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置顶相爱没有那么容易，每个人都有他的手机。
王家卫说：沙丁鱼会过期，凤梨罐头会过期，连爱情也会过期，我不知道这个世界上还有什么不会过期。
跟沙丁鱼和凤梨罐头不一样的地方在于，我们根本不知道爱情的保质期有多久，很可能连一瓶罐头都不如。
食品过期了，我们会果断地扔掉，因为知道就算硬啃下去也会拉肚子。但是面对过期的爱情，很多人往往做不到如此果断。不舍、害怕伤害、等待合适的时机……这些都能成为借口。但其实，屁咧！歌词都有唱“其实感情最怕就是拖着”，明明很清楚自己心里对这份感情已经是一种食之无味弃之可惜的态度，但还是假装伟大地成全，这才是给对方最大的伤害。
现代社会，大家都讲究效率。爱情似乎更成了一种快消品，来得快去得也快。
海誓山盟敌不过见异思迁，天长地久、白头偕老的故事变得越来越少。
有时不禁让人怀疑，所谓的“愿得一心人，白首不相离”是否真的存在？
以前觉得“出轨”这种事情只会发生在狗血电视剧和明星八卦绯闻上，直到知道自己周围就有一些女性遭遇出轨的案例，好像出轨这个事情变得越来越普遍了。
出轨率上升，有越来越多的中国人出轨。跟大多数人的印象一样，在一段关系中，“渣男”的比例确实要比“渣女”的高。
一项发表在Frontiers in Psychology的研究结果，证明了有关出轨的性别差异——男性比女性有更多的出轨行为、更高水平的性欲，并认为在恋爱里身体吸引力更重要，对目前的关系质量的评分也更低。
为什么曾经浪漫的感情也会变淡？这取决于我们大脑中的多巴胺。和很多人所以为的不同，多巴胺并不是一种快乐分子，它其实是一种欲望分子，能让你投入一段感情，但也能让当初的深情被岁月磨平。
为什么现在那么多爱情无法长久？大概我们都想只做那个享受爱，而不是主动付出爱的人。
弗洛姆在《爱的艺术》里讲爱的本质：爱首先是一种给予，而不是索取。在太多情感关系里，我们都更容易看到自己的付出，而把别人的爱当成理所当然，挥霍无度。
所以爱情也是需要努力的！从寻找爱情到保持它的活力，都需要努力。一段感情的魅力并不在于一次偶然的、戏剧化的邂逅；它的魅力在于两个陌生人走到一起，从此创造出一段新的生活。至于他们在哪里相遇、如何相遇，并不重要。
通过相亲去寻找爱情是我干过愚蠢的事，因为这是一件当下节约，后来却要花费更多的事情。我们只是拿出车房工资学历，扮演平等交易的甲乙方。
我们不会有紧密的联系，没有鲜花和惊喜，甚至不必通过对方去了解对方，一切的恋爱步骤都可以省略，甚至默认不需要告白这个流程，所有共度一生的必要条件已经谈妥，只需要等待岁月将好感变成感情。这也并非不是一个好的关系，毕竟相亲通往的原本就是婚姻，而不是爱情。
只有预先看到收获，才会投入成本，这不是恋爱，而是交易。那些急着结婚、急着让你生孩子的人，基本上都是想要降低成本，快速完成交易，收获婚姻和孩子这一交易成果而已。
—————————
不管是赚钱还是谈恋爱，它都是在探索自己和这个世界关系的过程，是一种手段而不是一种目的。这两件事都是你个人能力的显现，爱的能力和赚钱能力。
“会恋爱”包含两点——坦然被爱、勇敢爱人，能做到这两点的人大多内心舒展、自信有底气。
我们都可以学习爱与被爱的能力。
1️⃣ 在爱情中可以活成你自己。
