听播客4年多，做播客3年多
不知不觉，弄了8档播客

【太男了】男性视角聊闲天
【随想整理】个人独白分享心情，记录感知
【结婚之后】原【土豆炖蘑菇】夫妻搭档，聊婚姻、谈感情
【昨夜Spirit】纯音乐，无口白，纯情绪，无技巧～
【在读丨Book turner】一档读书者的播客
【不花钱唠嗑】倾听、陪伴、漫谈是这档播客的关键词
【播客Yu我】那些关于播客主播的故事
【影像记忆】多年前的观影感受拾遗

图9是我剪辑的😂😂😂

就当个置顶吧～

披星戴月遛狗去

留言像写信一样浪漫
评论像打分一样忐忑

和@zhouyu0204 约录的节目更了，不管怎么说，播客作为社交工具还是相当棒的！

言传身教

我发现麦当劳的咖啡好喝了😂

好像一不小心拍到了强哥😂

“脆皮”或许不是软弱，而是一种诚实的身体信号与情感坦白。这代人悬浮在高速运转的系统里，承受着前所未有的持续耗损，却仍被期待“坚强如铁”。我们以“脆皮”自嘲，不是为了躺平，而是在承认脆弱之后，依然试图寻找向前的方式——无论是在微小的休息中找回呼吸，还是在嘈杂的舆论中重构自己的故事。脆，不是终点，而是起点：它让我们学会在这个易碎的时代，如何更温柔地对待自己，以及彼此。

我结婚就是这样，只是在教堂办了仪式，明确表示欢迎观礼，不收礼金！
事后单独邀请帮忙筹备婚礼的朋友和推却不掉礼金的好友。

做公共表达的内容创作，就像是在埋宝藏。虽然被发现的一刻很重要，更重要的是埋了什么！

自省是件好事！