即刻App年轻人的同好社区
下载
置顶请我每天读一遍提醒自己：
我年纪轻轻，有我自己的兴趣和爱好，可以乐在其中地玩耍，做我自己想做的事情，不care别人对我的指点
我的手臂、腹部、腿部有结实紧致的肌肉，每天都感觉自己力大如牛，活力四射，开开心心的蹦蹦跳跳
我脑子不是很笨，能够充分地学我自己想学的东西，还用这些东西把我的生活变得越来越好
我十分会取悦自己，开心对我来说就是一件很简单的事情，我随时都能让自己开心起来，吹吹风晒晒太阳听听音乐我都觉得幸福的要命
我还喜欢专注地劳动！不管是打扫卫生、整理房间、做好吃的饭菜，我都兴致勃勃
我还有非常非常高质量的人际关系，爸妈爱我，朋友聪明善良，还有一大帮子网络上的好伙伴天天陪我聊天
我真的觉得我在过黄金生活
拜托你一直鲜活，keep learning，去思考原子、 死亡、性、外星人、魔法、生命的意义、遥远的星系，让人想跳舞的音乐…总之不要困在人和人的关系里，不要一潭死水，不要一成不变。
拜托你拥有更大的信息密度和更高的知识层面，不要浅薄，不要无知。
也拜托你永远莽撞，永远勇敢，永远知道爱是什么。
我希望我们都能有一样的感受，永永远远这么高能地爱自己！
我年纪轻轻，有我自己的兴趣和爱好，可以乐在其中地玩耍，做我自己想做的事情，不care别人对我的指点
我的手臂、腹部、腿部有结实紧致的肌肉，每天都感觉自己力大如牛，活力四射，开开心心的蹦蹦跳跳
我脑子不是很笨，能够充分地学我自己想学的东西，还用这些东西把我的生活变得越来越好
我十分会取悦自己，开心对我来说就是一件很简单的事情，我随时都能让自己开心起来，吹吹风晒晒太阳听听音乐我都觉得幸福的要命
我还喜欢专注地劳动！不管是打扫卫生、整理房间、做好吃的饭菜，我都兴致勃勃
我还有非常非常高质量的人际关系，爸妈爱我，朋友聪明善良，还有一大帮子网络上的好伙伴天天陪我聊天
我真的觉得我在过黄金生活
拜托你一直鲜活，keep learning，去思考原子、 死亡、性、外星人、魔法、生命的意义、遥远的星系，让人想跳舞的音乐…总之不要困在人和人的关系里，不要一潭死水，不要一成不变。
拜托你拥有更大的信息密度和更高的知识层面，不要浅薄，不要无知。
也拜托你永远莽撞，永远勇敢，永远知道爱是什么。
我希望我们都能有一样的感受，永永远远这么高能地爱自己！
12 10
论人一天可以把时间利用得多充分
早上五点多在太平山顶的青旅醒来看到了日出
九点多开始爬港岛径得龙脊线
下午两点多到终点大浪湾泳棚激情下水泡澡哈哈
在筲箕湾吃了一点
就去嘉顿山看日落
（因为最近在看《双天至尊》）
反正现在人已经累得在床上躺着同时敷面膜和脚膜了
菜但爱玩🤣
下次等天气没这么热了再去～
早上五点多在太平山顶的青旅醒来看到了日出
九点多开始爬港岛径得龙脊线
下午两点多到终点大浪湾泳棚激情下水泡澡哈哈
在筲箕湾吃了一点
就去嘉顿山看日落
（因为最近在看《双天至尊》）
反正现在人已经累得在床上躺着同时敷面膜和脚膜了
