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认知有限
主观偏见
登味极重
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1天前
偏见系列的第一篇，记录下自己最近一周VibeCoding的思考。
AI 最大的好处就是它不会嫌你问题多得像个傻*，给出的答案一般也比较靠谱。
但和AI协同的流程并不能靠模型能力进化来解决，反而需要人的主动参与和好奇。

AI 3天做出 Chrome 插件?可以。不踩坑?不行

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1天前

郦橙锦妖Vanessa: 《关于AI和我在字节24年工作经验这件事》 本文亦载于：https://bytedance.larkoffice.com/docx/FT59d2TI4oCTtdxxBY8chj7JnCd 选择在2025年初离开字节，是因为那个春节。 去年的春节在家属的老家里，婉拒了一切牌局（我也不会打，去了也只能起到一个吉祥物的作用）和大部分饭局，整天就躲在空调房里捣鼓AI。春节前后，我陆续做了牛马日历，视频筛选器，九宫格换脸，小红书一键仿写，小红书图片一键反推提示词等一堆小项目。（等会儿我把这些项目的文档贴到评论里） 有个换脸诸葛青的视频在抖音单平台上就有80多万播放，评论区一片“你才是真的双全手啊”～那个视频由于当时模型能力的限制，肯定没法用GAN视频换脸做，所以我是先换了整个人，又用数字人的技术让他动起来，可以说全球AI创作工具用了个遍猜得到基本满意的效果。4秒的视频，我做了一整天…… 于是我发现，时代变了。“一个人+AI，随时随地做无数个产品”超过了“把一个人绑在电脑前，早10晚11只做一个产品，哪怕她很喜欢研究那个产品，哪怕她也有一定的时间做产品以外的探索”。我衡量的这个超过，并不是金钱回报或者事业发展，我的目标函数只有幸福感。我的工作一直很幸福，但换个有自由时间探索AI的工作会更幸福。说句很凡尔赛的话，我从CMU毕业以后的每一份工作，我都问过自己，如果你现在可以做全世界任何一份工作，或者也可以不工作，你要做什么，我的回答都是，我就想做我现在做的工作，哪怕不给钱我也想做。当然这句话我都是心里默默说的，不能给老板听到了，我还是想涨薪的。 为了更多自由的时间和“玩”AI的机会，我离职了。但不小心发现了一个又自由又玩AI又有钱的机会，而且我还对新公司的品牌有滤镜，我认为它讲故事的能力和苹果并驾齐驱，于是我的gap并没有ga多久……这是另一个故事了。 我还记得离职前最后一周，DeepSeek余温未散，豆包一年来的增长在DS史无前例的曲线面前都有些失色，我在抖音楼下的咖啡厅和8年前的春节招我入职的Alex见了个面。 2017年2月7日，我第一次以员工身份走进八号桥的办公室。2018年初，我在北京出差了好几个月，对接musical.ly和字节基建的各种融合。2022年中，啵啵出生，产假这五个月是在字节唯一的一段长假了，感谢产假对出生率的促进作用。产假还没结束，GenAI开始兴起，我开始在家听会，怕错过任何字节内部对AI的研讨。2023年，每个季度我都要飞去圣何塞，每次待一个月，过着早C晚A的生活 - 早China，晚America（此处妙梗并非我原创，credit给到某亦已离职的图像算法同学）。