昨天上称发现工作以来重了好多。

但意外的是这次没有痛斥自己，只是觉得现在的体重是个结果，是过去三个月的环境与我的应对能力共同呈现的阶段性结果。

这是新的，所以我接受，我除了控制体重之外，还做了很多了不起的事。而我也会慢慢有能力夺回更多的掌控力。

洗澡的时候终于想清楚了，有气不憋着，这个事情捅的我还是不后悔，因为我的情绪和这件事能不能解决一样重要，所有人都是人在工作，那是人就会有情绪，而比我的工作更重要的是我的情绪

今天遇到职场上第一个恶心事
处理得一般，但开始尝试处理了
我会越来越熟练地捍卫自己应该有的情绪和资源，不必总是做“体体面面”的人

出差回来belike：金窝银窝不如自家狗窝

回家！明天！回家！

上班之后越来越觉得乐观不是一种态度，而是一种能力了