嗐，抖音和小红书也太好看啦，各种戒断的方式都以失败告终，意志力对多巴胺胜率为零 ——我承认我离不开它们 🥲

所以我换了个思路，Vibe Coding 了一个 App：UlyLock，把每一次想刷抖音的冲动，都转化成 5 分钟的学习燃料——读书、冥想、刷纳瓦尔金句、练职场心眼子，还有 AI 作为 coach 随时互动。

iOS 内测开放，如果你也想把刷手机的冲动转化成学习的动力，用 5 分钟的「自我提升」换取 5 分钟的畅快娱乐，抵抗屏幕成瘾，追求健康生活，欢迎体验：

产品落地页：www.louiscard.com
申请内测：louiscard.feishu.cn

本周最喜爱表情包 +1 🤣
最松弛的职场状态 \(≥▽≤)/

进步从来不在当下能看见，它藏在长尾，在你回头看的那一刻才浮出来。

别忽视 imperceptible progress，坚持住，看不见的进步终将能带你爬出泥潭。

今天遇到三个老头，像刷短视频，第一个从我身边经过，跟同伴说：真是越走越有劲，走着走着直想跑」。第二个在麦当劳，佝着身子，穿着白衬衫，低头研究彩票的数字规律，瘦得像个神仙。第三个应该喝了点酒，在小区楼道口对着外面大声输出，没脏字，但句句直给，进了电梯，又和蔼得像另起一个账号。

三个老头，一个想跑赢岁月，一个想算赢命运，一个负责把北京的晚风骂醒 😂

早上来星巴克，居然看到了 TRAE 的广告，只需要下载 App，随便做个任务，它会请你免费喝一杯咖啡，哈哈，这不手拿把掐，这会已经喝上啦 \(≥▽≤)/

海外的音乐服务真开放啊，Spotify 能一键把整个 Apple Music 的曲库迁移过来，格局打开 🫡

Marcus 是产品 Spiral 的业务负责人，他有一个 "two-slice team" —— 小到「两片披萨就能喂饱」😂，Marcus 一个人扛 code、客服、营销、产品管理。

以前这些活散在 N 个系统里：Google Doc 写 PRD、Notion 拉看板、Figma 标注、Linear 提 ticket、Slack 同步进度 …… 他把所有动作都收拢进一个 Claude Code 的 chat thread：roadmap 直接写成 GitHub README，issues 当 ticket 用；PRD 和 ticket 让 Claude 产出，自己只盯「要做啥」。

我在做 UlyLock 的过程中也有类似体验，我就是口喷 —— the conversation is the work，同时让 Notion Agent、Claude Code、Claude Design、Codex 一起跑，活都是 AI 们干的，我就不停拍板要干啥。

Claude Code 自家的产品负责人 Cat Wu 说："As code becomes much cheaper to write, the thing that becomes more valuable is deciding what to write."——代码越便宜，「决定创造什么」越值钱。

对了，帮你抵抗屏幕成瘾的 UlyLock 已经开启内测，欢迎体验

看到一个基于用户期待函数对应用分类的标准：

tool-like：我们期待它稳定、可预测，比如 Figma、Keynote；

living：我们期待它每天进化，比如 Claude Code、各种 AI 伙伴。

前者加太多功能让人崩溃，后者更新不高频反而让人失望，对传统软件冲击还挺大的，Notion 目前还不错，基础功能保持稳定，AI 功能不断更新，但对核心体验冲击不大。

折腾了 30 分钟 Hermes Agent，放弃，等着 Open Claw 架构升级吧。

问了几个大模型，连 ChatGPT 都劝我用好 Claude Code 就够，性价比最高 🤣

用 Notion 的 Agent 搭建了一个极简的 Newsletter 服务，每天早上 8 点给我的邮箱随机推送 5 条笔记，一开始的排版丑到爆炸，PUA 了几句，改成了右边的效果，看起来还不错。知识资产也得积极运营，促进消费才行啊 😂