2024年，我想做AI native的产品，就去了Flow，再一次回到局门路436号的八号桥2期，门口还是全家和星巴克，但街对面的一点点已经不在了，那家店里曾经有一张2017年2月的订单，是我回国的喝的第一杯奶茶 - 一杯全糖珍珠奶茶……差点当场齁死。 回到2025年3月的咖啡店，我问Alex怎么看DeepSeek。他说了很多，但恕我不能未经允许复述。然后他细数了几种产品，问我生图和修图的市场在哪里。 我排了个序。豆包 ≈ 原生相机 ＞抖音 ＞醒图等修图app ＞ 星绘妙鸭等专做AI生图的app。 我是这么解释的：豆包场景大是因为它定位是通用的助手，生图修图它也能干的话，用户有需求，就会更自然地打开通用助手，而不是专门找一个生图修图的AI APP。原生相机场景大，是因为看到越来越多的厂家把AI扩图、AI消除的能力接进原生相机，如果拍摄主要还是发生在原生相机里，那图生图的场景在原生相机里更顺（现在我要补充一点，手机厂商还是没有那么激进，不够卷，他们通常也不会自己做模型，而是跟云厂商合作，效果也不够极致，原来的≈应该换成>了）。抖音的家底厚，但抖音的相机打开太繁琐，且AI内容由于消费性差，在分发上没有优势，所以无法形成发布-反馈激励-主动发布的正循环。它的AI创作入口还是得靠看到别人拍了，跟一个，所以会体现为一波一波的爆发，属于这些场景里的中游水平。醒图和星绘就更专更垂了，从潜在规模上看，属于中下游水平。 Alex流露出一种轻微积极的平静，我松了口气，在字节开了太多会，有大佬的会总像一场场大考，不发言也不对，被cue了，发言没逻辑更是大罪，是straight。我还记得有几次逻辑讲不清楚之后对面的沉默和心里黯淡下去的感觉 - 就是一种“字节你自己跳吧，我的心先不跳了”的感觉。好在最后对话的这一次，没有太糟。 8年的句号就画这样在了新江湾咖啡店。考虑到2017年前我的工作大概一周20小时，现在我的工作也差不多一周20小时，在字节的这8年两天就能超过20小时，可以说是比压缩饼干还dense，对外称自己有3*8=24年工作经验不过分吧？在TikTok的时候，巅峰时期一天1000多条消息，挂的最久的签名是“@Me in groups”，怕漏掉群聊消息。在星绘的时候挂的签名是“每天只要上三天班，就能下班了。”身边同事还用过诸如“谁让我干活，我就干谁的活”，“打不死我的一直在打我”之类的签名…… 现在又要春节了，DeepSeek据说又要发新模型了。这一年reasoning model，Scaling Law，MoE，Sora，Manus，MCP，Veo 3，Nano Banana，Open AI Atlas，Claude Code，Skills，Ralph mode，MoltBot……我的todo里有一栏叫“试试”，就是都试试。 最近我在忙几件事情：正常工作，琢磨AI（包括那些“试试”和vibecode一些小项目），设计和自印衣服（给十字路口做了一套长袖卫衣，给自己印了一堆梗），健身，录播客（准备停更自己的鹿鹿鱼鱼，做一个更服务听众的新播客），随着天气转暖可能桨板也要划起来了。经常有人问，不带娃吗？带的带的，周末会带他出去玩，刚带他去了一个度假村，其实是我想泡温泉♨️……这一年达到了我去年离职时的预期，就是更多自己的时间，更多自由的探索，新的一年有什么目标吗？暂时没有，等2027年复盘的时候自然就有了，先随心所欲地射箭，一年结束以后统一画靶子。 就这样。