真正的爱是尽心尽力来读懂你，然后尽心尽力帮助你成为你自己。真正的爱，不是把你变成我想让你成为的人，是深刻了解你，然后让你做你自己。
自我物化，会让女性丧失力量。
自我物化就是“把自己当成一个物品”。当我们看一个物品的时候，我们会端详、评价、挑刺，并且要求它符合某种审美和需求。当女性“自我物化”的时候，就会失去爱自己的能力，不再从利己的角度行事，造成了女性对自己的样貌身材感到羞愧，产生容貌焦虑，严重的话还会自我剥削，比如疯狂节食和整容或者抑郁。
我们大可以活成我们自己，活得更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢你，就算有人不喜欢你，但至少你会更喜欢你自己。
2️⃣ 永远把自己放第一位，多关注自我需求。
谈恋爱要找会根据你的需求解决你需求和问题的人，而不是天天嘘寒问暖，屁事没做，还自我感动。
大家都不傻，不知道天冷加衣，生病吃药吗？
谈恋爱一定要需求匹配。
世界上本就没有无条件的爱，所有的爱都是相互且权衡利弊之下发生的，这就是价值等换。
3️⃣ 永远不会爱太满。
爱太满就会忘掉自己、迷失自己，爱情不是人生的全部。
越是热情就会越不被珍惜，优先考虑自己，想不想，喜不喜欢，开不开心。不要为了迁就对方，委屈自己，也不要因为对方没有及时回消息焦躁不安，安全感是自己给的。
千万不要恋爱脑，太不酷了。
4️⃣ 一定要分享。
分享欲和有回应真的很重要，我看到好看的夕阳，路过可爱的小猫，吃到好吃的食物都想分享给你，也希望你眼里看到的，掌心触摸的，也愿意讲给我听。因为你的存在，我觉得任何小事都变得有意义。
5️⃣ 爱情是两个人相伴成长。
爱情和婚姻是必须时时刻刻去维系的，维系我们心灵成长的速度，保证成长的方向是一致的。
6️⃣ 爱情的必需品：责任、忠诚、心安。
不要因为新鲜感，就扔掉一直陪伴你的人。因为心动是本能，忠诚是选择。能让你心动的人，不一定能让你心安。
要找对的人谈恋爱（只选择不教育，只筛选不改变）
· 他对自己说到的能不能做到，如果没有做到，他是大大方方的承认，还是找借口开脱；如果他随口承诺，对自己说过的话都毫不负责，那么大概率他就不是一个靠谱的人，对自己的事情都这么不负责任，还能指望他对你负责吗。
· 他到底在不在意你，你就看他缺少什么，然后他愿意把他缺的这个东西分给你多少，他缺少的东西一定是他珍贵的东西。如果他很有钱，但是他非常忙，那么他缺少的就是时间；如果他是一个空余时间非常多但是钱不多的男生，就要看他愿意花多少钱在你身上。
· 他有没有去体会并且满足你的深层需求。表层需求和深层需求，给你出谋划策。
7️⃣ 提出诉求，不要总是互相猜。
亲密关系里，有些事情需要“立规矩”，需要告知对方：在这段关系里，必须做什么，遵守什么规则，有哪些是不能做的。感情中一定要坚定自己的底线，确定好的规章制度，要么遵守要么出局。
8️⃣ 爱情的来临和离去，都理智面对。
如果他说爱你比海深，其实只像条水沟深，所以别听他说，要用心感觉。在爱情当中要保有自己的判断力，诚实地告诉自己感受，千万不要被甜言蜜语给冲昏头。
我不能说我已经不爱你了，但我敢说我不会再爱你了。或许总有几次会爱上不合适的人，果断地斩断并送上祝福吧！
成熟的恋爱观，就是张弛有度，敢爱也敢离开。
9️⃣ 你要自己掌握遥控器。
谈恋爱，如果你的快乐总是需要另一个人的合作才能完成的话，那么这个爱情大概率就会变得容易痛苦。
