一下发现确实很多营销号都在发。标题是“你上班很累是因为你的性格。”，文中主要列了10条内容，朋友说自己中枪很多条问我怎么办。先来看一眼文中讲了啥 1.责任心过重 你总是把工作视为自己的责任，不放心交给别人！这样的性格会让你承受过多压力，容易感到疲惫 2.敏感焦虑 领导的一句评价，同事的一句无心之谈，晚上睡觉之前都要反复回味琢磨个八百遍，没事就瞎反思内耗自己是不是能力不行 3.容易产生负罪感 即使不是你的错，你也会觉得是自己做得不够好 4.习惯讨好别人 同事的无理要求，不敢拒绝，害怕影响同事关系，面对无止境的加工作任务，只会点头说好 5.爱面子 非常在意别人对自己的看法，害怕丢脸或失败 6.工作信息秒回 总是第一时间回复工作信息，不论是工作时间还是休息时间。这种做法会让你时刻处于工作状态，无法真正放松 7.喜欢抱怨 你经常抱怨工作的不满和压力，这种消极情绪会影响你的工作状态 8.负面情绪持续很久 遇到挫折或困难时，容易陷入消极情绪中难以自拔。这会严重影响你的生活质量 9.易受情绪影响 一旦陷入到工作中不开心的情绪就几天都拔不出来，工作效率也受到影响 10.极度不自信 明明是同事的错，他争辩几句，你就怀疑是不是自己的问题。领导抓住你的弱点，每天画大饼pua你，你还觉得是为你好 以上，如果你发现自己也“中枪”了，不用急着觉得自己性格有问题，性格并无好坏之分 这10条内容都只是外在表现形式，它们有一个共性，就是基本是【讨好型人格】的表现，讨好型的人会过分在意别人对自己的看法，这样不仅会让自己陷入长期的内耗，还会因为没有建立明确的边界，而遭到别人的压榨成为生活和职场的“老好人” 解决方法也并不难，我之前总结过以下10句话，如果你能当作口头禅练到脱口而出，就能建立好边界，渐渐区分清楚哪些是“我的事”，哪些是“别人的事”，治愈好自己爱【讨好】的小毛病 1，我觉得这样不合理 2，这个我不想参加 3，我并不需要这个 4，你这样让我很受伤/难受 5，我已经安排其他事了 6，请你也听我说完 7，我现在要去休息了 8，这个话题到此为止 9，这个不是该我负责的部分 10，我只会和真诚的人做朋友

