避免加重心脏负担的注意事项
1:熬夜。
2:着凉。
3:情绪。
4:饮食。
5:烟酒。
6:运动。
7:电脑手机辐射。
8:脾胃或肝脏疾病。

避免加重心脏负担的注意事项
1:熬夜。
2:着凉。
3:情绪。
4:饮食。
5:烟酒。
6:运动。
7:脾胃或肝脏疾病。

一家人的意见真的很难统一，大多考虑的时候首先想到的是自己的感受。
我的另一半感觉有点无止境，我有点钱就主动给她，她只想着能不能多一点，也不管钱怎么来的，白天正常工作，晚上回家接着加班，把我每天熬夜加班当成了像喝水一样简单，心里最难受的一次是她说：你不能把孩子哄睡了再接着加班吗。我在你眼里真的不用休息？
熬夜真的是难受，心脏疼，干脆趁着这次看病查出来我活不了几年最好，这样就让我最后快乐一把然后主动的离开。
不想把生病的事告诉她，没什么意义，心里也得不到什么安慰，就这种态度不说我可能更舒服。也可能我死了之后她会觉得少了个人很难过。可能她认为我每天都在没什么值得珍惜的。我想用我生命去换取她心里的愧疚和悔恨，让她永远后悔。但是好像没用，她忘的比较快。
马上要去上海，倒也没有太大感觉，就当一次出游。

心情不好的时候不要做任何决定，有些人注定是要离开的，终点不一样，早晚要在某个路口背道而驰。

我tm看你们说抑郁真的是tm了，以前我热爱活着，迫切的想活着，所以看到就认为别人是嘴炮，真到死的前一刻就怂了。
现在自从身体不好之后，我想说，要不一起死？我一个人走有点害怕。

倒霉的人这么多，少我一个怎么了😐
有钱人这么多，再多我一个怎么了。

不管怎么宣扬平等，女权，女性在职场上还是处于劣势，生理期，怀孕。长相可人的还要被消遣，被yy。
以前认为女人是美丽，精致，诱人，柔软细腻。让人忍不住想占有，想探寻，想征服。现在只停留在了欣赏，幻想，一想到大家都只是普通人类，甚至连触碰的欲望都没有，只要停留在我脑海中，我就会幻想成最美好的样子。

最近认识了一些人多了一些见闻，有个女性做抖音直播，属于成熟少妇型，不缺男人，擦边的时候下面一群人恭维，玩的多，喜欢刺激喜欢美好。她找了个直播搭档，胸很大，喜欢睡各种男人，只要是看着差不多的她都想试试。还有一个很凡尔赛，自视清高，从小三上位之后忍受不了平淡的婚后生活也找了个人弟弟做长期炮友。

大家不过都是被欲望被荷尔蒙控制的，没有谁更高人一等更优秀。不过看谁欲望更强烈，谁把欲望藏的更深控制的更好。

朋友圈里有两个人偷偷好上了，男 单身 96年。另一个女性朋友80后，离婚带一闺女。
现在两人好上了，关系未公开，男的一直在家画图挣钱，大多数宅着，有过恋爱史，每段感情都是姐姐。
男形容说：暂时不准备公开，而且尽量不干预对方生活，但是该有的恋爱仪式还是正常有，更像是有感情的炮友。
女的长期一人，以前就有一些“好朋友”不过这段时间没了，可能是寂寞了，女方给我的感觉更像是找了个炮友，纯是用来发泄，我和这个姐姐认识时间挺长，她不是恋爱脑，自己有想要的东西，做每件事情都会认真考虑一下，所以这次更像是她寂寞了找了他当发泄。
俩人不公开的原因也可能是我们共同认识的人多，他们自己内心也觉得他们两个人的差距太大，不太会被接受，怕我们知道了会拿着开玩笑。
但是生活嘛，谁还没有一点不愿展示的垃圾桶。愿意在一起就在一起。

她说讨厌我。
晚上洗脚的时候她说不喜欢我的手，我问什么。因为我刚才凶了她，所以不喜欢我。你会原谅我吗，你并没有错，我没有好好包容你引导你，所以你会原谅我吗，我会做的更好吗。
闲叙第三天。

下一步的路怎么走。
最近肩膀不疼又开始腰疼了，职业病此消彼长，工作也是不太景气，想换份工作，但是不管做什么都会腻，都会有不想干的那天。
目前现在的状态是还可以接受的，除了心态没调整好。相比较以后换了工作，还是继续坚持一下。
写个小叙事第二天。