早起Day31 完成今日份运动40min 大汗淋漓 爽

早起Day26 生物钟无比准时
完成今日运动50min，自驱力驱使自己必须每天要出汗

早起Day21-23 每天4:55准时醒，已经成为生物钟，这几天为了让娃不要那么早起，选择在卧室简单做做运动，然后就开始看书
明天不行了，必须要出汗💪

早起Day20 为了让娃能多睡会，今天选择先读书30min
下班回家完成运动40min

早起Day19
刚运动20min，娃就蹭蹭跑出来了，可怜兮兮的看着我，只能中断运动，下班回家赶紧补上，完成今日运动55min。
娃从出生起就一直陪睡，以至于从小时候偶尔出差需要整夜视频开着方能睡觉，不然就大哭，到现在的只要睁眼看不见我在床上，保准醒过来不再睡，无论时间有多早，这是依恋

早起Day18终于恢复早起，一早起来开启亲子阅读，自从成功种草了中华寻宝记，一发不可收拾，刚停下干会家务，就传来可怜巴巴的声音：能帮我读书吗，什么时候帮我读书....
这会终于完成今日份运动50min💪

今天早起失败，一觉醒来已经7点多，同时来了解封的消息，立马起来洗洗涮涮准备上班，久违了...
结果一天班上下来，偏头痛犯了，但，仍旧阻碍不了我那运动的决心，40min补上💪

早起Day17 完成运动40min
亲子共读45min，今天最开心的莫过于成功安利一套新的绘本大中华寻宝记，买了很久都吸引不了娃的兴趣，今天一读一发不可收拾，这不中午又继续读了半小时，这会又拉着爸爸接着读

早起Day16 完成今日运动60min💪💪

早起Day15 完成40min运动💪
阅读15min
开启一天忙碌