菜但爱玩🤣
下次等天气没这么热了再去～
6 00
我觉得我自己是一个全方位有趣 且有极强好奇心的人
谁和我做朋友都会非常开心！
如果你喜欢AI，
我可以和你聊vibe coding, harness,loop engineering
如果你喜欢投资,
我可以和你聊a股港股美股 投资流派 宏观分析 crypto
如果你喜欢商业
我也可以和你聊 商业模式 运营 出海 营销 创业
如果你喜欢文学和阅读
我可以和你聊小说 诗歌 散文
如果你喜欢电影
我可以和你从文艺片聊到商业片
如果你喜欢运动
我可以和你聊户外徒步 健身 游泳 打球
如果你喜欢音乐
我可以和你聊港乐 爵士 古典 各类乐队
如果你喜欢话剧音乐剧
我也可以和你从歌剧魅影 汉密尔顿 聊到话剧九人
如果你喜欢旅游
我也可以和你一起用脚步丈量世界 去逛博物馆 看风土人情
如果你喜欢摄影
我还能和你聊构图 色调 还能给你当模特
我甚至还能和你聊佛学 美食 脱口秀 喝酒
以及活着和存在的意义
哦对了 说了这么多 我是一名法律工作者
虽然以上的每一样我都不精通
但是我都有所耳闻且很感兴趣继续深究
我希望成为一个全面的 思想开阔 勇于向外探索
同时内核稳定的人！
谁和我做朋友都会非常开心！
如果你喜欢AI，
我可以和你聊vibe coding, harness,loop engineering
如果你喜欢投资,
我可以和你聊a股港股美股 投资流派 宏观分析 crypto
如果你喜欢商业
我也可以和你聊 商业模式 运营 出海 营销 创业
如果你喜欢文学和阅读
我可以和你聊小说 诗歌 散文
如果你喜欢电影
我可以和你从文艺片聊到商业片
如果你喜欢运动
我可以和你聊户外徒步 健身 游泳 打球
如果你喜欢音乐
我可以和你聊港乐 爵士 古典 各类乐队
如果你喜欢话剧音乐剧
我也可以和你从歌剧魅影 汉密尔顿 聊到话剧九人
如果你喜欢旅游
我也可以和你一起用脚步丈量世界 去逛博物馆 看风土人情
如果你喜欢摄影
我还能和你聊构图 色调 还能给你当模特
我甚至还能和你聊佛学 美食 脱口秀 喝酒
以及活着和存在的意义
哦对了 说了这么多 我是一名法律工作者
虽然以上的每一样我都不精通
但是我都有所耳闻且很感兴趣继续深究
我希望成为一个全面的 思想开阔 勇于向外探索
同时内核稳定的人！
7 20
最近的一点感悟：
感情里不要讲理性
我从第一次谈恋爱开始，就特别喜欢给男生写长文字
无论是刚开始在一起、重要的纪念日、或者是分开
甚至还会写手写信（很老土是不是）
在遇到某些问题分歧的时候
我也偏爱用文字胜过其他方式表达
好像只有觉得文字 才能够表述出我的心声
但文字终究还是太冰冷了
感情是冲动 是冒险 是你明知可能会经历撕心裂肺的痛
但是仍然选择往前
你看 音乐库里为什么有一半都是苦情歌
是因为人与人之间的感情联结
是能够牵动你全身心情绪的
今天有一个好朋友问我，为什么你当初不选择xxx?
