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笙利
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笙利
2月前

fountain_: 千古绝学《止学》浓缩成16个字,建议全部背下来! 01 智止 大智知止,小智惟谋 意思是:真正有大智慧的人懂得适时停止,而只有小聪明的人却一味追求算计。 熬夜工作不知止,直到累倒;争吵时不知止,直到关系破裂;贪婪时不知止,直到一无所有。 小聪明者总以为再多一点、再进一步就能赢,但大智者明白:有时候,停止比前进更需要勇气和智慧。 这种知止的背后,其实是对规律的尊重、对自身的认知,以及对全局的判断。 与其绞尽脑汁算计眼前,不如培养长远眼光和节制之心。 02 势止 势无常也,仁者勿恃; 势伏凶也,仁者勿矜。 释义:形势不是固定不变的,有德行的人不会一味依赖它;形势中往往藏着风险,仁厚的人也不会因此骄傲自满。 人生和世事充满变数,任何时候都不能盲目依赖外在条件,更不能因为一时得势就得意忘形。 有些人凭借运气或时机获得了财富和地位,就觉得自己无所不能,甚至轻视他人,结果往往因为一个疏忽就失去所有。 而真正有仁德的人,反而会在高处如履薄冰,在顺境中预留退路。 03 利止 众见其利者,非利也; 众见其害者,或利也。 释义:人人都看得见的利益,未必真有好处;人人都认为是有害的事,背后可能藏着机遇。 大众追求即时满足,容易陷入从众心理而非理性判断。 而真正有利的事,往往需要长期主义、反直觉思考,甚至承受短期压力。 所以聪明人不会盲目跟着主流走,而是学会深度分析、逆向布局。 04 辩止 识不逾人者,莫言断也。 势不及人者,休言讳也。 力不胜人者,勿言强也。 释义:如果你的见识超不过别人,就别轻易下定论;如果你的实力比不上别人,就别总劝人低调;如果你的力量赢不了别人,就别逞强好胜。 与其花时间争辩、掩饰或逞强,不如踏踏实实提升自己。 在认知不足时多听少说,在实力弱时积累能量,在能力不够时默默成长。 当你真正厉害时,不用你说,别人也会尊重你的意见。 05 誉止 誉满主惊,名高众之所忌焉。 释义:当一个人的名声太大时,连上位者都会感到威胁;地位太高时,必然会被众人嫉妒忌惮。 当你籍籍无名时,可能渴望被看见,但当你真的功成名就、光芒四射时,反而会触发人性中的阴暗面。 身边人可能表面捧场,背后却因嫉妒而拉踩。 想想看,历史上多少功臣良将败于功高震主,现实中又有多少优秀者困于枪打出头鸟? 这并非说优秀是错,而是人性本就复杂,优越感容易刺伤别人的自尊,耀眼的光会照出他人的渺小。 06 情止 多情者多艰,寡情者少艰。 释义:过于重感情的人往往会活得很艰辛,而情感淡薄的人反而磨难较少。 重感情的人容易共情,愿意为别人付出,甚至牺牲自己,结果就是被各种关系牵绊,辛苦操劳; 而薄情的人优先考虑自己,不为情绪所困,反而活得自在。 07 怨止 君子不念旧恶,旧恶害德也; 小人存隙必报,必报自毁也。 释义:真正有修养的人不会牢记过去的怨恨,因为抱着旧恶不放会损害自己的德行;而心胸狭窄的人则一心想着报复,但这种报复最终会毁灭自己。 一个人如何处理恩怨,直接反映了他的格局。 君子之所以是君子,不是因为他没有受过伤害,而是他选择不让过去的伤害持续消耗自己。 相反,小人把每一点矛盾都积攒成仇恨,时刻想着以牙还牙,看似不肯吃亏,实则被仇恨反噬。 整天活在怨气里,既浪费了时间,又扭曲了心态,直至众叛亲离。 记住:忘记怨恨不是原谅别人,而是为了放过自己。 08 心止 欲无止也,其心堪制; 惑无尽也,其行乃解。 释义:欲望是没有尽头的,但人心可以克制它;困惑是无穷无尽的,但行动能够化解它。 这句话的核心在于点出了人与自我、人与世界相处的两大关键:自制力与行动力。 对内,修炼一颗能克制欲望的心,不贪不求、守住底线。 对外,用行动打破迷茫,在实践中找答案,而不是在原地空转。 人生就是这样,站着不动永远看不清方向,但走着走着,路就慢慢清晰了。

