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“谈恋爱是以自欺始，欺人终；…”—李敖
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饮食/运动/睡眠/

广屿Ocean: 当前环境的生存真谛：要远方更要眼前的苟且 什么意思? 首先你要弄清宏观环境和微观个人的区别 如果把整个人类的历史用百年甚至千年的长线看，比如从人类有文字记载的历史以来，这五千多年如果要画成一条曲线，那生活的富足和幸福程度一定是【波动上行且加速上行的】 但对个体而言，五千年的波动没啥意义，大部分人的寿命是100年以内，其中有成熟思考能力和独立经济基础的一般都是30岁以后，70岁退休后的财富对大部分人来说意义也不太大，也就是说，满打满算，要拥有好的经济基础且活的幸福，人的黄金期就是40年 五千年的【稳步且加速上行的趋势】，对于其中40年来说，发生什么都非常正常，因为从5000年的角度看，都是沧海一粟，而40年对于个体却【已经是几乎全部】 我们可以长期乐观，但短期一定要如履薄冰，或者说，更需要关注短期三五年会怎么样 一个趋势如果确定下行的时候，如果要改变这个趋势，需要巨大的力量 拿海外的日本来说，1990年日本经济见顶后，花了16年时间走完下坡路，但走完后并没有马上出现好转，2012年安倍再次上台，政策上三箭齐发才真正扭转了经济下坡趋势 也就是用了16+6=22年，坏趋势出尽+巨大发力的情况下，才能扭转一个下坡趋势 趋势难于扭转的根本原因在于： 1、趋势本身代表了当时最合理的走势 2、趋势具有惯性 3、趋势还具有自我加强性 三者合一导致趋势难于扭转 如果需要扭转趋势，必须有两个前提： 1、坏趋势出尽，彻底的出尽 2、人为要发力，巨大的发力 缺少任何一个字（含形容词）都不会有实际效果 出清的不够，发力的不够，都不行。这种时候眼前的苟且你要怎么应对？ 第一，一定不要在一个下行趋势没改变且肉眼可见的几年内无法改变的东西上面冒大的风险，例如举债，创业，炒谷等 如果有些事情让你晚上睡不好觉，那么务必第一时间远离它 第二，一定不要自己在趋势还没确定向好的时候，想提前进场捡便宜。趋势如果能改变，一定会有足够的迹象，足够的信号，因为这不是一个短期趋势 第三，如果有条件的话，要放眼全球，全球冷热并不均衡。比如当年日本陷入衰退的30年，我们正在高速发展。如果把目光放长，放远，放宽，机会就会变多，不一定要和某一件事某一个行业甚至领域死磕 第四，好好锻炼身体，保持心态健康，和各种自己看不惯的东西和解，因为如果你改变不了它，那你试着和它和解，也会让自己快乐些 “吃的健康，持续锻炼，保证睡眠，几乎可以带人走出任何困境。”

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#知难行易#

哇居然是小宝贝啊TikTok: 普通人通常在35岁至40岁才会明白社会运行的真相和逻辑，但这时的人们正好被钉在生活的十字架上无力挣扎。而上层阶级出生的人，在20几岁时就已经通透，而且还不用考虐过多的试错成本，因那是一种传承，用几代人的智慧浇灌出来的。人生最大的浪费不是金钱的浪费，而是时间的浪费，认知的迟到。 辗转半宿，刚摸到枕头，天却亮了，带着一点可怜的家底，忧心忡忡地冲上赌场，你不输，谁输? 再说的直白点，普通人在20多岁时，不明白金钱和权力的重要性，也没有锻炼自己获得金钱和权力的能力，青春本身是一种资源，男性能很快找到工作，女性有大把人追求，很多人就在挥霍青春。 一旦进入35岁，男性失去工作优先权，再美的女性也会失去大量追求者，而长辈此时出现病痛，小辈出生越养越费，他们才惊醒过来金钱和权力原来如此重要，才关注这种能力。但因为晚清醒十几年，己经被别人遥遥领先，追赶起来特别累。 通常普通家庭出身的孩子，在社会认知上，比公务员，商人家的孩子要晚醒，因为他的长辈也是这样稀里糊涂过来的，他们能知道读书的重要性，鼓励孩子读书就很不错了，通常只有天赋高，运气好，十几二十岁就遭遇重大挫折的普通家庭孩子，能在机缘巧合下，社会认知才早点崛醒。 世界是残酷的，越早醒越好。 都在为认知买单

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2年前
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