当你的伴侣成为了你幸福感的唯一来源，你的快乐只能经由男人来实现，筹码全押在爱情上，这是一件非常可怕的事情。
🔟 主动追求。
很赞同杨幂在一期综艺《毛雪汪》中的恋爱观——主动。恋爱中想太多会让自己陷入纠结，要更多关注自己的成长。
主动永远不掉价，反而非常勇敢，感情中很忌讳像毛不易老师这样的犹犹豫豫，你在脑海里和那个人过了一生，却只在表面表现出你云淡风轻的样子，那么对方怎么知道你想要什么。世界很大，比起错过的遗憾，我更希望自己能努力之后没有遗憾，不论是爱情还是梦想，都是一样的。
把每段感情都当成是一种人生体验，大胆去做自己想做的事，充分表达自己。以自己喜欢的方式去享受过程，认真但不执着于结果。大不了换个人，换种方式再来一次就好了。
如果你努力了，对方依然不喜欢你，你就可以开始转移自己的注意力了，不必让自己吊在这棵树上，去过好你的生活。
有些人谈恋爱真的很别扭，例如回避型人格——越喜欢你，越是不告诉你；越想你，越是不找你。
遇到没感觉的异性可以高冷，遇到心动的异性可以脸皮厚一些。但很多人是反着来的，对没感觉的异性侃侃而谈，对喜欢的却要假装不屑一顾。
脆弱敏感的女孩子都要直面自己的内心，不要总是逃避，喜欢就大胆去拥抱。如果是喜欢的类型，就积极地表现自己，努力做出反应。
—————————
恋爱、婚姻、生育，是三件完全不同的事。并不是你跟这个人恋爱，就一定要跟这个人结婚；跟这个人结婚，就必须跟这个人生孩子。
这三件事，你可以当作一件事来做，也完全可以当作三件事来做。
你可以选择不婚不育，只谈恋爱，也可以选择恋爱结婚，但不生孩子。不想恋爱、结婚，只想生孩子，也是可以的。完全不想恋爱、结婚、生育，更加没有问题。
这里面的每一种选择都代表一种生活方式，你完全可以选择自己想要的生活方式。
恋爱是生活里的幸福时刻，它能帮你提升建立亲密关系的能力，让你享受心动、甜蜜、快乐、陪伴的时光。恋爱的目的应该是体验美好的恋爱时光，获得美好的人生体验，而不是结婚。
结婚，是两个人不想结束美好的恋爱关系，想共同体验接下来的人生，并决定用一个仪式“昭告天下”。
一定要和自己很喜欢的人结婚，因为婚姻就是会吃亏，越长久吃的亏越多。跟一个很喜欢的人结婚，吃了亏才能想得开。
这跟女生买衣服是一个道理。非常喜欢的衣服，有点线头，或者掉一个扣子，你都能够忍受，你会经常去穿它。但是如果你不喜欢它，哪怕有一点瑕疵你都受不了，买了以后也会很快扔掉它。
婚姻要面对的，是复杂的社会关系与经济关系，以及法律上的责任和义务。
在签婚姻“合同”之前，需要了解一下合同内容，问问自己，能得到什么利益和好处，能有什么保障。如果没有利益和好处，又毫无保障，你为什么要去做这件事？如果只要爱，那谈恋爱就足够了。
合同内容包括但不限于：
1️⃣ 谈钱
· 房车/装修：预算是多少？谁来买？如果是共同出资，比例是多少？怎么还贷？
· 婚礼：婚礼怎么办？费用如何分担？
· 债务：婚前是否负债？还剩多少没还？
· 生育基金：需要提前储蓄多少？
· 财政大权：谁来理财？还是各管各的？
· 家庭支出：两个人怎么分担？有哪些是固定支出？比如水电费、房车贷、柴米油盐
· 存储/理财：每个月存多少？有多少可投资？
· 旅行/大小节日庆祝：每年拿出收入的多少比例用于家庭的消遣。
· 人际公关：孝敬父母、过年给小孩红包
· 花什么的时候必须共同商量决定？
· 花哪方面不希望对方过度干涉？