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1天前
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2天前

佳心: 最近连续面试很多候选人，有一个普遍现象，大家的代码能力退化速度之快，让我感触非常深。 vibe coding普及一年以来，25年上半年的侯选人大部分还能通过两道代码题，到了26年初，大家在代码题上卡壳的比例令人震惊，很多侯选人更是直接说用AI几个月了不怎么写代码了，很多code基础语法、概念都忘记了，这种情况我都会让用AI去查语法等等，但是能写出来的人非常少，最近甚至比例掉到我面试了10场只有1场过了代码的。 这让我不得不把面试流程调整成，先考代码题，再问经历。避免前面聊了很多但后面代码题没过浪费时间，毕竟我也要把时间放在其他工作的事情上，不能大把时间都全花在面试上。 很多侯选人都问我，为什么AI 模型公司，竟然还会考察代码题？甚至我们自家M模型能力就是coding agentic，甚至我就在做模型的代码能力训练。是的，我也大量vibe coding。 这个问题，其实我也想过很多遍。在回答这个问题之前，我想问另一个问题： AI coding能力进化速度这么快，大家都可以用AI写代码，那么还需要工程师什么？ 我觉得需要的是，工程师的发现问题、定义问题、解决问题、做好为AI/其他兜底的能力，以及对生产环境/线上用户的敬畏精神，不管你用AI或不用AI，用什么工具、什么编程语言、什么框架。包括AI，始终只是工程师解决问题的工具。在没有AI之前，工程师不也是持续学习、持续迭代各种技术栈，让自己始终保持能用前沿+现有技术解决问题吗？ 所以，我觉得尤其是在AI时代，拥抱AI但又同时保有自己工程师精神和能力的人，真的非常可贵，我想和这种人一起工作。 且，虽然AI coding能力飞速发展，但在前沿冲浪的vibe coder们想必都知道，还有非常多能力不足，部分编程语言/场景比如前端、数据分析、bash等等，AI能做到80-90分，另一些还只能做到60-70分，那么剩下的部分，不都是需要工程师兜底的吗？ 回到一开始的问题，那么为什么我还要考代码题？ 这是我认为在AI时代，考察工程师能力的仍然有效方法。所以我对侯选人说，我们越是AI公司，越知道，我们需要具备工程师能力和精神的人。 当然，道理不变，方式变了： 1. 面试前我都会把侯选人的简历给 agent，让agent基于侯选人的过往经历，出针对性的代码题，甚至是特殊情景的代码题。基本不再使用以往大家熟知的 leetcode算法题，这种题目基本靠背，现在再考察没啥意义。 2. 面试前我也会看一遍agent出的题目+另一个ai审题，确保题目本身逻辑没什么问题，且难度适中。 3. 面试时，我其实是和侯选人一起想题/做题的，会让侯选人先跟我说思路，再继续。如果侯选人没思路换道题再试。一些小概念、用法遗忘，允许用AI查（投屏给我看），把AI当查询工具，不允许直接AI代写。同时关注侯选人状态，及时调整细节和难度。不一定要完全写出来， 4. 代码不行就及时结束，减少浪费彼此的时间。毕竟现在代码题能过的比例太低了，面试场次增加了，只能每轮及时结束，减少浪费时间。 不过我相信，以上方法只是暂时的，因为AI能力还在进步，工程师技能的组合还在不断变化，所以之后还有更好的考察方式，也欢迎大家评论区讨论～ （btw，用AI久了，好久没手机打这么长字了，打完手酸，忽然惊觉自己的腱鞘炎这一年基本不犯了，这何尝不是一种AI带来的影响，可能会给传统输入硬件比如人体工学鼠标键盘等等带来冲击？🤔） 补充一个点： 据我最近个人面试情况，现在敢开始写题而不是放弃的人已经赢了另外三分之一的人了，不用AI作弊的就更少了，AI作弊其实蛮明显的，很多pattern非常明显，真的😏

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gbs00
2天前
不是“用了更大模型就更强”，而是“能不能把车造完整”。🚗

把 AI Agent 系统类比成一辆车：

1）需求 = 引擎
没有真实场景牵引，车再好看也只是壳子。

2）资源 = 燃油 / 电源
人力、资金、数据、算力、Token……决定能跑多快、跑多久。

3）解决方案 / 架构 = 车身底盘
把动力“传到路上”的工程系统：接口、流程、稳定性、观测、成本。
模型越强，底盘也要跟着升级，不然动力越大越翻车。

4）Agent = 车机 + 数控系统
知道在哪一步调用什么工具、怎么协同，把事情跑成闭环。
当前多是人机协同；更成熟时，会有更高程度的“接管”。

5）大模型 = 芯片
提供最基础的认知与推理能力；芯片越强，可自动化接管的范围越大。

一句话总结：
模型决定上限，Agent 决定调度，架构决定落地，资源决定续航。

# 一个想法不一定对
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gbs00
5天前
我想用一个问题来开启或者说总结本期——人类不停变革发展的基底是什么？
这个问题的答案可能有很多，但本周持续与各路模型搭配协作的经历，让我对以下 2 点有了更深的体悟。
1.人类承认自己的有限，无论是主动还是被动。我们会经历各种痛苦，于是见识也意识到自己的脆弱和无能。但在这之后，我们大部分时候还是会坚持下去，用似乎最微不足道的信念坚持下去。
2.人类懂得搭建持续迭代的结构化系统。我们在失败后学会利用甚至创造各种工具，并且学会让这些工具愈发趁手和高效。正是对实用、效率的追求，让我们成为了地球上最具生产力的物种。
有限和飞轮密不可分，正如我们本由感性和理性天然混杂而成。

