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DDline
110关注9被关注1夸夸
-慢慢来 比较快
-到点下班
-让大脑不要腐化
-已婚
DDline
2天前
蛋白粉最后还是入手了on
口感绵密 入口顺滑
关键它 不窜稀
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DDline
2天前
健身先健脑确实重要

当重量需要憋气才能做组的时候
说明自己现在的力量
还掌握不了这个重量

瞬时的供血不足造成的
大脑发懵以及力竭感
也不代表练到位了
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DDline
3天前
评价是
成人版美林
每杯都一样
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DDline
6天前
我夫人非常崇尚健康本味
杜绝香精以及添加剂

于是我便拥有了一袋
搜遍全网 都难以寻觅的
原味款 分离乳清蛋白粉

入口无味 后劲更是腻而无味
若冲泡稍有不慎
泡出来的还会带着无敌的粉感

至于它的强力推荐者
我的夫人
对它的味道更是避之不及

望着这袋粉
这一个月的量我若是能喝完
怕是没有什么 是不能承受的了
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
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DDline
7天前
最近炒牛肉可以嫰的心得
腌制以后封一层油
下锅先大火快速翻炒至半熟盛出
待配菜炒完以后 再回锅翻炒

吊龙 牛腿以及牛排这几个部位屡试不爽
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DDline
7天前
用deepseek纠正训练计划
再让kimi复核
交叉验证以后
准备明天试试效果
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DDline
8天前
慢功不出活 欲速则一坨
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