· 朋友父母亲戚借钱怎么办？
2️⃣ 双方家庭的人际关系处理
· 婚后是否要跟父母一起住？长住？短住？
· 双方父母对你们这桩婚事的态度
· 双方父母/亲戚/朋友的性格——会不会干涉你们的生活、哪些事是可以适当听取他们意见的、双方家庭是否有负担、是否需要将来对老人提供财力精力上支持
3️⃣ 婚后生活的分工
· 家里大事谁说了算？小事谁说了算？
· 谁主外谁主内？家务活怎么分担？
4️⃣ 双方的事业规划及人生愿景
这会严重影响：家庭陪伴度、家庭的收入水平、财务的稳定度
5️⃣ 对伴侣的期待和不能接受的点
· 是否会翻对方手机？
· 是否会养宠物？
· 与异性朋友交往的边界是什么？
· 重要节日打算如何过？需不需要空出时间？比如结婚纪念日、生日、情人节
· 吵架的时候，怎么处理？
· 如果对方做了什么事，我一定会离婚？
· 是否需要定期给对方空间和时间独处？
· 是否希望对方融入我的社交圈？
6️⃣ 育儿
· 婚后要不要小孩？什么时候要？要几个？
· 孩子谁来带？父母是否会帮带？
· 每次孕检谁陪我去？
· 月子怎么坐？需要去月子中心吗？
· 需要请育儿嫂吗？
· 什么时候重返职场？
· 孩子的教育问题，谁唱红脸，谁唱白脸？
· 孩子未来的教育规划？教育基金的储备
7️⃣ 老人赡养
· 父母将来在哪里养老，养老方式有哪些？
· 多长时间回家看爷爷奶奶爸爸妈妈一次？
· 如果父母生病了，两人要如何应对？是接到身边照料还是雇护工还是送养老院
结婚是因为相互需要，没离是因为不停地相互需要。他有多需要你，就会有多自律。所以不要管，要容。要把自己变成一个一直被需要的人，提高背叛的门槛。
婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。结婚之后，心甘情愿将自己由“1”变成“0.5”时，两个人的关系才会稳定和谐。
任何感情，必须经历时间的考验，别让相爱败给相处。刚开始爱上对方的时候，看的全是优点。真正最后看能不能持久的，是对缺点的包容力。
为什么到了某个年纪，所有人都要催着你去结婚生孩子，催你的人恐怕都不明白为什么，随大流，怕你剩下，谁也不想那么显眼遭人议论。
这个世界上，在法律允许的范围内，针对个人而言，没有什么是必须的。结婚是如此，生孩子也是如此。
我们大多数人的年龄焦虑来自30岁这个时间节点，可是如果将结婚生子这两项选择从人生规划中删除，这样年龄对我们来说，就形成不了任何束缚和恐惧，我们也不再需要和时间赛跑，一生都可以用来追梦和体验各种未知。
极其不建议大家因为父母的催婚就匆忙结婚，因为催婚的是他们，要承受错误的婚姻后果的人是你。
闭着眼睛去结婚可能是容易的，但选择尊重自己的内心是难的。
也许会有很多质问：你这辈子都没有结过婚，你后悔吗？
没结婚就后悔，那谁能保证结了婚就不后悔呢，都在人不在事。
女孩子，婚姻这一步可以不走，但千万不能走错。不要过早让自己成为妻子、母亲的角色，不要让鸡肋的感情耗着你，你还需要大把时间增长自己的眼界，提升自己的见识，并找到自己真正想要的人。
| 最后：
祝大家都有爱相伴，不必一定要来自他人，来自自己的就很好。爱自己，就是终身浪漫的开始。
书单推荐——《亲密关系》、《非暴力沟通》、《爱的艺术》
王家卫说：沙丁鱼会过期，凤梨罐头会过期，连爱情也会过期，我不知道这个世界上还有什么不会过期。
