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虞骏豪_JackLee
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Always live under your means.
简单生活,生活简朴
节俭,备份
凡人的生存法则,书是剩者写的
在心中种棵常青树。
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虞骏豪_JackLee
3年前
以下是《晚点 LatePost》和王强的对话:

“书是另外一个世界,和你们看屏幕就不一样”

《晚点》:怎么理解时间比空间重要?
王强:信息和知识传播的比特化改变了大家的时间观。现在人们的时间观越来越原子化,视野里的东西越来越小,心理期待的时段越来越短。如果订单晚来哪怕一秒,就觉得这个产品不好用了。这是你的外在体验,如果它内化成你的时间观,就要命了。
因为你连它作为现象的边界还没看完。你的时空观是构造你世界的一个重要组成部分。为什么现在焦虑的人那么多,就是大家觉得这个世界在像高速列车一样不停往前急驶,速度越来越快,我如果错过了一秒钟、一刹那,我就错过了整个未来。
《晚点》:怎么与其抗衡呢?如果这是时代特征?
王强:抗衡速度必须有某种解决办法才可以。如果时代是高速列车往前疾驶的话,它速度可以不断地快,但是作为列车,必须解决一个问题,就是它的挡风玻璃一定要有降速的视觉效果,否则没有一个人敢于把眼睛转向窗外,你会晕,甚至身心崩溃。我们的器官还没有演化到那个地步。
我觉得人生也是这样,你必须找到能够让你冷静、理性、淡定的东西,你的 “减速玻璃”。它是什么,只有你自己的思考和寻找才会发现。

对话王强:我只有一个世界,而且它相当和谐

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虞骏豪_JackLee
1天前

虞骏豪_JackLee: 球姐:我有很多线上导师。他们的博客、书籍、播客和视频成了我从学校毕业后继续学习的资料。其中有三个人的内容是我每期不落必读必听的,第一位是有过一面之缘的Derek Sivers,他最近刚刚从英国搬回了新西兰,还出版了新书《Hell Yeah or No》《Your Music and People》,他是由艺入道的典范,更是被Tim Ferriss称为「活着的哲学家」;另一位是James Altucher,这位人生大起大落的神人拥有众多的头衔,也是我听过的主播中最会提问的人,没有他的指导和鼓励,我也无法在30天之内写完自己首部英文小说;最后一位则是一位略显神秘的私人顾问Kapil Gupta,他的文章和播客字字珠玑,很多情况下你都无法立即理解他在讲什么,但是只要细细品读,仿佛可以参悟到生活真谛,连Naval都视他为精神导师。今天就来着重介绍一下Kapil的理念。 个人感觉Kapil的观点和《道德经》里「无为而治」的概念很是相似,他相信人生本就是一场苦旅,每个人都有自己的「默认设定」,所有的一切奋斗追逐和自我提升都只不过是在完善社会既定下的「成功人士画像」,内心深处你还是没有接触到「真相」。 那么如何才能接触真相呢?你需要停止追逐幸福和快乐。追逐的目的是逃避现有的问题和痛苦,你以为你得到X了就会幸福快乐,但得到X后你又会想要Y,欲望是永远填不满的坑。生活中从来就没有长久的幸福和快乐,实现之前和之后总会伴随着痛苦和折磨,你永远不可能逃离「人生是一场苦旅」的事实。在这个消费主义时代,一切宣称让你摆脱痛苦的手段(鸡汤书籍、幸福课程、酒精毒品、娱乐体育等等)都是市场营销的噱头,都是为了让你花钱买一个短暂的解药,但真正的解药在于你去面对痛苦这个事实,是不需要向外界求索的过程,而是一个自我内心探索的过程。 一个人能否实现顿悟和接触真理都是自然而然发生的,后天的一切努力和奋斗都是在干涉这一个自然的过程,人在儿时之所以无忧无虑是因为还没有被社会的枷锁所束缚,后天发生的一切都是受你当下的环境和周围的人所影响。每个人都在追随他人的脚步,都在遵从一个社会为我们写好的「处方」,从而失去了发挥自己与生俱来潜力的能力,我们要做的就是清除「实现自我」的这些障碍,不是靠听从外界的声音,而是回归内心。 很多人都不知道自己想要什么,经常把自己和外界赋予你的信息和身份相结合,之所以努力工作是害怕失去工作头衔后自己就失去了身份特征。繁忙的生活只会让我们离真实的自己越来越远,我们没有时间停下来问问自己究竟想要什么,自己究竟是谁,我们只不过是在追逐社会强加给我们的价值观,成为他人眼中的「成功人士」。 Kapil在他近期的播客里提到,每个人都应该问自己两个最重要的问题: “What is it that I have not yet realized?” “What is a chase that I am going on that I have not recognized is a fruitless chase?” 我还没有意识到的问题什么? 我在进行一个怎样的自己并未察觉的徒劳追逐? 他一直觉得人们之所以没有实现自我,不知道自己想要什么,有什么样的潜力,其实是因为一直在追逐错误的东西,而没有时间静下心来反思和审视自我。「真相」不是靠发现和追逐得到的,而是靠回归自我的本质,与其去遵循「如何...」这样的方法论,不如问问自己「为什么没能...」,换一个角度思考,移去阻挡你实现自我的屏障,而不是一味地无方向的追逐。 Kapil的文字很是犀利,在播客里的语气也很强硬,每次听完读完或多或少都会有些消沉,但这却是良药苦口,忠言逆耳。Kapil认为你终将会成为你想要成为的人,如果你的念头足够强势,这个世界上是没有什么能阻止你的。每个人在世都有自己的使命和意义,你需要做的就是重新发现这个与生俱来的「任务」并去实现它。世间万物有自己的运行规则,任何去干涉和扰乱这个规律的行为,只会为自己带来痛苦和失败。 “What you will become is who you believe yourself to be. What you will become is who you CANNOT stop yourself from becoming. What you will achieve are the things you CANNOT help from achieving. What you will accomplish are the things you CANNOT live without accomplishing.” “Everything operates according to its own rhythm. Everything operates according to its own cause and effect. Any attempt to interrupt that rhythm or modify the effect that was naturally occurring by a particular cause is a road to suffering, pain, anxiety, and failure.” “A leaf rides on the surface of a river, and in doing so, assumes the power of the river… That’s wisdom… That’s nature following its rhythms. Human beings have this hammer and nail, brute force mentality. Wisdom is much more along the lines of a willow tree. It’s about going with the wind and harnessing the wind, as opposed to fighting it.” * [浅谈人生导师和播客推荐 - Camellia Yang] https://web.archive.org/web/20200918160416/https://www.camelliayang.com/blog/online-mentor

