哥哥，妹妹，和我。

（妹妹是🐱。

加班回到家已经十点。玄关有两箱快递📦一箱是万水家的面包🍞，一箱是哥哥寄来的虾🦐打消了叫外卖的念头，立马就开箱。切了一半熏猪头肉法棍三明治进烤箱，烧一锅开水丢几个虾子进去烫熟，又把冰箱里的一碗罗宋汤用微波炉叮两分钟。然后打开我的电子榨菜，美美地开始夜宵☺️

最近几日的天气才更接近于上海冬季的常态。
淅淅沥沥下着雨，阴冷潮湿。
心情也跟着沉郁下去。

这样的天气，想去居酒屋喝一杯都会被冷雨阻住脚步。

十三邀第九季开播了。男有许知远，女有鲁豫。最近在对谈类节目方面感觉幸福。

姚明，曾是“上海的高度”。作为访谈嘉宾是对这个下行年代的一个颇有代表性的注解。

本周太累了以至于我以为今天是周五。
坏消息是周六要连开一天的工作会议。
好消息是最近连着两次参加肩颈放松都被夸柔软不僵硬。

同事给了我几块玫瑰盐，据说能净化辟邪。（哦，已被证实是骗人的）
我看着像雪花牛肉，这纹理多漂亮。

爱与死的界限并没有那么清晰。

过年去武夷山和福州。
希望可以顺利抢到火车票🙏🏻
携程你给我老实点儿昂！

你就是修理万物的男神，你把我也修好了。

关你屁事秃头 //@是林三明啊: 小肚小肚

20分钟跑步机
6组杠铃俯身划船
4组单臂俯身哑铃划船

加伍磅的哑铃杠铃区见不到女生。唯一的一个我，是因为我学的体系只有这个。那些“机甲战士”我不会用啊😂