跟沙丁鱼和凤梨罐头不一样的地方在于，我们根本不知道爱情的保质期有多久，很可能连一瓶罐头都不如。
食品过期了，我们会果断地扔掉，因为知道就算硬啃下去也会拉肚子。但是面对过期的爱情，很多人往往做不到如此果断。不舍、害怕伤害、等待合适的时机……这些都能成为借口。但其实，屁咧！歌词都有唱“其实感情最怕就是拖着”，明明很清楚自己心里对这份感情已经是一种食之无味弃之可惜的态度，但还是假装伟大地成全，这才是给对方最大的伤害。
现代社会，大家都讲究效率。爱情似乎更成了一种快消品，来得快去得也快。
海誓山盟敌不过见异思迁，天长地久、白头偕老的故事变得越来越少。
有时不禁让人怀疑，所谓的“愿得一心人，白首不相离”是否真的存在？
以前觉得“出轨”这种事情只会发生在狗血电视剧和明星八卦绯闻上，直到知道自己周围就有一些女性遭遇出轨的案例，好像出轨这个事情变得越来越普遍了。
出轨率上升，有越来越多的中国人出轨。跟大多数人的印象一样，在一段关系中，“渣男”的比例确实要比“渣女”的高。
一项发表在Frontiers in Psychology的研究结果，证明了有关出轨的性别差异——男性比女性有更多的出轨行为、更高水平的性欲，并认为在恋爱里身体吸引力更重要，对目前的关系质量的评分也更低。
为什么曾经浪漫的感情也会变淡？这取决于我们大脑中的多巴胺。和很多人所以为的不同，多巴胺并不是一种快乐分子，它其实是一种欲望分子，能让你投入一段感情，但也能让当初的深情被岁月磨平。
为什么现在那么多爱情无法长久？大概我们都想只做那个享受爱，而不是主动付出爱的人。
弗洛姆在《爱的艺术》里讲爱的本质：爱首先是一种给予，而不是索取。在太多情感关系里，我们都更容易看到自己的付出，而把别人的爱当成理所当然，挥霍无度。
所以爱情也是需要努力的！从寻找爱情到保持它的活力，都需要努力。一段感情的魅力并不在于一次偶然的、戏剧化的邂逅；它的魅力在于两个陌生人走到一起，从此创造出一段新的生活。至于他们在哪里相遇、如何相遇，并不重要。
通过相亲去寻找爱情是我干过愚蠢的事，因为这是一件当下节约，后来却要花费更多的事情。我们只是拿出车房工资学历，扮演平等交易的甲乙方。
我们不会有紧密的联系，没有鲜花和惊喜，甚至不必通过对方去了解对方，一切的恋爱步骤都可以省略，甚至默认不需要告白这个流程，所有共度一生的必要条件已经谈妥，只需要等待岁月将好感变成感情。这也并非不是一个好的关系，毕竟相亲通往的原本就是婚姻，而不是爱情。
只有预先看到收获，才会投入成本，这不是恋爱，而是交易。那些急着结婚、急着让你生孩子的人，基本上都是想要降低成本，快速完成交易，收获婚姻和孩子这一交易成果而已。
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不管是赚钱还是谈恋爱，它都是在探索自己和这个世界关系的过程，是一种手段而不是一种目的。这两件事都是你个人能力的显现，爱的能力和赚钱能力。
“会恋爱”包含两点——坦然被爱、勇敢爱人，能做到这两点的人大多内心舒展、自信有底气。
我们都可以学习爱与被爱的能力。
1️⃣ 在爱情中可以活成你自己。
真正的爱是尽心尽力来读懂你，然后尽心尽力帮助你成为你自己。真正的爱，不是把你变成我想让你成为的人，是深刻了解你，然后让你做你自己。
自我物化，会让女性丧失力量。
