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每当我强制提醒孩子们少看手机的时候，提醒老人少被洗脑的时候，提醒年轻的同事多学习多主动的时候，提醒年迈的父母不要放弃学习新鲜事物时，真的有种无力感。
普通人普通家庭对于这基于人性精心设计出来的一切的招架能力真的太弱了。当然包括我在内。
但是只要你不想下沉，或者下沉的慢一些，并不是完全不可能。得从根上，先认知觉醒，重新认识这个世界和它运转的逻辑。
普通人普通家庭对于这基于人性精心设计出来的一切的招架能力真的太弱了。当然包括我在内。
但是只要你不想下沉，或者下沉的慢一些，并不是完全不可能。得从根上，先认知觉醒，重新认识这个世界和它运转的逻辑。
张机: 整个社会呈现出一种显著的下沉趋势，高糖分的奶茶，油炸食品，抖音短视频，低俗擦边…… 本质是因为人性底层向下的生意，最容易赚钱。 所以，所有想赚钱的人，就拼命提供人性向下的消费供给。 成年人都无法抵挡，更不要说青少年了。所以这个时代普通人家的青少年更难成材，他们早都被那些又爽又垃圾的东西塞爆了脑袋， 只有精英的父母，拼尽全力构建了一个用阅读、自律、看世界构建的围栏， 让青少年得以喘息，得以争取全面发展的时间和空间。 你年轻的时候，放任，就废了。可我们这个时代，正在拼命放任。 几乎是无计可施。
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旅行真的是非常考验人的活动。
一个人旅行，需要自己攻略很多信息，做好各种准备，但是好在这个过程可以按照自己喜欢的方式进行。
两个人旅行，很考验默契和配合度，也很容易暴露问题，所以一般说情侣出去旅行一趟就可以知道要不要继续在一起了，大概因为模拟了一些真实的生活吧？
多个人旅行，如果有组织，其实效率和成本都可以有很好的改善，但是自由度肯定会弱，因为没有办法每个人都随心所欲，大家势必要互相迁就或者照顾。
一家老小，几家老小去旅行，那简直了。
会有各种让你烦躁的小细节，不值得较真，但是又很让人不舒服。
比如带娃，娃会有各种状况，但是如果只有一个大人，他就只有听话或者不听话的选择和后果，如果有一堆大人，七嘴八舌最后就是乱七八糟，。再加上娃有时候的滋儿哇乱叫，天菩萨，我会很想报警。
比如和老人一起，你丝毫不觉得是要旅行，仿佛逃荒一般，非要带这个带那个，明明什么都买的很方便，用的很方便，非要带很多吃的，然后一路上不停推销，生怕自己的东西坏了吃不完了扔掉可惜了•••往年这个已经很头大了，甚至每次和爸妈出去露营都带很多吃的。结果今年我们不知道哪个脑筋搭错了，要和婆婆妈妈和姐妹还有娃们一起去旅行。
我想说，我平时工作真的很累，我只想这个时间休息放松下，度度假，而不是逃难一样，打仗一样，非要打卡多少景点或者赶着干嘛去。我只想真的身心放松的享受下平静和惬意。
做梦！
有时候觉得必须多陪伴家人，老人需要孝顺，孩子需要聆听，额，原来这就是“人到中年”。
有时候又觉得，我更应该为自己活，我已经如此辛苦，何必给自己制造更多麻烦？我已经可以预见：这趟旅行回来我会更累，比出发之前还累。
所以我要立个flag：明年如果有空，就单独带老人近处旅行，或者给他们报个团，让他们按自己喜欢和习惯去游玩。我自己犒劳我自己的旅行，也不带这么多人。我就是要和自己宝贵的平静moment.
一个人旅行，需要自己攻略很多信息，做好各种准备，但是好在这个过程可以按照自己喜欢的方式进行。
两个人旅行，很考验默契和配合度，也很容易暴露问题，所以一般说情侣出去旅行一趟就可以知道要不要继续在一起了，大概因为模拟了一些真实的生活吧？
多个人旅行，如果有组织，其实效率和成本都可以有很好的改善，但是自由度肯定会弱，因为没有办法每个人都随心所欲，大家势必要互相迁就或者照顾。
一家老小，几家老小去旅行，那简直了。
会有各种让你烦躁的小细节，不值得较真，但是又很让人不舒服。
比如带娃，娃会有各种状况，但是如果只有一个大人，他就只有听话或者不听话的选择和后果，如果有一堆大人，七嘴八舌最后就是乱七八糟，。再加上娃有时候的滋儿哇乱叫，天菩萨，我会很想报警。
比如和老人一起，你丝毫不觉得是要旅行，仿佛逃荒一般，非要带这个带那个，明明什么都买的很方便，用的很方便，非要带很多吃的，然后一路上不停推销，生怕自己的东西坏了吃不完了扔掉可惜了•••往年这个已经很头大了，甚至每次和爸妈出去露营都带很多吃的。结果今年我们不知道哪个脑筋搭错了，要和婆婆妈妈和姐妹还有娃们一起去旅行。
我想说，我平时工作真的很累，我只想这个时间休息放松下，度度假，而不是逃难一样，打仗一样，非要打卡多少景点或者赶着干嘛去。我只想真的身心放松的享受下平静和惬意。
做梦！
有时候觉得必须多陪伴家人，老人需要孝顺，孩子需要聆听，额，原来这就是“人到中年”。
有时候又觉得，我更应该为自己活，我已经如此辛苦，何必给自己制造更多麻烦？我已经可以预见：这趟旅行回来我会更累，比出发之前还累。
所以我要立个flag：明年如果有空，就单独带老人近处旅行，或者给他们报个团，让他们按自己喜欢和习惯去游玩。我自己犒劳我自己的旅行，也不带这么多人。我就是要和自己宝贵的平静moment.
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每次从新立早睡的FLAG都半途而废。
前天我又开始了。
目标每天11点前睡，每天睡够8小时。
前天晚上大概12点前睡着的。
昨天晚上11:30前睡着的。
今天会是几点呢？
好期待啊🥹😵💫😂
前天我又开始了。
目标每天11点前睡，每天睡够8小时。
前天晚上大概12点前睡着的。
昨天晚上11:30前睡着的。
今天会是几点呢？
好期待啊🥹😵💫😂
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有意思。
在银行办业务，等待过程两位看起来七十多的老两口等的有点不耐烦了。
说，前面的老人太慢了…数钱一张一张数…
岁数太大了，得有八十了吧？而且还自己来…
哎这个去的是年轻人，年轻人快，这老人太慢了………
哈哈哈哈，果然什么年龄的人都觉得自己还是比别人年轻😂
这么一想，我们还有几十年的好日子要慢慢度过，真的没什么好焦虑和难受的，且得过呢！健康和好心态才最重要！
在银行办业务，等待过程两位看起来七十多的老两口等的有点不耐烦了。
说，前面的老人太慢了…数钱一张一张数…
岁数太大了，得有八十了吧？而且还自己来…
哎这个去的是年轻人，年轻人快，这老人太慢了………
哈哈哈哈，果然什么年龄的人都觉得自己还是比别人年轻😂
这么一想，我们还有几十年的好日子要慢慢度过，真的没什么好焦虑和难受的，且得过呢！健康和好心态才最重要！
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