人与人之间的化学反应很奇妙的
你遇到对的人 那种心动的感觉 是能真真切切体会到的
心动一定是来源于一次又一次面对面聊天 肢体接触
是生理性的喜欢
是用再多文字 都无法表达的东西
线下见面 在场参与 人生中的每一刻 真的特别重要
所以 感情里没有理性可言
不是什么东西都要思考、权衡利弊才能做的决定
是我知道我前方的选择 可能会让我情绪承受剧烈波动
而我仍然勇敢地前行
平淡的感情和生活
虽然表面上是最优解的
但我仍然不会选择
什么东西能够让我产生兴奋 保持期待 保持探索欲望的
才是我会坚定选择的
尽管很难
但是是我选的 我就认了
我接受并且容纳我内心每种情绪的起伏
我接受兴奋 心动 感动
也接受失败 分离 心痛
因为我知道我足够勇敢
感恩我身边的好朋友 一次又一次地给我力量
告诉我 我足够好
感情也是 职业道路选择亦是如此
我不会放弃寻找我热爱的一切事物
只要活着 我就觉得我的前方有无限可能性
无论多少岁 我仍希望我是我
感情里不要讲理性
我从第一次谈恋爱开始，就特别喜欢给男生写长文字
无论是刚开始在一起、重要的纪念日、或者是分开
甚至还会写手写信（很老土是不是）
在遇到某些问题分歧的时候
我也偏爱用文字胜过其他方式表达
好像只有觉得文字 才能够表述出我的心声
但文字终究还是太冰冷了
感情是冲动 是冒险 是你明知可能会经历撕心裂肺的痛
但是仍然选择往前
你看 音乐库里为什么有一半都是苦情歌
是因为人与人之间的感情联结
是能够牵动你全身心情绪的
今天有一个好朋友问我，为什么你当初不选择xxx?
人与人之间的化学反应很奇妙的
你遇到对的人 那种心动的感觉 是能真真切切体会到的
心动一定是来源于一次又一次面对面聊天 肢体接触
是生理性的喜欢
是用再多文字 都无法表达的东西
线下见面 在场参与 人生中的每一刻 真的特别重要
所以 感情里没有理性可言
不是什么东西都要思考、权衡利弊才能做的决定
是我知道我前方的选择 可能会让我情绪承受剧烈波动
而我仍然勇敢地前行
平淡的感情和生活
虽然表面上是最优解的
但我仍然不会选择
什么东西能够让我产生兴奋 保持期待 保持探索欲望的
才是我会坚定选择的
尽管很难
但是是我选的 我就认了
我接受并且容纳我内心每种情绪的起伏
我接受兴奋 心动 感动
也接受失败 分离 心痛
因为我知道我足够勇敢
感恩我身边的好朋友 一次又一次地给我力量
告诉我 我足够好
感情也是 职业道路选择亦是如此
我不会放弃寻找我热爱的一切事物
只要活着 我就觉得我的前方有无限可能性
无论多少岁 我仍希望我是我
8 20
下过雨后，小区楼下的桂花树好香好甜，猛吸一口。
从北京回来之后，最近这段时间都在扎进AI里，
用codex将目前现阶段想做的事情都梳理了一次
偶尔还用ai来算命、阅读、以及，做感情心理安慰辅导
还开始搭建起obsidian
将自己这几年notion、flomo的东西都大搬迁
很多笔记软件都开始接入agent开始收费
法律垂直的AI应用也是
还有很多做自媒体创意类AI应用也是
每次我在看到这些应用开始收费的时候
我的第一反应不是为他付费，而是在我已经为大模型付费了，我能不能找到替代方案🤣
再不行一些觉得厉害的小玩意又不开源咱就自己手搓一个
今年以来用ai的体感和之前确实有很大的变化
甚至很多时候让我觉得大学教育真的没什么意义
很多东西还不如和ai学习
我的感受是：校园更多可能只是为年轻人提供一个交际圈
今年已经不止有一个人和我说过
先去做，不要想这么多，先去表达，先去把自己投入一个未知的世界中
柱子哥的文字今年也给了我很大的鼓励，
每晚睡前翻几页她的书，我都能收获巨大的能量
到底什么是对一个人是重要的？
教育可能是学一堆没用的知识，参与十几年服从性测试；医疗可能是用毕生积蓄吃完精神和肉体的苦最后一无所获；房地产就是六个钱包买个安身立命安居乐业的幻觉，最后入住两百多块钱的骨灰盒。
吃了喝了玩了乐了爱了体验了才是真的。
今天下班在听《基本无害》最新的一期播客
“你幻想中人生最完美的一天会怎么度过?"
