上瑜伽课之 自己很菜 但一个教室的同学都很厉害
做不来的动作 就欣赏别人在做
赞叹不已 “真美啊 真棒啊 人类的身体好精妙啊”

即将成为每日逛园子博主

3月身心能量阅读🍊春日来信啦～

今天难得要早起，想坐陈老师的车进市区

睡前千叮咛万嘱咐陈老师一定要把我薅起来，小小威胁说，如果嫌麻烦没有把我叫到“醒”为止，我醒来之后是要和他生气的

如果只叫一下我虽然会应声，但大概率会晕回笼
一定要把我从暖被窝里捞出来，我才能真的醒

我从小就没法自己起床

订闹钟的话要设十个八个，即使如此我也是听不到的，埋头睡我的，都是妈妈做着早饭从厨房听得耳痛跑过来摁掉的

上高中的时候住宿过，学校的大喇叭我能听见，但还是眼睛睁不开想睡回去。真正能叫醒我的是宿舍自动亮起的灯

我知道自己对光敏感之后，每到第二天要早起有重要事情的时候，都会打开窗帘睡觉，任由阳光照进来

这样虽然能起来，但是睡的时候惦记着事，心里紧张。清晨太阳早早晒进来，脸上会痒痒的，又缩短了睡眠时间。往往是要头疼的

所以。在遇到陈老师之前，其实我很少很少有这种，“一睁眼的时候心里就很高兴”的体验

自己起早的时候，睡少了头疼，睡多了就很自责又后怕耽误事儿

我爸我妈叫我起床，总归是带着大人的埋怨和教育。好听时候是说“快起床不然就迟到了”，难听时候是骂“你怎么这么懒，都多大了还要人叫”

总归我睁眼的第一时候，是带着烦躁和愧疚的

直到陈老师叫我起床。他真的好有耐心

会看着时间让我多睡一点但又不至于误事情
会凑到我旁边说该起床了，轻轻地，不会凶我
会在我撒娇（泼）耍赖不肯起的时候干脆抱抱我，ruarua 我的脸，还笑呵呵逗我

🥹

日子大概就是这样。和这个人一起吃很多很多顿饭，食性大抵一致，少部分不爱吃的又极为互补。

一起睡很多很多天觉，夜晚心里安定，白天醒来觉得日子真好，一睁眼就很高兴，有指望

春光无限好 猫咪呼噜噜

Livia老师带领，2024年新年显化

开场有拜年和分享，分享关于显化的心得、对待金钱的态度、如何写心愿清单~ 欢迎收听

冥想纯享：33:55

可以在思绪清明时多次回听冥想，见证理想照进现实❤

祝福你，我的伙伴！

我们9月份会邀请Lexie老师（植物疗愈大神）来分享花精知识

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我们提前收集一下大家的提问和讨论~

近期因为这样那样的机缘，总是遇到“纯血艺术家”

我最大的赞叹，是赞叹艺术家“活在自己的世界里”的纯粹的状态

在那样精纯的状态里，爱意、灵感、美感，都涌现，然后ta的世界变得更加美妙

这时，艺术家本人，坐立行卧，呼吸之间，都是在创作

或许呈现出来其他人看得见的，是一幅画、一次快门、一首钢琴曲、一泡茶、一件器物…

但这些“产物”，都只是ta的世界的延伸

这样的艺术家是非常非常慷慨的

ta是在和人们分享ta精纯的能量的延伸

分享天赋，就是送礼物

纯粹的分享，就是一种慷慨的赠予，是无价的礼物

A gift is a gift when given.

走在认知自己的路上，我们终会相逢💖

第一期课程的学员分享，就在今晚。欢迎预约，欢迎来玩～

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在今天，我与我遇见的每一个人，欢度时光，分享喜悦，庆贺生命的奇妙

我敞开自己，接受另一个灵魂带给我的富足与丰盛💖