有限周刊｜2026.01.26：有限飞轮

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10天前

赵纯想: 我31岁未婚，独居约10年。如果独居和创业是一场实验，那么下面，是我能总结出的最明显的两个结论： 1、人是完全受生化系统支配的行动体。 2、人是完全受回忆归因支配的行动体。 独居时光里，我曾试图将一些戒律清规贴在墙上，以寻觅我生命中的"完美的一周"。其中包括了每天健身 + 禁欲 + 自己做饭、不点外卖等相关计划。 这难如登天。却被一管小小的药剂轻松实现了。 ——没错，有一段时间，我得了急性前列腺炎，吃了一段时间特拉唑嗪。在它的作用期间，我"轻松地奇迹般地"完成了"完美的一周"。当我为自己的自律感到阵阵法喜的时候，才鬼使神差地阅读起特拉唑嗪的说明书来。原来，这一周的清教徒生活，正是它显著降低性欲的"功效"加持下才完成的。 这就是我激素感知和探索路上的小引子。 痊愈停药之后，我的生活再次掺入了从前的混乱。食欲、性欲，在内分泌恢复正常后，再次活灵活现、卷土重来。用一点儿自我道德规训，与人体的生化底层相抗争，几乎就是将草纸投入转动着钢铁齿轮的机器。 沿着生化的线索，我开始在自己身上进行生化实验。首个实验目标，直指多巴胺——这一对人的行为影响最大、最关键的激素。 我与多巴胺似乎有不解之缘，我大学是个化学生。还曾在一次心碎的失恋后，将多巴胺的化学结构式纹在了身上——当时的纹身动机如今看来，中二得令人咋舌：利剑刺穿多巴胺，无人能使我孤单。 经过这几年，我已经成为了多巴胺领域的"民科大神"。 大众科普，错误地将多巴胺与"爽感"标定在一起，但实际上，多巴胺无法直接带来愉悦。或者说，愉悦是个太宽泛的词，反正，多巴胺不负责具体的感官酥麻式的愉悦。 直接注射人造多巴胺，对大脑的影响为0，因为多巴胺大分子无法通过血脑屏障。能造成的，只有心律失常、心肌缺血、严重的濒死焦虑和猝死。 那么，直接把多巴胺注射到脑子里不就行了？ 也不行，大脑不是一个可以被“直接投喂化学品”的容器。它内部的精密构造，需要按照特定的时序和逻辑来运转，就像提升CPU的性能，只能靠结构迭代、软件升级，而不是浇灌大电流。 在大脑中，多巴胺，毫秒级释放、毫秒级清除，基本上是一种"信号"的化学化身。那么，这种信号到底是干什么用的？ 浓缩成一个词：相信。 但这不全面。 多巴胺的符号对称，或者说复用之美，在于它同时控制"相信与失望"。 那么，恭喜你！看到了这里，请你立刻马上私信我，我赵纯想会立刻向你转账2000元人民币。（前5000点赞之前都有效！）先关闭文章，立刻私信，然后继续看也不迟。 你看，上面这句话，或多或少会诱发你的多巴胺分泌。因为这个"突如其来"的奖励，完全是无厘头的，冷不丁的，完全在你大脑预期之外的。 这就是多巴胺的第一个特性： 奖励，离预期越远、越不可被大脑提前预测，多巴胺的瞬时分泌就越狂野——紧接着，在读完这句话之后，你发现刚才的2000元奖励是一个骗局，此时此刻，你的多巴胺在毫秒级被超量回收，且降低到平均值以下。 可怕的是，无论你是否愿意，我本人的形象，已在你的心中已经一落千丈、不值得再被”相信”。甚至这篇文章你都会越读越烦。因为我骗了你。 ——没错，大脑还会将每一次多巴胺的超量的暴跌和上涨依法记录在案。 这些记录在案的一个个条目，构成了你在世界事件总线上的一条条相信与失望。相信，意味着你必然会再次付诸实践，失望则是实践的反面：规避与远离。 人生中，以下，是一些已经被你记录在案的“绝对相信”： 点赞数万的视频(小红心 + 几十W的数值的组合)，多巴胺依据记录，超量分泌——你相信它内容不会太差。 下订单后，外卖员的敲门声，多巴胺依据记录，超量分泌——你相信它是美味将至，而不是FBI来袭。 酒店房间门的初次刷卡声，多巴胺依据记录，超量分泌——你相信里面干净整洁。 工资到账日的工资条通知，多巴胺依据记录，超量分泌——在点开之前，你已相信它是财富的增长而不是亏损。 赌博难以戒除的原因，是某一次巨大的预期之外的超量分泌后的记录在案。 