很久以前在《相约星期二》这本书中其实我也读过相同的答案了
几个主播轮番说了一遍：人对于享乐能幻想出来最极致的一天，无非是：
健康的身体、舒适的住处、伴侣、好朋友和家人相伴、极致的物质条件享受、做能获得价值感和认同感的事、运动、性爱、睡眠
一直在追求高浓度的人生柱子哥，分享她的“我执”： 1️⃣这世界并没有男人像我期待的那般非我不可、爱我本身地无条件爱我。这些年自我感动下的错付，源于我无处安放的能量和无处寄托的爱的欲望。婚姻是我的第二个职场，和我的第一个职场一样，我不该将得到老板、老公的认可和偏爱作为自己的人生目标，他们的认可不是我唯一追求的认可，我才是那个特别的人。我是高能量、有能力、有魅力的人，我嫁给谁都会努力让对方幸福，我为哪个老板工作都会使命必达。
2️⃣90%的关系都是不重要的弱关系。绝大多数人不在意我的死活，没几个人雪中送炭，只有我会对自己穷尽全力，倾尽所有，感同身受，别人都不会。
3️⃣人生是体验的合集。多元、开放、求知、剥削，人就会进步和快乐。
4️⃣最后，要活着，活着就意味着在场，在场本身就有意义。
起因是看到有人分享说能用八字测哪个城市适合自己生活
不知道是不是给ai喂了太多的上下文
用了3个不同的大模型算我的命盘
有很多细节一一套进去都非常准
gemini老师最表达最文艺
在多轮确定时间线后的deepseek老师说我今年下半年有转行机会
GPT老师形容了我的贵人的画像
最后的结论就是：
还是要多走出去、把自己抛给市场、勇于去表达、多去体验不一样的事物、继续勇敢地去爱
下班的时候听《基本无害》的那期播客说
五十年后应该还有电动车哈哈哈
于是今晚吃完饭回家把汽车放下
本来下着小雨犹豫了几十秒要不要继续出门
狠心一冲 骑上我的电动车就出门办事和给自己买鲍师傅的小蛋糕了哈哈哈
你看，把自己弄湿也不会怎样
风吹过脸上的时候，闻到桂花香的时候 心情就没这么糟糕和低落了
把自己的想法写下来的过程，都是在治愈自己，梳理情绪的方式
好的 用gemini老师的话收尾： 一句话总结你的本世使命： 知世故而不世故，历圆滑而留本真。打破思维的埋藏，用智慧（水）和行动（木），将自己这块前世的顽石，雕琢成这一世熠熠生辉的传世美玉。
从北京回来之后，最近这段时间都在扎进AI里，
用codex将目前现阶段想做的事情都梳理了一次
偶尔还用ai来算命、阅读、以及，做感情心理安慰辅导
还开始搭建起obsidian
将自己这几年notion、flomo的东西都大搬迁
很多笔记软件都开始接入agent开始收费
法律垂直的AI应用也是
还有很多做自媒体创意类AI应用也是
每次我在看到这些应用开始收费的时候
我的第一反应不是为他付费，而是在我已经为大模型付费了，我能不能找到替代方案🤣
再不行一些觉得厉害的小玩意又不开源咱就自己手搓一个
今年以来用ai的体感和之前确实有很大的变化
甚至很多时候让我觉得大学教育真的没什么意义
很多东西还不如和ai学习
我的感受是：校园更多可能只是为年轻人提供一个交际圈
今年已经不止有一个人和我说过
先去做，不要想这么多，先去表达，先去把自己投入一个未知的世界中
柱子哥的文字今年也给了我很大的鼓励，
每晚睡前翻几页她的书，我都能收获巨大的能量
到底什么是对一个人是重要的？
教育可能是学一堆没用的知识，参与十几年服从性测试；医疗可能是用毕生积蓄吃完精神和肉体的苦最后一无所获；房地产就是六个钱包买个安身立命安居乐业的幻觉，最后入住两百多块钱的骨灰盒。
吃了喝了玩了乐了爱了体验了才是真的。
今天下班在听《基本无害》最新的一期播客
“你幻想中人生最完美的一天会怎么度过?"