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笙利
2月前

西里森森: 他的读心术是怎么练成的? 有一个扑克牌顶尖高手,他只职业生涯就赚了超过5000万美元。 但他最厉害的地方,不是算牌有多精准,而是能随时看穿对手在想什么。 这个人叫Daniel Negreanu,扑克圈的传奇人物。 我一开始以为,这种读人的能力是天赋,但了解完他的故事后,我发现其实完全不是那么回事。 这其实是一套普通人也可以学习、可以训练、可以迁移到任何场景的方法论。 更关键的是,他说的很多东西,跟扑克没什么关系,却能直接用在我们的工作和生活里。 Daniel有一个很颠覆的观点。 他说,读懂别人这件事,从你出生那一刻就会了。 一个婴儿躺在妈妈怀里,根本不会说话,但他能立刻感知到妈妈是开心还是难过,这不是学来的,这是人类的本能。 但随着我们长大,我们开始越来越不信任这种直觉。 比如你会想一下,你有没有见到某个人,3秒钟之内,你就觉得这个人不太对劲。说不上为什么,就是感觉不舒服。 大多数时候,我们会压抑这种感觉,告诉自己这是偏见,或者说服自己再观察观察。 但Daniel说,这种第一反应最准确。 他年轻的时候,为了训练这种能力,做过一件特别有意思的事。 他会戴着墨镜坐在商场的长椅上,观察来来往往的路人,然后在心里给每个人编故事。 这就是他训练观察力的方法,通过一个人的穿着、走路姿势、神态表情,去推测对方的性格和状态。 然后在扑克桌上,他把这套方法用到了极致。 Daniel说,有一次在欧洲打扑克世界赛,他注意到对面有个选手在嚼口香糖。 第一天比赛,那个人下了大注,然后突然停止嚼口香糖。 Daniel特别留意,最后发现对方是在虚张声势,这个细节被他记住了。 四天之后,决赛桌上,又是这个选手,对方再次下注,Daniel观察到他还在嚼口香糖,这次Daniel直接弃牌。 过了一会儿,同样的情况,对方下注,但口香糖停了。 Daniel立刻跟注,对方又是在诈唬。 最终,Daniel靠这个细节淘汰了对手。 关键不在于你要记住所有人的行为模式,而在于你要找到那个人的模式。 那具体要怎么判断呢? 第一,看眼神。大多数人撒谎的时候,会不自觉地避开对方的眼睛,可能往右下方看,可能盯着别处,总之就是不太敢直视你。 第二,看笑容。 真笑和假笑差别太大了:真笑的时候,不只是嘴角上扬,眼睛周围的肌肉也会动,会有细小的皱纹出现;假笑只有嘴在动,眼睛是冷的。 Daniel经常会故意让对手放松,比如跟发牌员开玩笑,然后用余光观察对手的反应。 如果对手真的笑了,说明他很放松,手里的牌可能不错。如果对手只是礼貌性地笑笑,那可能是在虚张声势。 第三,看语气和肢体语言。 如果一个人过度强调某件事,比如一直说这个项目特别好,我们第一季度业绩爆了,打破记录了,这种时候你反而要小心,因为他可能在掩盖什么。 真正自信的人,不需要用这么多形容词,他们会平静地陈述事实,甚至会主动提一些不足的地方。 但读人这件事,技术含量不算最高,真正难的是什么呢? 是控制住自己的情绪。 Daniel说,他职业生涯最重要的一课,不是学会了什么高深的技巧,而是学会了如何应对失败。 他年轻的时候,破产过很多次。有一次,他带着5000美元去拉斯维加斯,24小时之后,一分钱都没了。 更惨的是,他还得在那里待3天,身上没钱也没法回去。 很多人在输钱的时候,第一反应是继续下注,想把输掉的钱赢回来。 Daniel说,这是人性最大的弱点。 你越是输钱,越是情绪失控,越是会做出糟糕的决策。 他观察过很多职业选手,有些人一年能赚几百万,但最后还是会破产。 为什么会这样? 因为他们没有建立一套应对低谷的系统。 Daniel提到扑克选手最常犯的错误是,赢的时候早早收手,输的时候死扛到底。 比如赢了100块、200块,就想着见好就收;但输了3000块的时候,却会在牌桌上坐31个小时,拼命想翻盘。 这种心态,在职场上也很常见。 你做成了一个小项目,立刻就想庆祝、放松;但遇到大挫折的时候,却会陷入自我怀疑的死循环,持续消耗精力。 更健康的做法是反过来,当你状态好的时候,应该加倍努力,乘胜追击。 当你状态差的时候,应该适当休息,等恢复了再重新投入。 Daniel后来参加了一个情商培训课程,彻底改变了他对失败的认知。 课程里有一个练习,让每个人讲一个自己感到委屈的故事,先从受害者的角度讲一遍,然后再从完全负责任的角度重新讲一遍。 Daniel讲了他和前女友分手的事。 第一遍,他把自己塑造成受害者,她怎么怎么对不起我,都是她的错。 然后导师让他重新讲,但这次要假设所有的责任都在自己身上。 一开始,Daniel很抵触,但当他真的尝试从这个角度去看的时候,他突然发现,其实很多信号早就出现了,只是他选择忽略。 因为当你把自己当成受害者的时候,你是无力的,你会觉得一切都是命运的安排,你改变不了什么。 但当你意识到自己对结果有责任的时候,你突然就有了掌控感。 课程结束六年后,那个女孩回到了拉斯维加斯,他们重新在一起,现在已经结婚了。 Daniel说,事件本身是中性的,决定你人生走向的是你对事件的反应。 同样的事件,完全不同的轨迹,区别在于你选择如何回应。 Daniel说,他最大的突破,往往来自最惨的失败之后,因为失败会逼着你重新审视自己的策略。 用他的话说,低谷不是终点,而是突破的前奏。

