昨天骑车整了个大的,第一次挑战120公里,后劲很大
自从1️⃣调整座椅位置和角度、2️⃣尝试固定踏频训练,以及有时候3️⃣尝试臀部发力,整体下来骑行体验轻松很多!获得队友一致夸赞:“你比去年真的进步很多!”
中途有好几次真的是不想骑了,队友带得太快,我蹭风都蹭不上,就开始气急败坏骂骂咧咧不想骑!好在坚持过某一段,后面也就觉得没特别累。今天骑后第二天,膝盖附近略酸,臀酸也比较明显,应该是属于正常酸痛范围✅
说是后劲很大,是因为昨天回来洗澡的时候在想,对我这种以后大概率不会给骑行上投入过多兴趣和时间的人来说,这样骑一次100km+,在整个人生里可能都屈指可数,这样的体验一辈子也没有几次。经历过就好好珍惜吧~