很久以前在《相约星期二》这本书中其实我也读过相同的答案了
几个主播轮番说了一遍：人对于享乐能幻想出来最极致的一天，无非是：
健康的身体、舒适的住处、伴侣、好朋友和家人相伴、极致的物质条件享受、做能获得价值感和认同感的事、运动、性爱、睡眠
一直在追求高浓度的人生柱子哥，分享她的“我执”： 1️⃣这世界并没有男人像我期待的那般非我不可、爱我本身地无条件爱我。这些年自我感动下的错付，源于我无处安放的能量和无处寄托的爱的欲望。婚姻是我的第二个职场，和我的第一个职场一样，我不该将得到老板、老公的认可和偏爱作为自己的人生目标，他们的认可不是我唯一追求的认可，我才是那个特别的人。我是高能量、有能力、有魅力的人，我嫁给谁都会努力让对方幸福，我为哪个老板工作都会使命必达。
2️⃣90%的关系都是不重要的弱关系。绝大多数人不在意我的死活，没几个人雪中送炭，只有我会对自己穷尽全力，倾尽所有，感同身受，别人都不会。
3️⃣人生是体验的合集。多元、开放、求知、剥削，人就会进步和快乐。
4️⃣最后，要活着，活着就意味着在场，在场本身就有意义。
起因是看到有人分享说能用八字测哪个城市适合自己生活
不知道是不是给ai喂了太多的上下文
用了3个不同的大模型算我的命盘
有很多细节一一套进去都非常准
gemini老师最表达最文艺
在多轮确定时间线后的deepseek老师说我今年下半年有转行机会
GPT老师形容了我的贵人的画像
最后的结论就是：
还是要多走出去、把自己抛给市场、勇于去表达、多去体验不一样的事物、继续勇敢地去爱
下班的时候听《基本无害》的那期播客说
五十年后应该还有电动车哈哈哈
于是今晚吃完饭回家把汽车放下
本来下着小雨犹豫了几十秒要不要继续出门
狠心一冲 骑上我的电动车就出门办事和给自己买鲍师傅的小蛋糕了哈哈哈
你看，把自己弄湿也不会怎样
风吹过脸上的时候，闻到桂花香的时候 心情就没这么糟糕和低落了
把自己的想法写下来的过程，都是在治愈自己，梳理情绪的方式
好的 用gemini老师的话收尾： 一句话总结你的本世使命： 知世故而不世故，历圆滑而留本真。打破思维的埋藏，用智慧（水）和行动（木），将自己这块前世的顽石，雕琢成这一世熠熠生辉的传世美玉。
11 00
#看到关于对爱最好的解释#
来自@携隐Melody 的播客～
精神自律就是爱自己的一种表现。
《爱的艺术》提及爱四个要素：关注、尊重、责任、了解。 每一个要素对应的行为准则，你可以根据这个行为准则清晰地判断是不是爱。
《少有人走的路》：爱是为了促进自己跟他人的心智成熟，不断拓宽自我界限，实现自我完善的意愿。正因为我们有这个意愿，才会愿意去承受痛苦，面对并解决问题，并在这个过程中不断成长。 我们有强烈的爱的意愿，所以我们爱自己。爱是心智成熟最大的原动力。
1️⃣爱是让人发展的意愿，爱的目的是为了促进自己跟他人的心智成熟，发展就是心智成熟，你发展成为一个更成熟、更睿智、更能够体会到人生真谛的人，这个就是成熟之旅，凡不是以此为目的的就不是真爱，虚假的爱往往是以爱为名的掌控，限制你的自由、限制的去拓宽自己的人生，不想你过于独立，这都不是爱，只是掌控的手段。生命的本能一定会走向发展、生长，走向心智成熟。在感情中只想被照顾，这是幼儿化自己的一种方式，这时你所求的并不是真正的爱，只是让渡自己的自由以换得别人对你的掌控。
