昨天中午的饭
感觉商场里的饭菜都不好吃
不如农家小院有惊喜

完美的果型
一百出头四房榴莲

嘎嘎好吃

第三次爬紫蓬山了
昨晚某人说合肥的雪都下到了紫蓬山
呵，天真的男人，又被骗了🤣连个影子都没看到。紫蓬山的梅园也很潦草，不如合肥植物园的腊梅好看

成功复刻绿茶餐厅面包诱惑

第5次力量训练
八段锦12min
深蹲200 前后侧抬腿110 臀桥100
卷腹200 抬腿卷腹100 反向卷腹100 空中自行车100 坐姿屈膝145
平板支撑9min 跪姿俯卧撑126

昨晚家属说再赚50w买摩托车，我把膝盖的伤疤给他看，说不可能！！买显卡都不会让你买摩托的。

都在房间里吹暖气呢

好男人不是培养出来的
好男人是天生的

八段锦12min
深蹲200 后抬腿100 臀桥100
卷腹120 抬腿卷腹100 反向卷腹100 空中自行车100 坐姿屈膝100
平板支撑8min 跪姿俯卧撑110