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虞骏豪_JackLee
1天前
分享歌词:
曾经的我,
见过沸腾的火,
见过美丽的漂泊,
你告诉它,
我喜欢它,
深入骨髓的曲折,
毫无生机的躯壳,
“喂,伯母,我系阿武丫……,
唔系 唔系 我唔系嚟搵阿May嘅,
我系特登打电话嚟问候你,
最近身体几好啊”。
分享聲無哀樂SWAL的单曲《她说勿扰 (She Sad)》: y.music.163.com (来自@网易云音乐)
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虞骏豪_JackLee
1天前

运营金三啊: 如何把自己打造成终身创作者? 我总结了几个实用的方法, 这些也是我自己长期实践下来的经验。 我的第一个方法是:从小事开始:养成记录的习惯。 最基础的方法就是记日记。 我从小就有这个习惯,不一定要写得多正式,就是把当天的感受、看到的事情随手记下来。 坚持一段时间后,你会发现自己开始主动观察生活中的各种现象,并且习惯性地把它们记录下来。 这些记录会成为很好的创作素材,过一段时间再翻看,常常会有新的发现。 比如我会记下和朋友聊天时的一句话,或者路上看到的一个场景,当时可能觉得没什么,但几个月后再看,可能就能串联成一个完整的想法。 第二个方法也简单,就是记下来灵感。 灵感这个东西来得快去得也快。 当你突然对某件事有了想法,一定要马上记下来,否则很快就会忘记。 我的做法是用语音输入法,直接说出来,手机或Apple Watch都可以。 重点不是用什么工具,而是要立即记录。 我是ADHD人群,脑子里经常冒出各种想法,但也忘得特别快,所以这个习惯对我来说特别重要。 可能今天记下二十条灵感,最后真正有用的只有两三条,但这已经足够了。 第三个办法是:找到适合自己的记录形式。 每个人习惯的表达方式不一样。 我会根据情况选择拍视频、录语音,然后再转成文字。 如果你觉得打字麻烦,完全可以用语音转文字的工具。 我现在常用get笔记和豆包输入法,主要是因为手机上用起来方便,识别准确率也不错(非广子) 关键是选一个你用着顺手的工具,不要让工具本身成为负担。 第四个方法更有意思了,就是多水群。 这办法很互联网啊哈哈。 我特别喜欢泡在各种兴趣群里,因为和不同的人交流时,大家的想法会互相碰撞,常常能激发出意想不到的创作角度。 有时候你随口说的一句话,别人接了一句,突然就打开了新思路:"原来还可以这样想!" 这种即兴的交流比一个人闷头想要高效得多。 然后,我们可以借助AI完成最后一步 有了原始素材后,很重要的一步是把它打磨成真正的作品。 这个过程可以用AI来辅助润色、调整结构,这样能大大加快输出速度。 就像我这篇,我就是口喷了好多好多,然后让ai给我转化成我自己的文章风格,大家可以看我的截图。 但核心不是AI有多强大,而是你要完成"从素材到作品"这个动作。 如果只是把想法记在手机备忘录里,不整理、不发布,那它就永远停留在原材料阶段,过段时间自己都找不到了。 就像我现在写的这篇文章,如果不整理发出来,可能很快就淹没在聊天记录里了。 最后想说的是:放轻松,不要给自己太大压力。 创作不一定要打磨到完美才能发布。 很多人有完美主义倾向,总觉得"这个还不够好""再改改",结果反而什么都发不出来,压力越来越大。 其实大部分时候,完成比完美更重要。 这个真的是老生常谈了,但是真的很重要。 你先发出一个70分的作品,总比一个永远停留在草稿箱里的"100分构想"要强。 而且创作本身就是个不断练习的过程,今天的70分,可能就是下个月90分的基础。