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薛定谔大猫
3年前

于冬琪: 被一位管理者问过一个难题：做管理，难免有时要“惩罚”员工，可是惩罚很容易破坏关系！怎么“惩罚”才能既达到效果，又不破坏和团队的关系呢？ 关键是——要把握着皮鞭的手背在身后。 先讲个故事： 1、 我老婆一直在学习驯犬。 她学习的是正向驯犬，就是不使用任何惩罚手段，纯靠激励，改善狗狗的行为习惯。 正向训犬的好处是“不会破坏人犬关系”。 每次训练，只有玩耍和吃吃吃。 我家小狗酒变成了个学霸。 一看到要训练，两眼放光！ 但是，纯激励的问题是—— 现实中，总是会可能遇到更强的激励物。 小狗就会走神儿。 比如： 我们平常都是拿玩耍和主人的表扬作为奖励物。 但是，万一路边有个猪蹄。 小狗就很可能不管主人了。 没办法，猪蹄的吸引力太大。 这就成为了正向训练的局限。 对家里的宠物狗，偶然分神、跑开又跑回来，我们会觉得小狗很可爱。 但是对工作犬，需要严格执行指令的，这就不能接受了。 于是， 现实中训练工作犬，还是会用惩罚的手段。 我也不认可惩罚小狗，不过先不讨论道德，仅仅讨论管理。 惩罚的好处是，为了避免惩罚，狗狗们会严格执行指令。 但是，惩罚的问题是。 狗狗会畏惧惩罚者。 他知道惩罚来自于你，下次看到你就会躲着、避免接触。 那之后训练难度就会倍增。 后来这个问题是怎么解决的呢？ 就是一个惩罚工具的发明——电击项圈。 项圈里有电池。 遥控器在训练者手里。 训练者一按遥控器，狗狗会受到一下电击。 但是，狗狗当然不知道是训练者按下了遥控器。 于是，他只是受到了惩罚，为了躲避惩罚会去完成训练者期望的动作。 这个惩罚就像“天谴”。 当狗狗不知道惩罚来自于训练者时，就完全不会破坏和训练者之间的关系。 2、 这个规律，和其他管理者的管理是一样的。 虽然大多数时候使用激励的手段、激发出员工的主动性会实现最好的执行状态。 但是， 当我们要求执行质量、要求不能犯错、必须完成流程时。 管理者还是不可避免要惩罚。 这个时候，如果惩罚是管理者把下属“大骂一顿”。 固然员工会执行动作，但是也会大大破坏员工与管理者的关系。 员工会畏惧、甚至讨厌管理者。 从此，能不说话就不说话、上厕所能躲着就躲着。 当遇到问题时，也会倾向于自己解决，轻易绝不向管理者求助。 管理者再想了解真相，就难了。 管理者哪怕看到团队需要帮助，团队也不会接受帮助。 怎么办呢？ 就是“把握着皮鞭的手背在身后”。 不要让惩罚直接来自于管理者。 而是让惩罚来自于“外部客观标准”—— 建立一个外部的客观标准。 将惩罚与这个客观标准的达成情况挂钩。 在员工看来， 每次的惩罚来自于外部标准，就不会怨恨、畏惧管理者。 比如， 让员工的奖惩，与数字挂钩。 那这个月没完成，收入大幅度降低。 惩罚不来自管理者。 而是来自于“没完成数字”。 比如， 不是“管理者需要转化率做到27%”， 而是，“我们这个市场赢家通吃，必须比对手做得好，现在对手转化率是27%，那我们就必须也做到27%”。 做不到，一起复盘，花时间讨论、想办法赶进度。 比如， 不是“管理者说，需求文档必须写清楚需求背景”。 而是，“只有有清晰的需求背景，研发才会真正理解、并能高质量的完成需求”。 所以，当需求背景不清晰时， 研发会把需求打回去。 管理者和团队一起改进，帮助团队写好需求背景。 也正因此， 销售团队的管理者更少有和团队关系不好的。 因为销售的“惩罚”主要都是来自于客观数字和规则。 3、 当我观察接触过的管理者时。 我会注意到，影响管理者与员工关系的，主要就是三个因素： 第一， 管理者对员工得厚道。 不厚道的人，员工肯定不喜欢。 第二， 管理者得讲道理、好沟通。 乐意帮助员工成长。 第三， 就是管理者的惩罚方式。 凡是习惯“骂人”的管理者，大多数时候员工就会畏惧。 而会建立外部标准，让外部标准来“替管理者惩罚”的管理者，和员工的关系一般不会太差。 当我掌握这个管理技巧后。 我很快注意到我和团队的关系发生了变化。 此前， 我是团队要挑战、畏惧的对象。 但是，当我将所有的惩罚，通过外部客观标准来实现时， 我变成了团队的“帮助者”。 团队遇到任何问题，会越来越多的向我求助、找我商量。 4、 其实， 大多数管理者的要求，管理者需要做出的惩罚，根源也不是来自于管理者自己。 而是来自于“赢得竞争”的要求。 只不过，管理者们要把这样的外部要求传递进来。 不要让团队以为这是管理者的要求。 而要通过数据、标准，将标准客观化，使得在员工看来，惩罚来自于市场的要求。 不是“管理者惩罚我”。 而是“我们一起去争取战胜对手！”

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薛定谔大猫
4年前
浪漫至死不渝🎷
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薛定谔大猫
5年前
自我认知和定位多重要啊，认知早一步清晰，生活早一步幸福

北漂那么苦，为什么还不离开？

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薛定谔大猫
5年前
关于大城市的“自由”、“包容”。原来我之前体会到的“自由”的本质是这样，确实是一个独特的视角

一线城市的房价真的令人绝望么？

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薛定谔大猫
5年前
北卡南麦，东艾西科
劳资的青春啊😭
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薛定谔大猫
5年前
还有俩是谁！
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薛定谔大猫
5年前
恶意营造消费者与骑手对立，转嫁饿了么的责任到消费者身上，当初不是自己打着送餐快的旗号抢占市场吗？真的是又当又立。大部分消费者不会刻意刁难骑手，愿意让骑手提前点送达，不愿意的也不会点这个“我愿意等”的功能。饿了么应该优化送餐机制，给每个送餐员增加合理的时间，可是饿了么又不愿意因为增加时间流失市场。最后一句尊重每个努力生活的人，搞搞清楚，不尊重骑手的主语是饿了么，社畜们996难道不需要被尊重吗？
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薛定谔大猫
5年前
本来就黑的我，又黑了一度🌚
#记搬运工小张的一天
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薛定谔大猫
5年前
《乐夏》的cp感真的太强了，果真兄弟之间的骚话比对女孩儿的还多🤔
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