菠萝因子跟一个骨科医院大夫的对话——

氨糖是智商税吗？
我直接跟大家说：不要吃氨糖。氨糖属于保健品，我们经常看到很多人把保健品当做药物使用，甚至很多保健品堂而皇之地宣传自己的功效，其实这个应该属于一种违法宣传。
现在的循证医学没有任何支持氨糖效果的数据，甚至在骨性关节炎的指南里明确指出，氨糖是无效的。
有人会说自己吃完氨糖确实感觉好多了。其实第一个原因就是身体都有自我修复机制，不吃氨糖，慢慢也会好。第二个原因是安慰剂效应。你吃了以后，通过心理暗示，你的体内会分泌内啡肽，缓解了疼痛和症状。

……之前望京医院的医生让我自己买点氨糖软骨素，看来是给我个安慰剂😂

今天被 AI 小小震撼了一下。最近跟一个在硅谷的投资人朋友视频聊了一下川普，这位朋友希望发视频切片前可以先让搂一眼。今天回看飞书妙记链接，发现自动生成了一个代办。

早知道飞书妙记、通义听悟们都有这个功能了，但是出现在眼前的时候还是有点惊喜的。

多说一句，最近还被谷歌旗下的 Notebook LM 震撼了一下。一个是之前我面对知识管理/笔记软件（比如 Notion） 的时候总有畏惧感，会自我怀疑是不是比别人笨，但是这款 AI 工具把我最头疼的部分抹除了，第一次用就丝滑无比；再者是自动生成的播客功能，只需要加上中文字幕、图片素材，就能直接发到抖音上了。

最近听到的几种很烦的电话推销话术：

1、招行的 AI 客服：开头会问“你是尾号 xxx”的用户吗？你个 Ai 还能打错电话吗，那就太废柴了吧。而且语气慢吞吞的，我听一秒钟都嫌长。

2、荐股客服：“你好哥，我是上海资讯的小杨，之前跟你联系过还有印象吗？”去你的，谁是你哥？你什么时候联系过我？

3、北戴河 XX 房产的销售：“可算是联系上你了……”放屁放屁，臭不可闻，典型地想引起接电话的人焦虑，直接挂断。

以前看到大冰那几本书的名字，以及俞敏洪在公号上疯狂推荐，让我对大冰很长一段时间印象不佳。但是今天这条我忍不住粉了…

15 年 kpw3 还在战，最近看了好多国产墨水屏产品的评论，觉得还能再用几年…

这两年尝到一个甜头，就是打流感疫苗。堪称花小钱，省大事的典范。

作为易感人群，以前每年冬天都得因为发烧跟医生报个到，自从开始主动打疫苗之后好了很多。

4 价、3 价都行，裂解便宜一点，100 块出头；亚单 300 多一针，更安全，适合老人和小孩。

最近很享受在小红书评论区跟人吵架，发现用一个固定句式就能无限回复杠精：关你屁事+关我屁事

在大众点评上刷到了一个常吃的新疆小馆子，短短的几句话，浓缩了创投市场的兴衰…

这家店叫玉花塔里木，我跟这家小店的相遇很神奇：约朋友吃饭，进错地方了，本着来都来了的心态点了几个串，第一口就直呼牛逼，于是就成了我每周必来一次的馆子。

他家拌面也很棒，菜跟面是分开上的，一小碗菜，需要食客单独拌进去，仪式感满满；我个人常吃的是西红柿鸡蛋拌面。

喜欢他们家，不光是因为有着正宗新疆馆子的锅气（上菜慢，绝逼不是预制菜…），更主要的还是第一次相遇留下的惊喜感，我经常跟朋友说起拔草美食的两种小确幸：一种是精心计划好的，一种是不期而遇的。我跟这家小馆子就属于后者。

羊肉 helao 面，羊油辣椒香而不辣；5 个羊肉串，两个大油边，满足了。

等到荒川成功征服美国市场后，竞争对手和美国政界群起而攻之，指责任天堂的胜利之道是价格操纵，是外来企业的垄断控制，是对零售商的威胁恐吓等一系列违法手段。然而，任天堂之所以能进人这个几乎全毁的市场，正是美国商业制度所致。

——《游戏结束，任天堂全球征服史》，书中记载的大概是 1988-1990 年左右的事，我们经历的事情早发生过，只不过身处其中感受更强烈。