新年快乐朋友们！马年继续招兵买马！

睡好了，人就不匮乏了，从从容容了，干什么都有劲，好像整个人有了透明保护罩，从外界嘈杂的情绪里穿行也不受影响。

从身体激素的角度，睡好的变化：
1. 血清素 — 不焦虑不暴躁不内耗
2. 多巴胺 — 专注+动力+成就感
3. 褪黑素 — 脑子清醒+皮肤抗衰
4. 催产素 — 有耐心不怼人+有安全感
5. 皮质醇 — 不紧绷+不容易发胖

从脑科学的角度，前额叶和身体激素能相互影响，前额叶可以清楚脑子里的垃圾、控制自己的情绪、决策上延迟满足感。

睡好，
整个人从内耗、易怒、疲惫、失控，
直接变成清醒、稳定、有劲、温柔、能成事。

睡好了做什么都能成。

24岁开始创业，一步一步拿到阶段性的成绩，在每个正反馈里，不断地证明了自己的判断和执行，于是慢慢也会滋生出一些个人主义和傲慢的心理。

但是，小成功靠个人，大成功靠团队。

我钟意的工作方式，很可能会阻碍团队的发展，阻碍业务的壮大，老板个人会变成这个公司的天花板。

在发展早期可能管理者的权威会管用，但那离“完美协作的能人团队”就还差得远。习惯了“我说了算”，作为极其自信和抠细节的ENTJ来说，用迂回的方式来与团队合作，显然不太舒服。

不要用高压的方式直接指挥，而应该围绕有利于形成团队的各种条件，去提出建议、给予支持、给出定义、集中精力、主动谈论、提出期待、配置人员、带头讨论、评估绩效。

好的团队，每个人都应该清楚地了解以下：
① 工作上没有全能冠军——团队每个人有自己的职责分工
② 最强团队需要最强个人——优秀的团队里不会有平庸的成员
③ 大家希望彼此如何表现价值观、规范和标准——比如发生冲突时是否能说出来
④ 衡量工作进展的一些反馈和绩效指标
⑤ 出成绩是大家的共同期待，而不是“我”的要求

只有小伙伴们都认可同一个使命愿景，有足够清晰的分工todo，能成事、公正地完成每项工作，都愿意互相支持、努力、包容、欣赏、尊重，这个组织才是一个团队。

更重要的是，我应该克制自大的自己，让出成长空间，引导更积极的讨论和尝试。

Everything takes longer than you think.

问题不在于工作效率不够高，而是在于最初的期望本身就不现实。

特别如果在做一件新的事儿，除了提前安排完成任务的时间以外，还需要预留思考的时间、缓冲的时间、进入工作状态的时间、恢复的时间、解决意料之外的问题的时间…

当我们能制定更现实的计划，生活的方方面面都会感到压力减轻。

一个社会真正有价值的是年轻的身体。

拿着钱的是镰刀，钱的本质是置换身体和精力。一个拿着镰刀的老男人，不会娶另一个拿着镰刀的女人。

拿到投资的年轻创业者，会拼了命为投资人赚资本，上了岸的成为镰刀，没上岸的也不再年轻。

老镰刀永远收割年轻的身体，让他们付出精力和体力，长出新的韭菜。

坚定不移的正确方向来自灰度、妥协与宽容。清晰方向是在混沌中产生的，是从灰色中脱颖而出的，方向是随时间与空间而变的，它常常又会变得不清晰，并不是非白即黑、非此即彼。

——任正非

创业就是创造无数种可能性，然后选择roi最好的那一个猛干。

果断+死磕

有多少饭量吃多少饭，别人的格局当不了自己的碗

每天能看看书，不管是啥书，我就觉得挺幸福的