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小豪zzz
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夸夸
以后这里我就来记录日常生活啦
打卡、做饭、情感
小豪zzz
2天前
跑步打卡day40
天气太多变了，刚才还是晴天，一会就要下雨了！
感情真是太难以理解了，到底怎样的才算真感情呢
体重稳定在84左右，继续加油减肥
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小豪zzz
3天前
跑步打卡day39
今天下雨，稍微动一下吧，上周吃了好几顿大餐，减肥运动要增加了。
昨天做的饭实在太多了，我都吃了三顿了
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小豪zzz
4天前
来苏州三年终于看到了音乐喷泉，第一次给别人施展厨艺，这个周末真是太美好了
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小豪zzz
6天前
地球旅客西野: 杨天真的播客真的能量太强了，强烈推荐所有人去听！！！ 一些笔记，来自第4期《一些底层焦虑的解法》： 1.跟比自己更有资源、社会地位更高的人相处的时候，想想自己的独特优势是什么： 比如年轻，所以看事情、想解决方案有更新鲜的角度。 2.为什么很多人在跟比自己权利地位更高的人相处的时候会觉得不自在，因为他们想从对方身上获利，而且是单向的获利。 不要这样，首先我们得明确自己有什么，能给对方提供什么，更好的心态应该是： 你很好，但我也不差。你可以给我我想要的，我也可以给你你接触不到的新东西。 3.和“混日子”的同事收入差不多，如何平衡心态： 每个人有选择自己人生的方式，找正向的对标对象去比较。 既然已经这个工资了，不能再没有成长！ 4. 普通人如何突破局限性： 足够的信息量（阅历，可以来自见形形色色的人，可以来自足够的阅读量、观影量），和高效的信息处理系统（及时复盘总结） 关于总结：总结的时候，除了反思自己哪里做得好、哪里做得不够好，还可以想想，在这件事里，我做了什么别的事情会更好？ 5.普通人跟人进行资源置换，是一个循序渐进的过程，不要眼高手低。 其实就是，多问问自己能给别人什么价值，持续提升自己的价值。 6.关于工作没有意义： 有的人可以蝇营狗苟地活着，有的人需要价值感、使命感、意义感，有的人是名利驱动的。 每个人都只能从自己的背景出发，提供建议，所以在听别人给你的建议的时候，不要脱离这个人本身的背景。 而你需要做的，是搞清楚自己是什么样的人。 关于“工作没有意义”，这个说法是为很多，你描述不出来的情绪、状态，做的一个完美的掩饰。 如果现在的工作没有意义，那什么事情是有意义的？ 你跟那个“有意义的工作”之间，差了什么？ 是能力，还是机会，还是别的？ 如果你找到了这之间的差距，你要怎么弥补？
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小豪zzz
6天前
跑步打卡day38
体重竟然暴瘦到78，是不是称坏了，不过总感觉瘦得太快也不是一件好事
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小豪zzz
7天前