自我物化就是“把自己当成一个物品”。当我们看一个物品的时候，我们会端详、评价、挑刺，并且要求它符合某种审美和需求。当女性“自我物化”的时候，就会失去爱自己的能力，不再从利己的角度行事，造成了女性对自己的样貌身材感到羞愧，产生容貌焦虑，严重的话还会自我剥削，比如疯狂节食和整容或者抑郁。
我们大可以活成我们自己，活得更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢你，就算有人不喜欢你，但至少你会更喜欢你自己。
2️⃣ 永远把自己放第一位，多关注自我需求。
谈恋爱要找会根据你的需求解决你需求和问题的人，而不是天天嘘寒问暖，屁事没做，还自我感动。
大家都不傻，不知道天冷加衣，生病吃药吗？
谈恋爱一定要需求匹配。
世界上本就没有无条件的爱，所有的爱都是相互且权衡利弊之下发生的，这就是价值等换。
3️⃣ 永远不会爱太满。
爱太满就会忘掉自己、迷失自己，爱情不是人生的全部。
越是热情就会越不被珍惜，优先考虑自己，想不想，喜不喜欢，开不开心。不要为了迁就对方，委屈自己，也不要因为对方没有及时回消息焦躁不安，安全感是自己给的。
千万不要恋爱脑，太不酷了。
4️⃣ 一定要分享。
分享欲和有回应真的很重要，我看到好看的夕阳，路过可爱的小猫，吃到好吃的食物都想分享给你，也希望你眼里看到的，掌心触摸的，也愿意讲给我听。因为你的存在，我觉得任何小事都变得有意义。
5️⃣ 爱情是两个人相伴成长。
爱情和婚姻是必须时时刻刻去维系的，维系我们心灵成长的速度，保证成长的方向是一致的。
6️⃣ 爱情的必需品：责任、忠诚、心安。
不要因为新鲜感，就扔掉一直陪伴你的人。因为心动是本能，忠诚是选择。能让你心动的人，不一定能让你心安。
要找对的人谈恋爱（只选择不教育，只筛选不改变）
· 他对自己说到的能不能做到，如果没有做到，他是大大方方的承认，还是找借口开脱；如果他随口承诺，对自己说过的话都毫不负责，那么大概率他就不是一个靠谱的人，对自己的事情都这么不负责任，还能指望他对你负责吗。
· 他到底在不在意你，你就看他缺少什么，然后他愿意把他缺的这个东西分给你多少，他缺少的东西一定是他珍贵的东西。如果他很有钱，但是他非常忙，那么他缺少的就是时间；如果他是一个空余时间非常多但是钱不多的男生，就要看他愿意花多少钱在你身上。
· 他有没有去体会并且满足你的深层需求。表层需求和深层需求，给你出谋划策。
7️⃣ 提出诉求，不要总是互相猜。
亲密关系里，有些事情需要“立规矩”，需要告知对方：在这段关系里，必须做什么，遵守什么规则，有哪些是不能做的。感情中一定要坚定自己的底线，确定好的规章制度，要么遵守要么出局。
8️⃣ 爱情的来临和离去，都理智面对。
如果他说爱你比海深，其实只像条水沟深，所以别听他说，要用心感觉。在爱情当中要保有自己的判断力，诚实地告诉自己感受，千万不要被甜言蜜语给冲昏头。
我不能说我已经不爱你了，但我敢说我不会再爱你了。或许总有几次会爱上不合适的人，果断地斩断并送上祝福吧！
成熟的恋爱观，就是张弛有度，敢爱也敢离开。
9️⃣ 你要自己掌握遥控器。
谈恋爱，如果你的快乐总是需要另一个人的合作才能完成的话，那么这个爱情大概率就会变得容易痛苦。
当你的伴侣成为了你幸福感的唯一来源，你的快乐只能经由男人来实现，筹码全押在爱情上，这是一件非常可怕的事情。
🔟 主动追求。
很赞同杨幂在一期综艺《毛雪汪》中的恋爱观——主动。恋爱中想太多会让自己陷入纠结，要更多关注自己的成长。
