真得蛮像张爱玲
《地狱占星师》

偶尔偶尔，我还是会委屈的时候一句话都说不出来,大脑空白情绪却在胃里翻江倒海。也会有瞬间解离，抽离出来看自己和世界。

想拿把狙击枪把景区抽烟的bro们一个个都突突了#二手烟受害者#

依依不舍从图一家里瞬移到了图二，明天搬新办公室，今天去灵隐寺拜拜。在家办公和在办公室完全是不一样的氛围。

#自我觉察# 我发现我以前无意识的行为模式通常是接收到一个微信号然后对这个信息分析，喜欢的就深入一路探索（也有可能不知不觉花掉很多时间） 如果不符合我的价值或者不认同的就会在心里或者言语行为表现上批判一通。甚至很多时候我的状态都是一种长期应激的“战斗模式”，寻找bug挑战bug并在解决问题后获得满足。这渐渐变成了我的一种能量来源。比如“挑战权威”。或者想要改变他人想法试图说服别人。但随着时间推移，我渐渐意识并捕捉到了我这种和外界互动的模式。或许人生还有更多其他的互动模式是我没有尝试过的。基于互联网的发展、信息的爆炸和时间流逝，我前额叶也发育成熟以及人到中年时间精力更加宝贵等多种因素叠加，我意识到，人并不需要对所有入眼的信息有所反应。而是要把有限的时间精力投入在我所想要持之以恒的事物上。注意力即能量，如何分配自己有限的能量是需要练习的。有意识地选择调整自己的反应模式和行为模式，对于看不惯的东西如果没有严重打扰到我，是可以忽略和过滤的。对于痛苦也是可以选择过滤的。这不是对外界声音的盲从，不是失去觉察力的麻木，也不是意识到某些东西后的情感压抑，而是内心更稳定后的自我选择。

更让我觉得有点惊讶的是，这种需要我努力习得的技能是小猪天生就会的。

哈哈哈哈，有一种“在座的各位全是垃圾”既视感。
播客小红书抖音选题库

作为实打实的adhder真得深有感触。我对前半生所有的感受都是迷迷糊糊的。最后只压缩成中学时期很累，从小在家处于应激和焦虑状态，等非常模糊的感受和一些碎片化的记忆。对世界的感受也是，我无法清晰、理性地观察客观世界，周围的人、系统运行规则（这也导致我经常和环境格格不入）我也不知道考上大学或者工作等等有什么经验理论可以提取出来。当我分享工作等其实我是重新开始做一套流程并在过程中发现新鲜玩意儿不然会觉得枯燥无聊做不下去。或许这也是为什么选择了创意行业，因为永远需要新的信息输入输出。
但另一方面因为无法忍受枯燥无聊重复行为 从小就会自主大量阅读。我读了很多书籍看了很多电影也看了很多八卦啥的。这些碎片每次在遇到某种情景时就会争先恐后在我脑海里跳出来。我不知道别人对这个世界的感受是怎样的反正我觉得自己always稀里糊涂的。

张悦然十几年前主编的杂志《鲤》 以我现在的年纪看来其实是非常前卫的。无论是选题，立意，内容还是装帧。而且这是一套可以说非常女性主义的杂志。或许正是因为思想太超前了才导致没有继续做下去。比如主题为“嫉妒”，会采访几个现在看来登味十足的刘野和冯唐，彭浩翔（这几人特质也很明显，油腻猥琐感的才子但在当时的社会基本盘认知下会让人觉得风流有内涵）在近几年才开始流行看星盘时这套杂志有一个栏目专门讲名人的星盘，我记得还有一期好像是分析苏珊·桑塔格的还是伍尔夫的（当时想她们怎么弄到她们的精准的出生日期的呢）还有关于城市和房间等等。感觉现在很多播客内容都是她们这群八零后文艺女青年玩剩下的。用一句简单粗浅的话概括“那时候的我们吃得真好啊”

我在思考，小猪一直问你怎么了你怎么了
我说你不要老打断我，你看我问deepseek的内容，我在想东西
小猪：看不懂
我：那你给我去洗点蓝莓吧
小猪：好的。遵命。最喜欢为你服务了，嘻嘻。你一声不吭我就心慌
我：为啥
小猪：我贱呗