想象你的大脑将一次2000倍盈利的2000倍的超量分泌"不小心"记录在案，这种"2000倍的相信"，有多么凝重、残酷、使人兴奋。多巴胺记录带来的相信，是生化层面的相信，远超法条、伦理、传教信仰的后天相信。 那么反复再赌，反复输，再也无法2000倍超量分泌了，为什么人还是戒不了赌？对不起，这就是大脑系统的"BUG"，它的超量分泌记录，只增不删。 暴跌的失望记录，当然会累积，但那次2000倍的分泌记录，也同时不会被删除。 这就是为什么赌博后期人员，会一边自嘲自己是”赌狗”——去看看那些赌徒采访视频吧，落魄的挂逼仔——一边承认自己是“烂人”，亲口说出“我们这种人的话都不可信，无药可救”，一边又在家人劝阻后的几个月的某个深夜，再次动身出发，相信自己能一发入魂，逆天改命。 因为相信和失望记录并行存在，他们的行为，扭曲且矛盾。 刚才，之所以给BUG添加了引号，是因为这不是真正的BUG，其实，根本就不是BUG，而是一种功能。 正因相信不会被轻易剔除，在重重挫折之中，人类才依然相信冬天来了，春天还会远吗？在外敌入侵的无数惨痛经历下，过往富饶家园的瑰丽与荣光带来的超量分泌，依然为人类注入同仇敌忾的勇气。 人的相信，从生理化学层面，决定了人每天的行为。 想象一个美女，首次靠发社交媒体的擦边图，换来仰慕者巨量的私信甚至转账收入，超预期的巨量巴胺分泌，毫秒间记录在案。她对再拍照、再修图、再发图，就能再赚钱的"相信"，是多么凝重、残酷、使人兴奋。既然相信，她就会一直拍照、一直修图、一直发布，直到天荒地老。 反言之：了解了这套运作机理后，从一个人的行为，逆向分析它的多巴胺记录，是那么轻而易举。在这篇文章之后，你的眼睛就变成了CT仪器。 任意一个陌生人的过往经历，在你的面前，几近透明。只需看他的做事方式，就知道，从前是怎样的做事方式，曾带给他一次超量的分泌。 沿着这一点，我开始阅读大量的论文，并悲观地发现：即便人脑运作机理一致，但从物理发育层面来看，有些人的记录器就是要天生迟钝些，有些人，则灵敏异常。 从多巴胺器质的硬条件，也就是分泌速率和浓度上，有些人，天生非凡，有些人，则在生理数值上有着恐怖的鸿沟。 这和DNA与大脑发育当然有关系。这些底层生化差异，在上层，则涌现为诸如”乐天派"，和天生"悲观派"，这样的个体差异。 这也是为什么，第一代主流抗抑郁药主要调 血清素（5-HT）、去甲肾上腺素（NE）。近 20 年的新药趋势，越来越多开始碰多巴胺系统。因为只调情绪，不调行动，是救不回人的。 多巴胺不是快乐，而是值得去做、可以去做、我愿意去做的前提。可以说一句比较奇怪的真理：抑郁症患者不是真的有多么悲伤、痛苦、煎熬，而是他什么也不相信，什么都觉得没意思，什么也不做。 没有抑郁的人，为了用一个简单的词语来描述这些人，才发明了抑郁这样的词汇而已。 说白了，抑郁症患者的超量分泌表格上，没有记录。 一张空白的超量分泌表格 = 一张空白的每日行动表。 空白的原因有很多，有先天生理层面的（分泌器或者记录器坏了）。有后天遭受痛苦经历暴击的（某一条暴跌记录，负数数值太大了，以至于，使所有超量记录条目的总和都黯然失色了，大脑都吓坏了）。 大脑是个精算师，既然再次付诸行动，将所有超量记录条目都重现一次，都抵不上某次暴跌记录的数值，也就没有必要做出任何行动了。自杀反而成了性价比最高的选择，如同破产清算。 相信，引发行动。 你身边很多行动力超人，不是他们天生信念感卓越，这单纯是一种生理性能碾压。 一丝一毫的超量分泌，都被他的大脑镌刻般记录在案。记得越清晰，相信得越彻底。 穷人家的孩子，小时候的一次偶然的演讲比赛经历，让他收获了班级级别的掌声。相信自己的口才，引发他巨量的行动，乃至走上世界舞台。 而富二代难以成器的真正原因，是从小的家庭氛围中，求生议题少，享乐议题多。残羹冷饭少，亲朋聚会多。早就在天量的夸赞与赞美中长大——学校礼堂上那一点儿掌声，根本无法造成记录在案所必须的”超量”分泌——为我鼓掌，他们应该的。 再次强调，多巴胺超量分泌的前提是，超出预期，意料之外。