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人生管理指南-RAY
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厦大|Notion官方推荐
前互联网牛马,IP创业2年,全网30万粉
服务刘思毅、厦九九、肖厂长等头部 IP
用AI+SOP,做百万超级个体
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人生管理指南-RAY
2年前
哈喽,我是RAY,一名98年的ENTJ。

厦大毕业,做了两三年SaaS,产品运营数据都干过一些,然后在23年的时候,我被裁了...

开始自媒体创业,23年底开始卖知识付费产品,24年算正式创业的第一年,做Notion赛道,赚到人生第一个100万,那一年我26岁;

25年我转型商业赛道,抓住公众号开始公域推荐的机制变动,一年做了13w+粉丝,写了20多篇10万+爆款,单篇最高阅读150w,单周最高引流➕微3000+,也带领了几十个赛道的不同学员拿到大大小小的结果;

同时,这一年我也写了人生第一本书,同时也是国内第一本Notion书籍:《Notion人生系统》(创始人Ivan Zhao、得到App联创快刀青衣都为我写了推荐语)

这2年多的自媒体创业经历,除了给我收入上的回报,同时也链接了非常多大佬,还服务了刘思毅、厦九九、肖厂长等多位头部商业IP;

而且也终于能给爸妈花大钱(比如,带他们住大几千一万的维港套房哈哈哈,自己不舍得,但是给爸妈是真舍得hhh)

最最最重要的是,我真正成了一名边玩边赚钱的超级个体,全球跑路,全球看我最喜欢的摇滚演出,同时疯狂输出,一点不影响我的IP商业。

目前我的方向,是通过AI+SOP这套打法,帮老板和素人打通公众号-朋友圈-发售的最小闭环,成为和我一样的超级个体~

感兴趣的朋友,可以扫码图9️⃣加我的微信

精华文章系列:

为什么2026要做公众号:mp.weixin.qq.com

创业赚钱的第一性原理:mp.weixin.qq.com

公众号IP必备的5大工具:mp.weixin.qq.com

0-100万的6大阶段:mp.weixin.qq.com
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人生管理指南-RAY
16:24
国内第一本Notion书,我在里面分享了系统化的管理方法论,以及超级落地的Notion功能实操教程,感兴趣的朋友可以看看:

《Notion 人生系统》开售倒计时...

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人生管理指南-RAY
00:12
做了一年商业博主,说实话,中国这个市场,大多数人做生意的人,即使是那些一年赚几十上百万的实体老板,连用户需求是啥都没搞清楚
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人生管理指南-RAY
2天前
今天Notion更新了一个新功能,简单理解,就是Notion有了自己的gpts,而且还是能自动干活的那种。

比如图三里的晨间早报,你可以设置自动触发的条件;以及干活的具体规则(如图4),甚至还可以设置可以调用的数据范围,是自己Notion空间内的系统还是外部第三方工具;最后,还提供gpt和Claude两种模型选择,以及可访问的网页配置。

总的来说,这就是一个能很好的搭配Notion使用的AI Agent,在没有这个功能之前,NotionAI已经能根据指令更新数据,搭建业务系统;

有了这个模块之后,上下文数据更多了,而且可以配置五十多个自定义AI给你看干活,简单不要太爽!!!

相比于其他所有的大模型,或者即使是能调用本地文件夹的AI而言,NotionAI最大的价值就是能持续调用本身存在Notion内的数据库,数据结构化的呈现,调用效率更高,结果也自然更准确~
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人生管理指南-RAY
2天前
突然发现,家背后的山上居然还能是五颜六色的,虽然也不知道是些什么品种😂
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人生管理指南-RAY
4天前
再看一边控制论,突然发现我做的所有事情,从人生系统,目标管理、知识管理,再到个人商业系统,AI+SOP,本质都是做一件事:把不可控的东西,变成可控。

而核心的方法,就是SOP,或者引用控制论的说法,是降低事物的可能性空间。

很多人觉得人生不可控,然后我搭了套系统,第一年创业靠这套系统,卖了100万,很多学员都因为这套系统,实现了职业转型,实现了业务的持续增长...

很多人觉得做自媒体靠运气,写爆款,做输出都是要靠灵感,但是我现在用 AI+SOP,教我的俱乐部成员写公众号、写朋友圈,甚至用在做发售、做商业的每一个环节——这里面的很多人,之前尝试过短视频,卖过低价产品...但完整的商业始终没做起来

但通过我这套系统,有方法,有落地空间,他们一样把自己认为不可控的“自媒体商业”变成了可控,变成了收入。

所以,其实从工具博主,到成长博主,再到现在的商业博主,我最底层的那套东西,始终都没变过。
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人生管理指南-RAY
4天前
准备开始预售了,国内第一本Notion的书,Notion创始人Ivan Zhao和快刀青衣亲自推荐!!!哈哈哈哈,也是我人生的高光时刻了!

感兴趣抢购第一波的朋友,可以扫码图3️⃣加我,过几天会在朋友圈发售第一波签名版~

出版社的公开售卖会在大年十五之后了,普通版,无签名。
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人生管理指南-RAY
4天前
太在意外部评价的人,都很难拿到结果

买股票,那些天天听别人说啥就买啥的人,没有一个不是亏的;

做自媒体,那些天天在意别人会如何看自己,在意后台评论区各种负面反馈的人,大概率也做不起来;

根本的原因,还是自己没有一套足够理性且完整的决策逻辑。

无论是你听别人说的,还是你自己看书、看文章得来的,这些都叫做“信息”,信息是没办法帮你直接决策的,它需要转化为知识,需要帮助你解决你目标中的某一个卡点——先把这个决策逻辑构建起来,你才能知道,到底要不要去行动。

就我这两年多创业认识的各种所谓成功人士,大部分人的核心决策,其实都只遵循自己的想法,基本都不会受外部评价的影响。
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人生管理指南-RAY
5天前
#写在28岁的第17天

你是什么样的人?

你是一个 强主线、强结构、强掌控感 的人。

你靠清晰、可控、推进获得安全感。
你对长期模糊、情绪拉扯、结构不落地极度敏感。
你功能很强,但情绪长期自我消化。
你不是不需要爱,你需要的是低干扰、并肩型连接。

你现在的核心问题不是感情,而是结构失衡:

功能系统 > 情绪系统成就反馈 > 情感反馈控制能力 > 连接能力

你跑得很快,但恢复机制和连接接口偏弱。

你真正的成长课题只有四个:

1. 提前表达,而不是硬撑到崩溃。
2. 允许20%的不确定,而不是追求100%可控。
3. 建立至少一个稳定的情绪出口。
4. 给生活留非功能时间,而不是只追成就。

你真正需要的关系:

独立型
低戏剧性
不把你忙解读为不爱
能并行推进人生
冲突可沟通、承诺能落地

一句话:

你适合稳定共建,不适合情绪拉扯。

最重要的一句

你不是冷。
你是太习惯自己扛。

你未来的升级,不是更强。
而是在强的前提下,允许一点柔软存在。
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人生管理指南-RAY
8天前
今天的杭州居然这么多星星
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人生管理指南-RAY
8天前
Notion又重磅更新了,开始取代PPT的演示了…

按照页面内的分隔线区分,自动拆解为不同的PPT页面,很方便,还是那句话,用户的数据存上来之后,后面这软件真的是想干啥就干啥[偷笑]
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