2️⃣做有利于自己心智发展的事情才是爱自己。例如是不是推动你自己去承受一定的痛苦，因为成长就是生命的本能诉求。具体来说，深度阅读能让你耐心解决问题，是爱自己；写日记是情绪的梳理、释放和反思，也是爱自己；你有野心，不停地对外探索，看自己潜力能到哪里，也是爱自己，让自己承受一定的痛苦，这都是爱自己。
3️⃣我们需要自律来帮助我们实现爱。自律的原则，实际上是把爱转化为具体行动的四个原则，自律是爱的一种体现。我爱一个人，我希望他心智成熟。对于小孩，不仅要给他提供充满爱的环境，让他自由的生长，但同时，还要为他的心智成熟而考虑，训斥、承受痛苦、耐心，这时爱小孩要承担的责任。对于伴侣和朋友，你发现他的缺点局限了他的心智发展，你要硬着头皮去给他负面的反馈，这就是帮助对方发展，这就是爱。
4️⃣爱是需要持续的努力。因为爱是需要不断拓宽自己的边界，所以爱意味着我们需要跨越原来的界限。拓宽边界的过程是一直在持续的，所以爱必须一直付出努力。很多人可能会觉得爱上了一个人，爱就会自己延续，但爱像肌肉一样，你不用它，它就不存在，它就会萎缩，它的力量就会减小。所以爱是行动，爱也是意愿。 5️⃣falling in love的瞬间，某种奇妙的化学反应发生了，脑海中我们产生自我界限的那堵墙突然坍塌了，彼此的自我界限发生了暂时性的融合，你不再感到孤独了，你体会回到了婴儿时期，自己跟母亲是一体，自己跟世界是一体的那种极度狂喜。 这种狂喜的感觉就是falling in love，但是这并不是真爱，因为它并不是一个有意识的选择，你没有办法自我控制。真爱是有意识的选择，是一项你需要投入、持续、主动、积极努力的行动。真正的爱情绝对不是多巴胺推动的，它是要克服内心的懒惰跟恐惧去对抗熵增，是需要硬着头皮去承担责任，承担痛苦，非常消耗心智能量，需要持续的努力。
6️⃣当我们陷入情网时，双方当时都觉得是一种完美的状态，互相都觉得对方是完美的，不用再有任何的改变跟成长了，这是相爱的狂喜感。可是这并不是真爱，是因为我们并不是以对方的心智成长为前提来为对方付出的。坠入情网是一种基因的本能，让你在狂喜的多巴胺驱动下进行人类的繁衍。《自私的基因》说基因想要的并不是我们载体想要的，自私的基因罔顾了我们载体的幸福跟快乐。激情是基因想要的东西，爱是载体想要的东西，是我们产生了自由意志的人类。
7️⃣我们往往以为激情结束的时候，开始看对方不顺眼的时候，就是爱消失了。恰恰相反，当激情结束的时候，当你不再觉得对方完美无暇的时候，当你们愿意为了彼此的心智成熟付出努力的时候，互相协调帮助对方成长的时候，这个时候爱才会真正发生。
来自@携隐Melody 的播客～
精神自律就是爱自己的一种表现。
《爱的艺术》提及爱四个要素：关注、尊重、责任、了解。 每一个要素对应的行为准则，你可以根据这个行为准则清晰地判断是不是爱。
《少有人走的路》：爱是为了促进自己跟他人的心智成熟，不断拓宽自我界限，实现自我完善的意愿。正因为我们有这个意愿，才会愿意去承受痛苦，面对并解决问题，并在这个过程中不断成长。 我们有强烈的爱的意愿，所以我们爱自己。爱是心智成熟最大的原动力。
