人生的意义在于我们活着的时候互相温暖。
——王朔

我对长江的所有印象都来自贾樟柯，一声汽笛，一首珍重。中国的人文景象似乎都在江河两岸。

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我看个西游记续集还要大会员啊，去哪说理去……！🙂

这届年轻人很了不起。

金宇澄在《繁花》里把这个词用了很妙。

我看星爷的电影不多，但每看一部都会觉得他悲悯众生。

原来这话真的是罗素说的。

我现在重新拿出纸笔，寻找——或者说输出——自己头脑中的“焦虑”。它似乎可以被概括为“妄念”。

我发现自己的焦虑是无主体的，所以，它可以抓住任何事情作为自己的主体，就像哈利·波特的魂器一样。抓住这个主体之后，这“焦虑”才有大肆张牙舞爪的可能，才有不断消耗你的可能。

但为什么呢？因为没有哪个实体经得住虚无缥缈的“推敲”。在不断的推敲之中，事实会逐渐模糊，而焦虑却会不断蔓延——这大概就是焦虑在“魂器”上存活的方式之一吧。

那就是无主体，“焦虑”试图抓住什么去获得控制感，一旦让它抓住就会让你十分消耗。你没必要让它抓住什么，让它像一只猫一样在你的世界游走，走着走着它就安静了。这可能就是应无所住而生其心的一种吧。 //@张壹凡: 就怕焦虑跟呼吸一般容易🥹

最近觉得焦虑是因为过度用理性思维控制自己导致的。如果有焦虑的实体是好解决的，没如果没有焦虑的实体而只是主观上害怕，那么放弃控制焦虑，让焦虑成为自由游走的“大橘猫”就好。不要审查自己，身体很多“问题”都是自动解决的，不是依靠理性控制的，就比如呼吸，你不下达指令身体也会一样呼吸。#我最近对于焦虑的一些体会（和ai也交流过）😄 //@Mason: 经常对自己这么说，可是还是害怕那种情况的发生 见识过自己最烂的状态不想再经历一遍