5月即将结束
这个月过的好快，居家整整一个月
想想这一月的沉淀坚持
唯有骑行+做饭

累计骑行13天+，里程343km+
在家的时候没有点过一次外卖，厨艺不精但也学会了一些日常简食
然后就是解锁自制甜品，健康且随时想吃都能自己满足

骑行的素材很多，今天难产出来1条，更多也会在小红书更新！

🍠🆔：李安妮呀

凌晨3点的高铁8点回到武汉
下午来黎黄陂路咖啡店发呆（主要是相机忘记充电，来蹭个电！）
DDC这个窗景泰爱了
休闲发呆
vlog记录练习
简单生活 由此而生
PS
/看了本德国式简单生活365天
简单的生活、简单的记录、简单的回忆
know yourself
/窗户外雪滑如丝雨声滴滴答答
和店内的音乐完美结合配乐

2024/02/08
In 黎黄陂路 ddc coffee

今日冲刺奖章❤️

立春纪念！
1⃣️🍠1000粉了😭
2⃣️高山滑雪体验，有史最累一次

【羊羊日记Day1】
从昨天下午发烧，到现在
基本上昏昏睡睡了一天半
前一段时间身边的朋友阳了一圈，自己啥事没有
以为自己躲避掉了北方毒株……（是我想多了😂
今天公司好几个同事开始了第二波杨过
事实证明，阴性清零是必然的~😅

关于🐑，还是想简单记录一下
真实的被身边朋友们感动到😭

昨天凌晨做了好几个噩梦，具体是啥记不太清楚了，但是能记得自己很好怕，印象中是有大喊和哭😅
早上6:30就自然醒，睡不着（当时还未察觉身体有啥异样）
做了15分钟的拉练、吃了个早餐、还顺便简单做了个午餐带去公司（到出门上班身体还未有啥不适的症状）

到公司工作一个小时，大约11点时
开始感到身体乏力，就是那种浑身肌无力的感觉
第一反应可能是早上起的太早了？？？
中午和小姐妹吃饭时，觉得自己不太舒服，浑身无力还有点冷。特意和她间隔开，说自己身体不太舒服，怕自己🐑了……
吃完饭，测了个体温38.5，外加浑身无力马上请假回家

从下午到家，迷迷糊糊一直睡到今天中午才醒
感觉整个人都睡傻了🤣
测了一下抗原，果然🐑了个🐑
第一天的症状算好也不算好，，，
发烧+刀片+呕吐
一天除了喝水，就吃了一个火龙果和黄桃罐头
最难受的还是刀片吧，嗓子真的很痛
唯一庆幸的是还没有浑身痛的症状

不知道day2会有啥新的“体验”
希望早日杨康赶上元旦跨年～

最后感谢生病时身边每一个关心的朋友们❤️

【今日小确幸】
在1111这天
小🍠粉丝刚刚好500啦
从爱上骑行后
逐渐找到属于自己的松弛感
会持续保持更新，坚持喜欢的户外运动
简单记录，开心✨

首次破百新的突破
沿途的风景很治愈✨

忽而立秋
草稿里的这篇夏日晨骑视频一直没发 ！
某个周日，突然特想吃糖油饼
看时间还不算晚
直奔增盛魁小吃店吃了糖油饼
还顺道拐到静水咖啡来了杯冰美式
途径复兴国际的巨型雪人雪糕
这个晨骑还算很丰富，除了热（因为出门不算太早😂）
·
立秋的北京格外凉爽许多
超级适合骑行
下次晨骑吃啥呢，已经在期待了！
欢迎即刻的骑友们推荐晨骑美食给我，探店走起！😋

收到🍠的骑行周边啦
上一次骑车上班还是上一次🥹
绿色出行又满血复活！💚

断骑两周
立秋的仪式感要给骑行！

温榆河首骑，骑行感很好（除了热😑）
有不少骑友、摩友、露营、钓鱼…
专属的骑行绿道、绿荫、蝉鸣、飞机…当然还要小心吊死鬼😂

回家啦！