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置顶人生就是一场修行，而爱是唯一能支撑我们完成这场修行的，所以我希望自己能通过网络让更多人感受到它。
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情感相关可以在我主页搜“情感”
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心理/修行相关：
本自具足：t.cn
觉知：t.cn
关于执念：t.cn
如何放下执念：t.cn
有些事你无需suffer：t.cn
修心从不苛求自己开始：t.cn
关于爱和所谓“缺爱”：t.cn
关于修复情感、原生家庭创伤：t.cn
当意识到父母不爱自己该怎么办：t.cn
关于人际关系：t.cn
关于交朋友：t.cn t.cn
关于达成目标：t.cn
关于自信和接受自己：t.cn t.cn
何为真爱：t.cn
生命在于当下的体验：t.cn
如何判断自己是否真的喜欢：t.cn
如何客观看待发生在自己身上的事：t.cn
如何看待挫折、苦难：t.cn
如何面对他人的评价、批评甚至是诋毁：t.cn
如何面对关系中产生的困惑：t.cn
真的喜欢没有技巧：t.cn
如何与无法定义关系的人相处：t.cn
什么是好的关系：t.cn
不要想着改变他人：t.cn
关于外貌焦虑：t.cn
关于拒绝：t.cn
珍惜迷茫时刻：t.cn
爱世人不是要你帮助所有人：t.cn
关于“活在当下”：t.cn
如何获得纯粹而真实的关系：t.cn
关于学历焦虑：t.cn
情感两性相关：
了解直男：#男的这种生物#
男人没有真爱：t.cn
恋爱与结婚：t.cn
为什么找对象很难：t.cn t.cn
关于在交友软件上找对象：t.cn 女生在和男的确定关系前要做的：t.cn
最可怕的不是普信楠而是：t.cn
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我tm要笑死了 刷到一个博主写他用过的可以作为顶尖玻尿酸平替的国产牌子 我一看说乔某款都不是最贵的那款国产平替价格六千多[允悲][允悲][允悲]说乔一万加啥啥的 苍天我都没去过韩国 我看韩国都只要一两千 欧洲就更便宜了 我去香港最贵的也就三四千 国产也要加税吗难道居然六千多 还说便宜 便宜啥呢
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刚突然想到我这个年纪一看朋友圈同龄人基本都结婚了 早结的有娃了 没结的也时不时要去相亲 只有我 不婚不育成天不是去港粤看演出追星就是长三角区域内到处看电影 现在又变成去禅修了[允悲][允悲][允悲]我还真是完全符合从小学开始同学们对我的一致评价“特立独行” 7岁看到老了也属于是
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我妹说的一点没错 其实我心里也很清楚 虽然大家都在说搞钱搞钱 但真爱钱的人并不多 我知道自己没那么爱钱 所以我回想了一下我最爱一个男人多时刻果然不是他给我转账的时候 而是他给我拍出我想要的照片时🥲🥲
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之前那篇禅修体验分享中有写打坐非常疼痛
但我没具体描述到底有多痛，实际上到后面慢慢可以全程一小时除了背不能一直挺直之外，我的腿脚几乎是能维持不动的。别人我不知道，反正我是一小时坐禅结束后，要花几分钟起身的……
每次都是结束敲钟了我也动弹不得，需要用手十分缓慢地挪动我的双腿，一点点的地拨动它们离开坐垫：先挪到腿伸直不会疼不会拉扯到筋的位置，再让它自己在地板上摩擦拖动至直腿状态，然后开始在另一条腿上重复以上。最后，再用手按住地板，支撑起自身的全部重量，要尽量非常迅速地让整个上半身带动双腿立刻站起来，否则又会产生难以再动的疼痛而导致跌向地面。
以上整个结束坐禅的起身过程当中，我是完全无法预测自己如何动会产生怎样的疼痛觉受，因为稍不留意就动到了一直处于拉伸状态的部位。昨晚打坐只有半小时时间，我起身依旧是和在禅修营时一个状态。当时老师会开玩笑说，大概有学员在想为什么要来这吃这种苦，因为其中有几名学员求的并不是解脱而是冥想之类的也能达到的状态，所以我是那种“经常性感到痛 但从未觉得苦”的人。
但不知为何，昨天坐禅快结束时，我内心也升起“我为什么要吃这种苦”的念头了，但很快另一个声音就把它盖过去了：和轮回相比，禅修还苦吗？还有比继续轮回更苦的事情吗？没有了。觉得痛苦吗？觉得痛苦就对了，只要不能断轮回，等待我的只有无尽的痛苦。如果能断轮回，吃这点苦算什么啊？
但我没具体描述到底有多痛，实际上到后面慢慢可以全程一小时除了背不能一直挺直之外，我的腿脚几乎是能维持不动的。别人我不知道，反正我是一小时坐禅结束后，要花几分钟起身的……
每次都是结束敲钟了我也动弹不得，需要用手十分缓慢地挪动我的双腿，一点点的地拨动它们离开坐垫：先挪到腿伸直不会疼不会拉扯到筋的位置，再让它自己在地板上摩擦拖动至直腿状态，然后开始在另一条腿上重复以上。最后，再用手按住地板，支撑起自身的全部重量，要尽量非常迅速地让整个上半身带动双腿立刻站起来，否则又会产生难以再动的疼痛而导致跌向地面。
以上整个结束坐禅的起身过程当中，我是完全无法预测自己如何动会产生怎样的疼痛觉受，因为稍不留意就动到了一直处于拉伸状态的部位。昨晚打坐只有半小时时间，我起身依旧是和在禅修营时一个状态。当时老师会开玩笑说，大概有学员在想为什么要来这吃这种苦，因为其中有几名学员求的并不是解脱而是冥想之类的也能达到的状态，所以我是那种“经常性感到痛 但从未觉得苦”的人。
但不知为何，昨天坐禅快结束时，我内心也升起“我为什么要吃这种苦”的念头了，但很快另一个声音就把它盖过去了：和轮回相比，禅修还苦吗？还有比继续轮回更苦的事情吗？没有了。觉得痛苦吗？觉得痛苦就对了，只要不能断轮回，等待我的只有无尽的痛苦。如果能断轮回，吃这点苦算什么啊？
https://mp.weixin.qq.com/s/x1qag8Tio4V_Hz9Ah-SlBQ
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在禅修营的时候，我问一个学霸，我说我们搞灵修的人都成天都在说心啊心的，到底什么是心呢？它无形无相的，我们根本不知道它在哪啊，也不懂它究竟是什么呢？英文就是mind，但mind也不是实存的东西……
他：你知道你现在充满了疑惑吗
我：知道啊
他：这就是心 心什么都知道
他：你知道你现在充满了疑惑吗
我：知道啊
他：这就是心 心什么都知道
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#电影重生2# 超级无敌后悔1号就在深圳居然没去看路演[淚][淚]不爱看这种打打杀杀的枪战片，纯为了Isabella去看的，全程被她美得眼睛都不想眨一下，完完全全亚洲顶美来的。一直觉得她当年没有继续在演艺圈发展而跑去生孩子是为了给其他女演员让路，不然大家狂赞美貌的女艺人们可能都很难出头了[笑cry][笑cry]毕竟脸和她差不多好看的身材完全没她好，身材和她一样好的脸没她精致，脸身材演技和她一样好的还有吗？有的话，可能唱歌没她好吧[允悲][允悲]
梁洛施是真的靓绝亚洲的存在啊
梁洛施是真的靓绝亚洲的存在啊
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