今天没悬念，继续读书，继续健身🏋️
吃喝玩乐逍遥快活声色犬马胡作非为
这一段时间各行各业都有很多机会，但我不会选股啊喂
早日五公里配速6配速5
戒烟戒酒了，好好调理睡眠，远离消耗健康的一切

韩江 2024年诺贝尔文学奖

谁非过客，花是主人。
存存如山，念念如川。
十载耕耘，南国飘香。
游园惊梦，声断落鸿。
渔歌唱远，洞庭雁斜。
桑榆非晚，孟尝高洁。
芷兰君子，松柏古人。
不忘来路，以启新程。

前几年一个认识的姑娘买了一个市郊小区的两房花了280➕个，自己付的三成首付没靠任何人也没借钱，当时觉得她纯爱战士且励志特别棒呀
刚刷公众号看到这个小区的三房发帖说210个还能谈价格。
突然感觉这些年理财亏的那点钱是多么的不值一提。
很久没见了，不知道她老公怎么理解后续的生活开支，会不会像有的朋友一样，个人的开销必须要用婚前财产，只有俩人共同的部分开销才用婚后财产。
对于婚姻恋爱，家庭的财务支出，尽管我一把年纪了，
我还是一点都不理解。
单身好啊，一人吃饱全家不饿。
各花各的确实也挺好，共同开支再从公共账本里出挺好的。
前任之前月薪到手就基本上全转给我，我都懒得管，懒得操这份心。

早上尊巴跳半小时，中午椭圆机半小时，刚刚健身环大冒险半小时，减碳期也能这么拼也就只有休息日了。
脂肪本身没有输赢，只是转移了而已。
肌细胞本身没有增减，只是变大变小而已。

九月到十月中掉11斤，离目标体型还差30斤，体脂率目标左右，减脂其次，增肌才是最重要的。

祝只此青绿电影版票房大卖！！
只此青绿——舞绘《千里江山图》
舞剧版大卖！！！

「只此青绿」
「无怨无尤」

主创们答观众提问
左：张翰 中：孟庆旸 右：谢素豪

「只此青绿」
「无怨无尤」

张翰老师表演绝活

「只此青绿」
「无怨无尤」

呆广州的时间已经比第一故乡陕西比第二故乡湖南的时间都要长了，偶尔很恍惚，有种一路向南的宿命感。

在我17岁时，我的期望值变成了零。
自那以后，一切都变成了额外津贴。
如果生活没有了乐趣，那将是一场悲剧。
永恒是很长的时间，特别是对尽头而言。
——neverblue17
这段话来自10年前还未到45岁的简斋先生
（版权©️归霍金先生所有）
然后他来了广州开始了一段新的人生