主动永远不掉价，反而非常勇敢，感情中很忌讳像毛不易老师这样的犹犹豫豫，你在脑海里和那个人过了一生，却只在表面表现出你云淡风轻的样子，那么对方怎么知道你想要什么。世界很大，比起错过的遗憾，我更希望自己能努力之后没有遗憾，不论是爱情还是梦想，都是一样的。
把每段感情都当成是一种人生体验，大胆去做自己想做的事，充分表达自己。以自己喜欢的方式去享受过程，认真但不执着于结果。大不了换个人，换种方式再来一次就好了。
如果你努力了，对方依然不喜欢你，你就可以开始转移自己的注意力了，不必让自己吊在这棵树上，去过好你的生活。
有些人谈恋爱真的很别扭，例如回避型人格——越喜欢你，越是不告诉你；越想你，越是不找你。
遇到没感觉的异性可以高冷，遇到心动的异性可以脸皮厚一些。但很多人是反着来的，对没感觉的异性侃侃而谈，对喜欢的却要假装不屑一顾。
脆弱敏感的女孩子都要直面自己的内心，不要总是逃避，喜欢就大胆去拥抱。如果是喜欢的类型，就积极地表现自己，努力做出反应。
—————————
恋爱、婚姻、生育，是三件完全不同的事。并不是你跟这个人恋爱，就一定要跟这个人结婚；跟这个人结婚，就必须跟这个人生孩子。
这三件事，你可以当作一件事来做，也完全可以当作三件事来做。
你可以选择不婚不育，只谈恋爱，也可以选择恋爱结婚，但不生孩子。不想恋爱、结婚，只想生孩子，也是可以的。完全不想恋爱、结婚、生育，更加没有问题。
这里面的每一种选择都代表一种生活方式，你完全可以选择自己想要的生活方式。
恋爱是生活里的幸福时刻，它能帮你提升建立亲密关系的能力，让你享受心动、甜蜜、快乐、陪伴的时光。恋爱的目的应该是体验美好的恋爱时光，获得美好的人生体验，而不是结婚。
结婚，是两个人不想结束美好的恋爱关系，想共同体验接下来的人生，并决定用一个仪式“昭告天下”。
一定要和自己很喜欢的人结婚，因为婚姻就是会吃亏，越长久吃的亏越多。跟一个很喜欢的人结婚，吃了亏才能想得开。
这跟女生买衣服是一个道理。非常喜欢的衣服，有点线头，或者掉一个扣子，你都能够忍受，你会经常去穿它。但是如果你不喜欢它，哪怕有一点瑕疵你都受不了，买了以后也会很快扔掉它。
婚姻要面对的，是复杂的社会关系与经济关系，以及法律上的责任和义务。
在签婚姻“合同”之前，需要了解一下合同内容，问问自己，能得到什么利益和好处，能有什么保障。如果没有利益和好处，又毫无保障，你为什么要去做这件事？如果只要爱，那谈恋爱就足够了。
合同内容包括但不限于：
1️⃣ 谈钱
· 房车/装修：预算是多少？谁来买？如果是共同出资，比例是多少？怎么还贷？
· 婚礼：婚礼怎么办？费用如何分担？
· 债务：婚前是否负债？还剩多少没还？
· 生育基金：需要提前储蓄多少？
· 财政大权：谁来理财？还是各管各的？
· 家庭支出：两个人怎么分担？有哪些是固定支出？比如水电费、房车贷、柴米油盐
· 存储/理财：每个月存多少？有多少可投资？
· 旅行/大小节日庆祝：每年拿出收入的多少比例用于家庭的消遣。
· 人际公关：孝敬父母、过年给小孩红包
· 花什么的时候必须共同商量决定？
· 花哪方面不希望对方过度干涉？
· 朋友父母亲戚借钱怎么办？
2️⃣ 双方家庭的人际关系处理
· 婚后是否要跟父母一起住？长住？短住？
· 双方父母对你们这桩婚事的态度
