Needo: 情感贵在自由、自然、真实、流动、无拘束，情感不沉重。 关系贵在安全、在确定、在责任、在承诺，关系有分量。 两个人之间有情感也有关系，但情感与关系未见得匹配。我对你的情感强烈，但关系未必能达到与之匹配的紧密，因为只有关系可控，且完全取决于人力。 情感的冲动不等于对关系的允诺。在情感中受到伤害多半是因为看不清楚这一点差别。情感的冲动并不伤人，伤人的是把冲动当承诺，而承诺履行不了就很伤人。 和人交往，要看两个人给彼此的承诺究竟在哪个程度。情感冲动则不必太担心，今天来了，明天也可能就散了，给点时间，看它会长成一个更大的承诺，或只是一场还算愉快的精神嬉戏。