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虞骏豪_JackLee
1天前
真正笃定的存在感,不是自己曾参与过哪些偶像的人生。人间最朴素的智慧,从来都没有变,做一个捆绑在别人世界里用力过猛的吃瓜群众,远不如拥抱和自己并驾齐驱的朴实生活,来得充实。而从金融学的角度,你忽略的东西往往是价值洼地,而所有人争先恐后膜拜的,多半是,你应当远离的泡沫。

而那些你念念不忘的娱乐明星们,真的无需替他们担心呢。有一个不成熟的小观点,但凡从名利场摸爬滚打过来的人,受的伤害比你大得多,那么和这个世界相处的手段,也多半比你高明。

一笑泯恩仇就罢。

忆湄:娱乐恩仇录 || 友好生活

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虞骏豪_JackLee
1天前
思考明白地活,幸福地活,到底是什么。

乔布斯曾说“愿意用一生的成就和财富,换取和苏格拉底共处一下午。”哲学能理清人活在世间的意义,但却并不是如今猎人社会的通用宝典,因为“无用”。但周国平的《闲适》里有一句很好:“世上有味之事,包括诗、酒、哲学、爱情,往往无用。吟无用之诗,醉无用之酒,读无用之书,钟无用之情,终于成一无所用之人,却因此活得有滋有味。”

​周润发裸捐毕生所得56亿,而自己则喜欢流连于菜市场和充满烟火气的巷子,在秀水街淘便宜的衣服,自己用的是特别老款的诺基亚。因为他说:“我们其实并不需要太多信息,而是应该学会倾听内心的声音。很多人为什么一辈子过得都不快乐呢,就是没找到自己喜欢做的事情。”所以我看到他,会觉得什么财富啊地位啊都没有他本人来得生动,那56亿权当是给他恣意洒脱的人生助助兴罢了。

​扎克伯格不论在什么场合,都是一件深色T-shirt,打开衣橱都是一模一样的衣服,因为他说,“如果我将任何精力花费在决定穿什么上,我就不是在做自己的工作。”找到人生中最想做的,最重要的事,而取消对其他事情的关注,节省精力,节约感情,是必要的智慧。生活提供了如此多的可能,但除了健康与自由,哪里有非保留不可的东西呢。这点我们无法不感激当代社会,帮我们撕开了那要死的绑带。

而苏轼写下——人间有味是清欢,正值他贬谪黄州四年后再迁移汝州之时,此时他已历经人生的潮起潮落,大喜大悲,才能深切体悟,那些能冲破时间的东西,人间最质朴的传承,越是生命的本质,也越是人间最好的享受。不是有句话说,埋头赶路时也要看看风景么,小时候不理解,但后来发现人就是那种,携带珠宝而不自知偏偏要往外寻觅的动物。

都市猎人传:胜负难料,幸福有道

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虞骏豪_JackLee
1天前
- [周國平:研究尼采40年,我悟透了一件事After Forty Years of Studying Nietzsche, I Have Come to Understand One Thing]

战胜现实,而不是适应现实。

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​周轶君讲解《娱乐至死》
信息 行动比
教育的目的是让学生们摆脱现实的奴役,
而现在的年轻人正竭力做着相反的努力,
为了适应现实而改变自己。—一西塞罗
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虞骏豪_JackLee
2天前
- [周國平:研究尼采40年,我悟透了一件事After Forty Years of Studying Nietzsche, I Have Come to Understand One Thing - YouTube]

向健全的天才学习,而不是向病态的天才学习。

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