一饭封神看完三个月，终于复刻了帅大厨的红烧肉

苹果醋是关键，撇去浮油也是关键

不复杂，给点时间就行，好吃！

91/100 年度目标 岌岌可危

#今天吃什么
吃了没有10次也有8次了，吃起来太舒服了

#今天吃什么

太累了 发点近期生活碎片
#生活的透气时刻

很久没有早班机，今天到机场路上，天还没亮，路上车来往很多又畅通，还是会有一些星光不负赶路人的感觉。

有些人喝多了打电话，说要跟我报备，我以为要报备个啥，结果说是要报备10分钟之前超级没有素质，在路边撒了两泡尿。我真服了。也就现在还是个秋儿，这要是张一山早就上热搜了……

去年端午节，我报名了1日徒步短线，而我们55岁退休年纪的琪姐，去了5天丽江虎跳峡徒步穿越线。我当时第一想法是，我希望我在这个年纪，也能有这样的体力和向外走的心力。

今天，俞敏洪在60岁的年纪去到南极，那个看起来世界上最远的地方，他跟大家说，这里真好，你们有机会也来看看。我希望我到了这个年纪，也能有这样的财力体力，有生之年也有机会能去南极看看。

而这封信竟然会招致那么多谩骂。所以今天要提醒自己：我希望自己持续有向外走的能力，有去远方的魄力，有接纳不同人在不同年龄阶段活出自我生命力的包容力。

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