将就吃

鸡蛋仙人，水开放入鸡蛋煮10分钟，刚好是我喜欢的熟度，蛋黄香软糯口，蛋白滑嫩。

种的绿植开始茁壮生长起来了

看到自己的死亡倒计时，突然感觉人生好短暂。

早晨被大腿抽筋疼醒，这次感觉持续了1分钟，比以往任何时候都要持久，是因为最近锻炼过度了吗？

一周5天能吃这么大一锅！感觉在做猪食😱。不过全部弄到一起大杂烩真简单，味道也还行，关键是省时省力，照着博主做的减脂餐我咋感觉做成了美味丰盛的，🐷🍜哈哈。晚上整一套小连招，草莓蓝莓加酸奶。美宜家周末有个酸奶满40减20的优惠，不过咋感觉不买立省💯。

种的小麦和向日葵发芽了

老妈蹄花汤，个人还喜欢吃土豆。健身前用小火吊着，2个小时水基本没少，回来刚合适开大火煮。