哥哥，妹妹，和我。

（妹妹是🐱。

在携程上预订了巴黎和罗马接送机的车，单程525元人民币+。问了deepseek和豆包，答案比较一致，巴黎和罗马的出租车都采用固定价格，机场至左岸65欧/机场至市区55欧。唯独千问告诉我：从法国戴高乐机场到法国巴黎花神咖啡馆打车只要111元，还给我一个高德地图导航，问要不要帮我打车。我定睛一看那个导航：从松江高乐小区到徐汇区花神咖啡馆……

晚饭煮了蔬菜牛肉汤搭配上海冷面，还煮了玉米🌽牛肉汤很鲜甜，冷面调味刚刚好，玉米吃不下了，但喝了玉米须水。现在准备洗完澡香喷喷的给自己按摩按摩腿子。

讲真，我是很热爱工作的。活儿交到我手里，我忍不住就要把它做到优秀甚至极致。为了做好，就会不计成本压榨自己，加班也在所不惜，不做完我难受啊。但是这就与我健康生活的理念相悖。人的精力和注意力是有限的，此消彼长，用在工作上，生活就会受点影响，运动时间少了，吃饭少油少盐也顶不住了，必须来点重口的好吃的才能抚慰到自己。我有些讨人厌的同事，平时说自己是低精力人群，但是回家鸡娃火力全开，可见只是工作上的低精力。说回自己，最近工作一忙，我觉得脑子都麻了，全身心都用在怎么把项目做好，要考虑的事情千头万绪，回到家只看下饭综艺放松自己，连写即刻都少了很多灵气。嗯，最后这句才是重点。

昨晚点了一个潮汕海鲜砂锅粥外卖，粥是用一个圆圆的陶罐送来的，简直不计成本。粥很好吃，陶罐我洗干净用来插绣球花，效果很好。

冰箱里剩了半份茄汁大虾意面
倒入平底锅里小火加热至汤汁微微起泡
盒马的甘蓝菜丝浇一点酸辣凉拌汁
用锡纸包裹冷冻三文鱼进烤箱180度12分钟
最后选喜欢的玻璃杯斟上苹果汁

开始享用周末早午餐🍽️

终于轮到我办签证。

感谢临家闽南宴出了外卖，让我最近几天得以吃到了面线糊、萝卜饭、炸醋肉、蚵仔煎、牛肉羹……

我发现一个现象：每一个读书会主理人做的时间长了以后都会变成一个排除异己的独裁者。权力可怕之处就在于此，哪怕一点点无用的权力，也会令人降智到误以为自己独霸天下。

练完两小时瑜伽，出来猛猛吃一碗千里香小馄饨，让老板烫一把青菜，再加个鸡腿儿。老板说鸡腿儿有点小，送我一块豆干。我的妈呀，那个豆干超好吃的，吸饱了汤汁。而且这不是酱油卤的那种鸡腿和豆干，颜色浅浅的。

没有食欲。
点了面线糊+蚵仔煎。
呼噜呼噜吃完了。