有趣的自律大人: 在百度刻意养成的5大工作好习惯 实习，是慢慢适应角色转换、建立对未来岗位的认知、让自己逐渐社会化的过程。此时，也是培养好习惯的重要时期，因为它的容错率高，而且能快速得到外界反馈。 分享几个在百度养成的5个工作好习惯！ 1️⃣ 主动给予反馈 事事有回应说的就是这个点，反馈的时机基本有3个： 🔺当leader发了信息时，及时回复。 🔺当leader布置了任务，完成中期给一个反馈，完成时给一个反馈。 🔺当事情搞不定时，要及时反馈，风险管理！让leader协调资源解决问题。 2️⃣ 交付的任务保质保量 leader交代了一个任务时，除了做的时候认真，交付的时候也要认真。 交付前需要自行检查几遍，尽可能优质的完成，任务交付的品质，是能力和工作态度的体现。 🔺我的自检内容一般是：文件规范命名、内部排版是否美观、对内容检查1-3遍看看是否符合预期、对错别字进行检查。 3️⃣ 和leader对其预期 很多时候，leader会直接甩给你一个任务，完全没有告诉你其他的信息。此时，你需要主动询问额外的信息。 🔺弄清楚为什么（背景）要做这件事情？ 🔺我需要做到什么程度？有没有参考的内容？ 🔺什么时候需要？ 先把背后的基本信息了解清楚后，再去做，以免做出来的东西需要一次次修改（一开始我就是这样TAT） 4️⃣ 尽所有可能完成一件事 遇到不会的问题，先自查，再问相关负责人，最后实在解决不了再和leader沟通。 比如我在百度需要写sql查数时，我首先梳理清楚自己的需求，不懂的借助工具进行查找，查不出来时询问同组的产品同学，如果此时还没解决我会再问问研发，直到把事情解决。 最后实在是解决不了的情况下，想1-2个解决方案和leader沟通。 🔺我在这个习惯下受益匪浅，其不仅让我解决问题的能力大幅提高，还额外掌握了很多技能，比如借助工具写代码、用sql查数据、excel的相关技巧等。 5️⃣ 及时保存记录 所有数据、邮件、聊天记录保存好，一是后续想要继续用时，可以很快的找到。二是有个证据，证明了你做了XX，非常重要。 以上1234点，本质是在建立你和leader之间的那层信任感，这种信任感非常的重要！毕竟，人只会相信自己信任的人。 不知不觉，在百度呆了2个月了，是时候告别啦！好好享受最后一个自由月。 以上工作习惯，希望能给未来正准备实习的你们一点帮助哦～ 还有哪些你认为比较好的工作习惯呀！欢迎一起探讨。
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小豪zzz
7天前
跑步打卡day37
早上一会会的大晴天
原来我又是ENFP了
那就做一个快乐小狗吧
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小豪zzz
7天前
跑步打卡day36
昨天下雨，刚好生日，晚上十一点多才到家，又加班处理了一些事情，早上没跑，晚上补上吧。
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小豪zzz
9天前
小马宋: 赤诚能破世间凉暖 热爱可敌岁月漫长 ——写在本命年生日的一些话 4月13号，小马宋2024案例发布会在杭州举办。 下午五点钟，是我的个人演讲。讲完之后，我们公司合伙人孙楠跟我说，你是不是忘了，明天是你生日？ 那天我确实忘了。其实之前我是记得的，本来还想在演讲中说我明天生日的事。但前几天一直在跟同事对演讲的内容，每天彩排到凌晨两点，确实把生日这事忘了。 生日对我来说一直很没存在感，我单身的时候，经常忘记。后来恋爱结婚，大部分时间是我太太想起来的。再后来创业，几乎都是孙楠给我记着，我只等着吹蜡烛，吃蛋糕。 第二天早上起来，我游泳后回房间，参加大会的同事们已经各自散去，公司的三个合伙人，过来给我过生日。 蛋糕是酒店里买的，因繁就简，他们各自吃了两口，赶飞机的赶飞机，坐高铁的坐高铁走了。当天我还要录播客，上午采访沈帅波，下午采访生财有术的亦仁，晚上还要去芜湖做一个见面咨询。 还记得2019年4月，我和我同事一起去苏州调研市场，我们的客户是欧文莱素色瓷砖。那也是我们最早期的全案咨询客户之一，正巧赶上是我生日，那时公司就这我们三个人。 我的两个同事（也是今天的合伙人），在星巴克买了一个小蛋糕给我过了生日。一晃五年过去了，公司现在30多人，尽管很慢，也是当初的十倍了。 我的生日虽然没有什么存在感，但每年的生日，对我都是一个提醒。 它让我感受到岁月的流逝，年龄的增加，它在不断提醒我，某些年龄段要做的某些事情。 