最近流感终于快好了，但是我有一种异样的感觉。看到的景色闻到的味道，总让我有一种遥远而熟悉的感觉，想不起来是什么时候了。也许是冬季故乡清晨的冷冽，也许是去过某一座城市的闷热与潮湿。想不起来了，真的想不起来。

2023年竟是如此的艰难

那就，到此为止吧，再上班，就不礼貌了

听说只有最美的妖精才能到这里，妖精塘徒步

🏃🏻线路概揽
妖精塘的线路总体来说难度不算大，850米的累积爬升高度中，大概有700米是连续爬升。海拔约3500米左右，路况是非常好的，主要以草地和石土坡为主，技术要求不高，线路为往返。如果对高海拔比较敏感的，需要慢慢适应或者放慢脚步。随着天气转凉，蚂蝗🪱也躲起来了，没有遇到，山上天气多变，气温极低，山风呼啸，差点就被吹傻了。

🌝新鲜事
🦐这次徒步状态非常差，在健身后的酸痛和肠炎debuff的加持下，半路上肆意排放温室气体，酸软感爆棚，当了一次软脚虾。
🧺路餐天花板说的就是我们了吧（图九），肉和酒管够，下山途中还有珠峰大哥和小姨为我们精心准备的炭火烤土豆，也是徒步这么多次以来第一次吃新鲜的热食。
🧞‍♂️说好做彼此的妖精，可只有我一个人把大花布围在了头上（其实是因为太冷了，半路感觉雪花飘过），作为最美的妖精，我是有资格去妖精塘的。

人生新高度——登顶雪岭火峰
⛰️雪岭火峰是拱王山系的主峰，也昆明市最高峰，海拔4344m，被称为“滇中第一高峰”，山顶大半年积雪。每当傍晚日落，山顶耀眼的白色岩石在晚霞照耀下呈现出耀眼的橙红，如火色般灿烂，因此得名雪岭火峰。雪岭也是《中国国家地理》发布的中国十大“非著名山峰”之一。

🚶行程篇
徒步两个月后，终于登上昆明之巅——雪岭火峰。线路全长约16公里，爬升1600米左右，因为有潮湿森林草甸和碎石坡，所以是一座体力与技巧并重的山。
其中前半程的草甸与森林段，基本处于云海之下，所以雾气浓重，能见度不足50米，需要与小伙伴们保持相对较近的距离，不然容易迷路，道路湿滑，全程高抬腿运动，爬升约1000米抵达大本营，也是这个线路中唯一的一块平地。
后半程从大本营出发，一路都是碎石坡，大小石块都不稳定，上升过程及其艰难，再加上高反debuff的加持，爬升之路更加艰难。

⛅️云海篇
此次行程最精华的内容莫过于云海，在爬升超过600米后（海拔3200米以上），便走到了云海边缘，前半程在浓雾中穿行带来的焦躁感一扫而空，看到这样的景色已经快说不出话了。
🗻登顶篇
登顶除了考验体能之外，还有一个不能忽视的因素，便是高原反应，大部分人会在3500米以上出现轻微症状，我在海拔超过4000米以后（碎石坡后半段）开始出现，主要的症状是缺氧，呼吸急促心率飙升，头痛（半路吃了止痛药有所缓解）。这时候放慢速度深呼吸非常重要。
登顶之后在山顶坐了很久，拱王山脉的第二峰马鬃岭、第三峰轿子雪山、白石岩尽收眼底，在云海的加持下更加仙气飘飘。

✨小总结
1.雪岭是对自己体能和意志力的极大考验，新手或者体能不太好的一定要谨慎，如果你在天黑前没法下山，那是极其痛苦的事。
2.辛苦，但是值得。
3.山就在那里，走着走着，就到了。

最后，愿我们总有勇气再次出发，看到更多的高山峡谷、星辰日月。

我向山走去，不觉已在山中。
【徒步小白的阶段性小结】
徒步之旅从老爷山开始，第一座山就是中级难度，首次徒步的辛苦与不适应让我以为我的能力就这样了，以后只能爬比这简单的山，可才短短一个月，上周已经完成了虎跳峡高路的中线徒步，难度系数再次刷新。

一个月时间里完成了老爷山-金铜盆山-凤龙山-谷堆山-摩天岭-虎跳峡高路，每一次都值得赞颂千篇。今年国庆节，即将迎来人生中的第一次长线徒步——香格里拉尼汝、阿布吉错，同时也将迎来第一次高山露营，满心期待。

【小小心得】
徒步是一个“自虐”的过程，每一段爬升和下降都是对心肺功能、身体素质和膝盖的严峻考验，但最美的风景只能靠双腿到达，当双脚现在山顶，回望来时走过的路，总是不由得发出感叹，原来我这么厉害。静静看山顶的风景，看野花放肆摇曳，看云卷云舒，山风从脸颊拂过，这是徒步最美好、醉人的时刻，能够让你忘却身体上的疲劳和思想上的烦恼。

徒步是一个丰俭由人的活动，重要的不是装备，而是在徒步的过程中，不断的挑战和提升自我。我自己用的装备都是性价比很高的东西，后面会列一个简短的列表，仅供参考。

徒步也是一个良好的社交活动机会，同行的小伙伴大多都是热爱自然、经常锻炼、意志坚定、拥有健康生活情趣的人，几场徒步下来，已经认识了很多有趣的朋友，这是徒步最大的收获之一。

【我常用的装备列表】
登山包：凯乐石风驰，参考价379元。
登山鞋：李宁ACE全地形鞋，参考价219元，这个鞋子不算严格意义的登山鞋，但是真的很好穿。
登山杖：迪卡侬 FORCLAZ500，参考价149元。

