下楼遛弯，第一次在小区里看到黑尾蜡嘴雀，差不多有十只，回来的时候听见DuangDuang的弹簧声，抬头是两只星头啄木鸟。和冬天相比，鸟鸣明显多了不少，路过小狗广场，天空中环绕着鸟鸣，以乌鸫最甚。路过的所有植物，都顶着膨大的芽，有的已经抽叶，比如红花檵木的新叶已经出来了，榆树也很明显，隔着老远能看到桃树的粉红，仿佛一夜就会花开。逛菜市场的时候，看到有摊主折了几个树枝插在切了口的塑料瓶子里，树枝顶着饱满的芽，我暗叹风雅。我把家里南北的窗都打开，风穿堂而过，一股春天的味道。

过完年回家的第一天，阳台前的杨树已经开花，上面停了很多只吃花的白头鹎，可能清晨的窗帘外叽叽喳喳的鸟叫也是它们。低头看一眼柳树，芽已经膨胀很大，坐在沙发上望过去，有一种呼之欲出的青色。还来不及做一些铺垫，春天就来了。

点了杯咖啡，因为地址选错导致骑手错送，好在是邻楼，骑手还是送达了。想表达感谢却发现是商家自行配送无法打赏骑手，只能追一个好评。小红书上搜了一下「无法打赏骑手」很多帖子弹了出来，随机点开几个，看了几条评论，一股久违的互联网暖流涌上屏幕。

满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如怜取眼前人。

听园长上 ky 播客，get 到一个很受用的角度：将现在的状态和理想的退休状态加在一起，再除以二分装进日常生活中践行，是为理想照进现实的路径。（这里的「退休」作为变量可以替换为任何理想）

最没用的三个字莫过于“辛苦了”

在所有的道德品质中，善良的天性是这个世界最需要的，但善良的天性源自松弛感和安全感，而非艰苦劳碌的人生。

分享播客《E41 孟岩对话阿娇：我的另一面，也想被注视和欣赏》, 标记时点【1:00:58】xyzfm.link

第一次听到把索特和霍普作关联，恰恰是我最喜欢的作家和画家，太妙了

真正需要的不是时间管理技巧，而是如何在权力结构中争取认知自主权的策略