最近 ChatGPT 上线了 Health 健康功能,巧了,这不就是我前段时间折腾的事吗?
前阵子我让 Codex 搭了一套系统:每天自动采集佳明手表的数据,分析前一晚睡眠情况,再给出运动指导。
大概流程是这样的:Garmin Connect 中国区 → GitHub Actions → Google Drive → ChatGPT 定时日报
这套流程前后折腾了一周,几乎每天都得修一次bug,我称之为文科生的时代局限,确实看不懂啊……
我当时选择提升的指标是最大摄氧量(VO₂max),因为这个指标跟我的身体健康正相关,可以说这套系统非常个性化了。
说实话,我的佳明手表闲置了好几年,主要是佳明的软件太不讲人话,我看不懂数据是干嘛的,正好ChatGPT能帮我解读。
没想到,AI帮我盘活了一个老玩物。我真是把全身心交给 AI 啊。