到目前为止，我还没有一件像样的冲锋衣和裤子，大多都是运动品牌的户外款，但是短途已经够了，接下来，我可能会去买一套像样的衣服裤子，一双高帮登山鞋，也会是性价比高的国产品牌。
以上是对自己一个月以来徒步活动的小结，也算是一个记录。在徒步过程中，每次休息结束，我都会喊一声出发！既是安慰辛劳，也是鼓励自己，我永远期待下一次出发！

虎跳峡高路徒步——真是一朵带刺的玫瑰呀！
人生已过而立之年，有些事情如果不趁早的话，可能是一辈子的遗憾，高山徒步便是其中一项。于是便开启了虎跳峡高路绝美的徒步之旅，头天乘坐Y752列车(夜班旅游专线)到达丽江火车站，随后开启一天的登山。

第一天主要是以爬升为主，从桥头镇出发，途径28道拐，翻阅两座山到达Halfway客栈，沿途可以看到雪山、峡谷、高山草甸、山间瀑布、茶马古道遗迹，风光绝美，大山的压迫感极强。沿途有附近村民自己建立的补给站，可以买到水、水果之类的，所有的物资都是村民人工搬运上山，价格肯定比正常价格要贵，但是我认为贵的合理，并没有太离谱，矿泉水平均5至10元一瓶，饮料10至15元左右。第一天的难点主要是第一座山海拔的快速升高，以及28道拐的石头路面，比较考验心肺功能和耐力。第二天主要以山腰徒步和下山路为主，可以选择下到中虎跳近距离体会金沙江在峡谷中呼啸而过，感叹大自然的雄奇壮美。

小总结一下：
*作为一个大山里长大的人，看到这样如巨浪压顶的大山还是忍不住感叹，线路难度还是有的，没有那么简单，说是休闲线路的都是卷王或者大佬，请谨慎辨别；
*拍照的精髓就是咔咔一顿乱拍，回来都是好照片；
*谨慎与陕西人同行，因为太厉害，你根本追不上，手动艾特花姐夫妇；
*不要拒绝一切果子，不管是花椒，苹果梨，仙人掌果或者无花果，真的很好吃，就算扎一手刺也值得了。

下周见

冒雨徒步昆明摩天岭，班尼冒险团又出发了！

巴老师发信息给我，看来也是憋不住了。口罩事件+阴雨绵绵让户外狗倍觉焦躁。俗话说，好玩不怕头通洞，班尼冒险团又又又出发了。下午四点到达山脚停车处，路面上的泥水仿佛纯天然的港式奶茶。

大概在车上等待了十分钟左右，雨小了。两人正商量要不要返回城里玩桌游，可来都来了，哪儿有回去的道理，背上相机和水就上山了。

这次上山主要目的是去等日落，其实也有赌的成分，毕竟有上次金铜盆山的先进经验。为了节省上山时间，我和巴老师选择小路，没有走防火通道的大路，结果就给我俩上了一课，爬升难度并不大，可在雨中走泥泞的山路也是够够的了。

最后还是在晚上六点半左右登顶，虽然没有日落，没有火烧云，没有看到睡美人山，可山间云雾缭绕，远处的城市和水库若隐若现，山风轻拂，徒步最美妙的时刻到来了，这时候谁都没有说话，没有手机播放的BGM，就静静地享受此刻的景色、风雾、虫鸣。

下山途中并不顺利，由于走错路（全怪巴老师没有认真看线路导航），比原定的线路多走了约3-4公里，一路上坟冢不断，当然作为一个Party员，不能信这些神神鬼鬼的，但免不了还是有点心慌。

总算平安下山，一路上还遇到了小柴犬，巨可爱，踹了我一身泥。

最后的小Tips：
1、如果要去看夕阳，下山推荐走大路，一定要带大功率！大功率的照明设备！不要走小路，小路非常阴森，虽然大路要路过坟地，但是人多或者高唱国际歌也许可以缓解；
2、上山请带够足够的水、食物、充电设备、照明设备，最好有多于4个熟悉的朋友结伴同行，独行或者人少也很危险；
3、雨天徒步登山具有危险性，不提倡经验不足的人轻易尝试，徒步或者登山请在天气良好且有经验的人带队的情况下进行。
4、最后，最美的风景在路上，喜欢拍照的同学，推荐你在确保安全的前提下，在任何天气条件下出去拍照，会有意想不到的收获。

用胶片相机慢慢拍照
【关于胶片摄影】我接触胶片摄影是从大学开始，那时候成都的胶片摄影氛围真的很好，有很多胶片俱乐部，买胶卷、冲洗扫描都很方便。毕业后忙于工作，摄影的爱好就被放到了一边。人生已过了三十年，工作再忙，还是要把生活好好过下去。
【关于拍摄的器材】目前经常使用的机器是新手之友美能达X700，一台颜值超高、技术成熟、操作方便的胶片单反相机，镜头使用50mm标准镜头。其他使用过的相机还有尼康F80、海鸥4A双镜120相机还有柯达Earth H35。
【关于这组照片】最近迷上了徒步，每次都会带上胶片相机，这些都是近期拍摄于昆明金铜盆山、凤龙山、谷堆山，胶卷采用富士200。
【关于胶片摄影】也说说我自己的想法吧，胶片不优于数码、数码也不优于胶片，这只是摄影的一种形式而已，至于交卷独特的色彩、光影感、颗粒感还是因人而异。目前市面上大多数的中古胶卷相机都有各种各样的问题，没有测光、没有自动对焦、快门速度低、操作略麻烦、胶片价格高涨，但是这些“缺点”也能使拍照的人认真思考，谨慎拍摄。

最后，我拍不好，请大家多指导，多拍才能出好片，喜欢胶片摄影的，可以多多交流，滴滴我。