是突如其来，是冷不丁才行。 马斯克卖掉 PayPal（准确说，是 Xcom 与 Confinity 合并后的 PayPal）。15 亿美元现金的回报（马斯克本人约收获其中的11%），不逊于赌博带来的超量分泌。而这一次的超量分泌记录，同时记录着他对世界模型。 与超量分泌数值同时记录的，还有归因。 ——无论对错，人脑会在超量分泌记录的同时，对每一次超量分泌的原因，进行一次归因： “只要我把一个复杂、摩擦巨大、充满中介的系统，压缩、抽象、简化到最短路径，世界就会为我让路。” 在 PayPal 出现之前，银行转账：慢、贵、跨国几乎不可能。商户收款：需要开户、协议、终端。个人之间：几乎无法“像发邮件一样转钱”。PayPal 把“钱”抽象成一封 email 附件，这在当时是对整个金融秩序的结构性侮辱。 这一次收购案引发的超量分泌、相信与归因，极可能是马斯克此生最早、最强、最干净的一次超量多巴胺记录之一。他后半生，只是在重复同一个多巴胺触发器。 PayPal简化金融系统。 特斯拉，简化中控屏，简化内饰，简化营销渠道（特斯拉全球直销）。 SpaceX，简化航天工业外包链（全部自己制造），简化火箭发动机结构。 就连养孩子，也简化，简化为“集中营”式的庄园内统一教育、统一管理。 地下隧道创业，简化城市道路交通。 做事不从简化系统的角度出发，马斯克也会无从下手。 禁止复制成功的产品，马化腾就无法做决策。 不带着画饼和夸张味道，马云几乎无法演讲。 不让恒大再玩儿债台高筑的囤地贷款超支循环，比杀了许家印还难受。 多巴胺系统，使一个人一生做事只像他自己，不会像其他人。 人的多巴胺记录，就是人生后续行为的模版。市场出身的高管，不会相信算法驱动增长。技术出身的，总以为营销就是买量的游戏。 因SEO而赚过大钱的人，懒得去搞UIUX。库克一生都会把他的供应链管理深深地搞下去，李彦宏梦里抱着的都是竞价排名的女神。 史玉柱到2026年还在迭代他的传奇游戏。 再次强调：多巴胺超量分泌记录系统，使一个人一生做事只像他自己，不会像其他人。那是因为人的一生，都在反反复复地，依据某次超量分泌的“归因”，重复去做同一件事。 永远不会腻。 做这些事，看起来是在追求所谓社会学上的反复成功。但对于大脑来说，它只是在不断生成相似的指令，指引着肉身去重现某次超量分泌。 要想停止这种重复，只有更高的超量分泌被记录才行。 ——这就是为什么你只听说过身价几千万的小老板赌博倾家荡产的，没听说过真正的大老板赌博把自己的身家赌没的。因为赌博那种200倍、2000倍的超量分泌，对几千万小皮革厂老板来说，比哼哧哼哧干工厂超量分泌得多。足以使其毕生追寻，换取一次重现。但和上市公司的大老板股权套现的数万倍变现的爽感相比，根本都是毛毛雨。 这也是为什么成功学教程，成功学书籍，对读者来说，100%都是垃圾，因为说教和阅读本身，无法促进超量分泌，没有超量分泌，就没有有效记录，没有有效记录，就不会产生真实的行动。 不是因为你行动力低下。 只要生理器质正常，世界上就没有行动力低下的人。 一旦有了确定性，人人都是行动力的超人，而所谓确定性，就是相信，就是记录在案的超量多巴胺分泌记录，以及其配套的归因。 有诗云：纸上得来终觉浅，欲知此事必躬行。 了解了这些，你几乎就明白了为什么世界上，没有收手的贪官。没有适可而止的烟民。人的大脑，挂着一张超量分泌记录表，对身体发出行动指令：分泌，记录，重复。重复，记录，分泌。 了解了这些，你几乎可以控制任意一个人的行为。给某人设定一个基准工资，然后在他预期之外，冷不丁地，突然地，给予其超量的奖金。 但是瞎给不行，你要在关键的、机不可失的多巴胺记录的黄金时刻，帮助他诧异的大脑进行正确归因。你说，这是因为这个月你的工作效率很高，提高了我们的XXXX。在此之后，他的行为，将不受控制地，潜移默化地，向着XXXX的方向前行。 我们是彻头彻尾的生化行动器——大约从三年前，我开始通过一些生活习惯，来干预并测试我的多巴胺系统。 昼夜节律：你永远不应该低估太阳。地球未在，它已存在。 