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笙利
2月前

lennon林伟烽: 张朝阳给年轻人的四个建议。 在刷抖音刷到的,我个人觉得是非常认真,非常诚恳的建议,故而记录下来,也分享出来。 1、不要负债。 管理好自己的现金流,不要负债,因为负债会给人带来压力,只有不负债一身轻的时候才会去思考人生方向,思考要做什么事成为什么人。 2、对事的兴奋度。 什么是兴奋度,很多人做事经常会拖延,明日复明日,最后把事情从重要不紧急拖到重要又紧急。那为什么会拖延,很多时候是因为背后有不熟悉的,未知的,或者需要我们去做一个困难的决策之类的。心理学上有个小方法是,你放下这个事出去走走,散散步之类的,然后你在脑海中去过这个事,怎么过?你先问出一些问题,ask way 。绝大多数时候,能问出问题意味着可以找到答案或者知道去哪里找到答案。当你在问的过程中,你的脑神经就热起来了,你的兴奋度就起来了,随着事情在脑海中演练变得熟悉起来,你就开始迫不及待的想要去做了。 3、28 原则 解决了怎么提高兴奋度后,还要防止自己过度完美化。很多人知道 28 原则,但是很多人又会陷入完美主义,总觉得事情一定要想完美了再去做。不是的,也不要这样去做,把事情做到 80% 已经足够了,因为当你有了完美主义后,它就大概率会给你带来更多的负面反馈。阻碍你去完成更多的事,甚至打击你的自信心。 4、互联网经济 这代人是互联网本土人,是最懂互联网的人,并且互联网经济是一个绝对的民营经济,民间经济,年轻人一定要去互联网上做事。

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笙利
2月前

Luuuuke: 分享最新关于AI的使用经验,不高大上但是很落地。 1.用好AI,地基要打牢,也就是说在大模型的选择上,我推荐使用ChatGPT、claude和Gemini,并且一定要充会员,这样你才能使用到模型的全部能力。 如果觉得费用很高,或者来回切换很麻烦,可以用一些套壳网站,比如我经常用的是POE。 2.AI大模型的一些衍生应用非常适合职场人的工作场景,比如google gemini的deep research功能,可以帮你深度去调研某一个行业/某一个品牌,某一类人群的画像,基本上能解决70%广告人的前策工作。 除此之外,还有notebookllm,是非常好用的学习工具,可以帮你去快速读懂报告,读懂财报和研报。 因为gemini的超长上下文能力,所以你一次性可以上传10几份报告,让AI集中解读,提高信息的获取效率。 3.不要再用很复杂的提示词技巧 和AI交互的关键在于,你是谁,你希望AI是谁,以及你到底期望从AI那里获得什么有价值的信息,前面可以通过简单的提示词技巧,后续通过多轮对话的形式,提高大模型的回答精度。 4.不要迷恋智能体 虽然今年智能体和agent的概念被炒的很热,但是它真正的落地性和任务完成度依旧很差,理由很简单,智能体还没有办法100%的去模仿人类思考。 5.用好AI的关键是【投入时间】 用好AI的关键并不是去学习一些高大上的技术理论,而是要投入时间,比如可以和AI对话,聊一些自由度比较大的问题,去聊一些工作上的问题,甚至可以问AI如何更好的和AI交互 投入时间去使用各种大模型,各种AI应用 这样你才能 用好AI。

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