什么年龄该做什么事，对我来说也不是通常意义上的那个意思。比如有人说，中年后就该喝茶了，但我一直不能习惯喝茶。我也不喝酒，不喝咖啡，不抽烟。 但有些事情，要提前准备。 比如上个月的体检报告告诉我，我有了许多中年人通常会有的不健康指标，骨质也没那么好了。 人年纪大了之后，所有的系统都会变差，不管你怎么注意，最多是延缓它们的退化速度，而无法完全阻止。 这时候，你还是需要做一些事情。比如为了保护自己的骨骼系统，你需要锻炼更多的肌肉来保护它们。 所以六个月前，我请了一位专门的运动&康复教练来指导我训练。 我说本命年，大部分朋友应该可以猜到，我48岁了。 中国古人说五十而知天命，四十八岁也差不多了。对一个现代中国人来说，这个本命年过去，人生的后半程是真正到来了。中国人的平均寿命是78岁，男性更低。 而真正有创造力，能继续健康工作的年龄就更少了。 我曾经以为我可以写很多东西，其实就算一年写一本，我也就还能写30本书。很多事情不经算，一算会吓一跳，30年，不过就是360个月而已。 去年开始，我开始花眼，尽管过去我一直是5.2的视力。我知道从今以后，身体是在持续都下坡路的。我的眼睛会花，牙齿会松动，骨骼会变脆，力气会下降，行动会变慢，代谢会变缓，尿尿再也不可能像十几岁的时候尿得那么远……，唯一能够增长的，就是知识、见识和智慧吧。 上一段前面说的那些，是我要努力避免的，虽然也仅仅是延缓而已。比如三年前，我就开始定期看牙医；半年前，我请了运动教练强制我定期运动；每年的体检要增加检查项目，饮食更加清淡健康等等。 而智慧和知识，是我要努力增加的。所以我会拒绝无谓的社交，拒绝无谓的见面，拒绝无谓的拜访，拒绝加入各种微信群，拒绝垃圾的书籍。 我越来越觉得，做一家咨询公司，倒也真的不需要做那么多事，你只要努力服务好客户就行了。 对普通人来说，我说的道理其实都不是问题，问题是，你都知道，却只是嘴上说说，而根本不可能去做。 昨天有个客户来拜访，临走时下午五点多了，客户开玩笑的说，小马宋老师不管饭是吧？我抱歉地说，今天确实不能管饭，一会儿还有会，不过我们会好好做项目的。 如果在北京，下班回家，我不会参加任何酒局饭局，除非是我上铺的兄弟来北京了。 前几天听有个朋友说，他认识一个咨询公司的老板，状态很不好。 为什么呢？因为他对咨询工作本身没有兴趣，也不爱他的客户，他做这个工作的唯一动力，是还能继续靠它赚钱。 而我的幸福之处在于，我依然热爱这个工作，我对我的客户充满热情，我对于新的解决问题之道充满兴奋，我还保持着一份天真和赤子之心。 有个朋友问我，你一年出差那么多，为什么还不觉得累？ 其实很简单，我们热衷于做任何事情都会很累。打游戏很累，打篮球很累，泡吧蹦迪很累，长途旅行很累，工作也很累。 为什么我们喜欢打游戏，喜欢打篮球，喜欢旅行，却不能喜欢工作？ 当工作是你真正喜欢的事的时候，工作，出差就不觉得累了。 赤诚能破人情凉暖，热爱可抵岁月漫长。 家庭，亲子关系等等，也是一样的。 有些企业家朋友会说，你那么忙，还有时间陪孩子玩，陪家人逛街、旅行、游玩，真的很羡慕你。 其实，我想说的是：只要你想，你一定可以做到。问题是，你认为这些并不重要。 那一顿酒就一定需要喝吗？酒吧一定需要去吗？唱歌是必须要唱的吗？游戏是必须要打的吗？ 如果你认为陪孩子更重要，你一定会优先选择去陪孩子。 如果你认为喝酒最重要，那你就会去喝酒。 昨天我在即刻写了一段话，其实孩子和父母最亲密的年龄，也就是3岁到10岁，10岁后的孩子，开始关注自己和同龄人社交。而到18岁，他将去读大学。 亲子时间很短，转瞬即逝。 道理说来说去，其实都很简单，而随着年龄渐长，感慨尤深。 虽然生日是一周前，但太忙，写东西晚了一些，还是祝所有朋友心想事成。
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小豪zzz
9天前
简简单单又一餐
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