1️⃣爱是让人发展的意愿，爱的目的是为了促进自己跟他人的心智成熟，发展就是心智成熟，你发展成为一个更成熟、更睿智、更能够体会到人生真谛的人，这个就是成熟之旅，凡不是以此为目的的就不是真爱，虚假的爱往往是以爱为名的掌控，限制你的自由、限制的去拓宽自己的人生，不想你过于独立，这都不是爱，只是掌控的手段。生命的本能一定会走向发展、生长，走向心智成熟。在感情中只想被照顾，这是幼儿化自己的一种方式，这时你所求的并不是真正的爱，只是让渡自己的自由以换得别人对你的掌控。
2️⃣做有利于自己心智发展的事情才是爱自己。例如是不是推动你自己去承受一定的痛苦，因为成长就是生命的本能诉求。具体来说，深度阅读能让你耐心解决问题，是爱自己；写日记是情绪的梳理、释放和反思，也是爱自己；你有野心，不停地对外探索，看自己潜力能到哪里，也是爱自己，让自己承受一定的痛苦，这都是爱自己。
3️⃣我们需要自律来帮助我们实现爱。自律的原则，实际上是把爱转化为具体行动的四个原则，自律是爱的一种体现。我爱一个人，我希望他心智成熟。对于小孩，不仅要给他提供充满爱的环境，让他自由的生长，但同时，还要为他的心智成熟而考虑，训斥、承受痛苦、耐心，这时爱小孩要承担的责任。对于伴侣和朋友，你发现他的缺点局限了他的心智发展，你要硬着头皮去给他负面的反馈，这就是帮助对方发展，这就是爱。
4️⃣爱是需要持续的努力。因为爱是需要不断拓宽自己的边界，所以爱意味着我们需要跨越原来的界限。拓宽边界的过程是一直在持续的，所以爱必须一直付出努力。很多人可能会觉得爱上了一个人，爱就会自己延续，但爱像肌肉一样，你不用它，它就不存在，它就会萎缩，它的力量就会减小。所以爱是行动，爱也是意愿。 5️⃣falling in love的瞬间，某种奇妙的化学反应发生了，脑海中我们产生自我界限的那堵墙突然坍塌了，彼此的自我界限发生了暂时性的融合，你不再感到孤独了，你体会回到了婴儿时期，自己跟母亲是一体，自己跟世界是一体的那种极度狂喜。 这种狂喜的感觉就是falling in love，但是这并不是真爱，因为它并不是一个有意识的选择，你没有办法自我控制。真爱是有意识的选择，是一项你需要投入、持续、主动、积极努力的行动。真正的爱情绝对不是多巴胺推动的，它是要克服内心的懒惰跟恐惧去对抗熵增，是需要硬着头皮去承担责任，承担痛苦，非常消耗心智能量，需要持续的努力。
6️⃣当我们陷入情网时，双方当时都觉得是一种完美的状态，互相都觉得对方是完美的，不用再有任何的改变跟成长了，这是相爱的狂喜感。可是这并不是真爱，是因为我们并不是以对方的心智成长为前提来为对方付出的。坠入情网是一种基因的本能，让你在狂喜的多巴胺驱动下进行人类的繁衍。《自私的基因》说基因想要的并不是我们载体想要的，自私的基因罔顾了我们载体的幸福跟快乐。激情是基因想要的东西，爱是载体想要的东西，是我们产生了自由意志的人类。
7️⃣我们往往以为激情结束的时候，开始看对方不顺眼的时候，就是爱消失了。恰恰相反，当激情结束的时候，当你不再觉得对方完美无暇的时候，当你们愿意为了彼此的心智成熟付出努力的时候，互相协调帮助对方成长的时候，这个时候爱才会真正发生。
2 00