早晨自然光 = 多巴胺节律校准器。 实验要有对照组。我拉上遮光窗帘工作的一周，提交的代码量是晨间阳光大敞下的70%。 当然，你聪明的大脑还会迷惑性地为拉上窗帘的那一周，做出完美无瑕的解释，什么那一周心情本来就不好啦、就是真的累了呀，之类的，你千万别信。关于大脑的“强迫归因”，和“无论对错必须做出解释，越快越好”的硬编码死设定，我会在后续的文章中分享，那又是一个可爱的故事了。 目标拆分 + 完成庆祝 = 多巴胺手动记录BUG 这回的BUG可不带引号了，它是在你了解这套生化机器运作方式之后的一种黑客行为。没错，如果你渴望巨大的成功，你必须提前学会：频繁地提前庆祝。 预言你已经拥有那一切的样子。庆祝这个动作本身，就是一种强迫地手动记录。 有人管它叫吸引力法则。非生化的文科生的另一种说法罢了。 不少伟大的奥斯卡演员都有过共同的经历，那就是即便自己还是籍籍无名的路人甲，就已经开始在内心为奥斯卡最佳男/女演员的颁奖典礼现场进行获奖感言措辞了。 这种提前的措辞和彩排行为，本身就是一种幻觉强制，是对大脑的heck。让大脑误以为已经成功。 邋里邋遢，站在镜子前，站在窘迫的出租屋里，突然就已经开始发表获奖感言了，所以它符合突如其来，超出预期的特性，多巴胺分泌直接原地升天。 于是会被立刻记录在案。正所谓，先相信，后看见。 另外，你通往成功的行为，会严格受到你提前庆祝时措辞里的理念的约束。那是因为，获奖感言，就是提前归因。而带有措辞的提前庆祝，同时heck了分泌和归因系统。 冷水 = 安全版应激 开始洗冷水澡吧，放心，你感冒不了。冷水会使人陷入最古老的冰原刺激反应，会显著提升你多巴胺系统的敏感程度。毕竟你“欺骗”身体，刚刚从“风雪暴”中活下来，任何一点生活的馈赠，都值得被记录和感恩！ 冷水浴当天工作中的任何微小“赢点”，都会让你感到“赢麻了”。容易催生更多的记录。而更多的记录，催动着更频繁和一致的行动。 人生到头来，玩儿的就是一个何时记、怎么记的游戏。 悲观地说，大成功之前，必须有超出预期的小成功作为前提。没有超出预期的小成功，就没有有效记录。没有有效记录，就没有行为的重复。正因它需要“超出预期、远远偏离期待”，才能超量分泌，才能有效记录，所以，小成功无法被预测，大成功就更无法预测。 你只需要在可控的变量上做文章。也就是锤炼多巴胺系统的敏感程度。 阳光，冷水，和庆祝。 获奖感言，提前彩排。 随时随地，为自己振臂高呼，没有理由，没有原因。大脑会自己瞬间归因！ 学会为每一桩小事欢呼雀跃 ——这就是我送给您的，生化成功学。

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12天前
坐在电脑面前冥思苦想半天不知道该如何写这周的卷首语，AI的发展仍旧如火如荼，可我认为更底层的东西正在涌现。

随着代码编写的成本越来越低，似乎谁都可以创建点软件“产品”。

可B端呢？我接触的那些繁重复杂的业务流程，交错纠缠的业务角色和利益妥协，波动变化的市场动态，能够轻易地被取代吗？

我没有肯定的答案。

当执行层或者说实现层的门槛和成本越来越低，我们是不是可以开始像某家公司的CEO一样开始思考：我公司要走这个方向有清晰的面向客户吗？如何跟客户收费并且维持公司开支？提供的产品和服务在市场上有什么独特的竞争力吗？

当交通工具越来越快速和便捷，地图和旅行计划就愈发可贵。
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16天前
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17天前
主观能动性这个词可能已经被说烂了，甚至到了大家开始感到厌烦的程度。
然而我认为热忱之心不可泯灭，只是要去往的那座山 究竟是不是自己的目的地？如果没有搞清楚，又何必着急出发呢？

工作3年，我踩过最大的坑

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