· 双方父母/亲戚/朋友的性格——会不会干涉你们的生活、哪些事是可以适当听取他们意见的、双方家庭是否有负担、是否需要将来对老人提供财力精力上支持
3️⃣ 婚后生活的分工
· 家里大事谁说了算？小事谁说了算？
· 谁主外谁主内？家务活怎么分担？
4️⃣ 双方的事业规划及人生愿景
这会严重影响：家庭陪伴度、家庭的收入水平、财务的稳定度
5️⃣ 对伴侣的期待和不能接受的点
· 是否会翻对方手机？
· 是否会养宠物？
· 与异性朋友交往的边界是什么？
· 重要节日打算如何过？需不需要空出时间？比如结婚纪念日、生日、情人节
· 吵架的时候，怎么处理？
· 如果对方做了什么事，我一定会离婚？
· 是否需要定期给对方空间和时间独处？
· 是否希望对方融入我的社交圈？
6️⃣ 育儿
· 婚后要不要小孩？什么时候要？要几个？
· 孩子谁来带？父母是否会帮带？
· 每次孕检谁陪我去？
· 月子怎么坐？需要去月子中心吗？
· 需要请育儿嫂吗？
· 什么时候重返职场？
· 孩子的教育问题，谁唱红脸，谁唱白脸？
· 孩子未来的教育规划？教育基金的储备
7️⃣ 老人赡养
· 父母将来在哪里养老，养老方式有哪些？
· 多长时间回家看爷爷奶奶爸爸妈妈一次？
· 如果父母生病了，两人要如何应对？是接到身边照料还是雇护工还是送养老院
结婚是因为相互需要，没离是因为不停地相互需要。他有多需要你，就会有多自律。所以不要管，要容。要把自己变成一个一直被需要的人，提高背叛的门槛。
婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。结婚之后，心甘情愿将自己由“1”变成“0.5”时，两个人的关系才会稳定和谐。
任何感情，必须经历时间的考验，别让相爱败给相处。刚开始爱上对方的时候，看的全是优点。真正最后看能不能持久的，是对缺点的包容力。
为什么到了某个年纪，所有人都要催着你去结婚生孩子，催你的人恐怕都不明白为什么，随大流，怕你剩下，谁也不想那么显眼遭人议论。
这个世界上，在法律允许的范围内，针对个人而言，没有什么是必须的。结婚是如此，生孩子也是如此。
我们大多数人的年龄焦虑来自30岁这个时间节点，可是如果将结婚生子这两项选择从人生规划中删除，这样年龄对我们来说，就形成不了任何束缚和恐惧，我们也不再需要和时间赛跑，一生都可以用来追梦和体验各种未知。
极其不建议大家因为父母的催婚就匆忙结婚，因为催婚的是他们，要承受错误的婚姻后果的人是你。
闭着眼睛去结婚可能是容易的，但选择尊重自己的内心是难的。
也许会有很多质问：你这辈子都没有结过婚，你后悔吗？
没结婚就后悔，那谁能保证结了婚就不后悔呢，都在人不在事。
女孩子，婚姻这一步可以不走，但千万不能走错。不要过早让自己成为妻子、母亲的角色，不要让鸡肋的感情耗着你，你还需要大把时间增长自己的眼界，提升自己的见识，并找到自己真正想要的人。
| 最后：
祝大家都有爱相伴，不必一定要来自他人，来自自己的就很好。爱自己，就是终身浪漫的开始。
书单推荐——《亲密关系》、《非暴力沟通》、《爱的艺术》
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庐山两天，难得地获得了一种名为“自在”的体验。
前一天刚下过雨，我们到的时候雾还没散。牯岭镇的石阶是湿的，远处看不清，近处也迷迷蒙蒙。
同行的两个老朋友，我们可以无所顾忌地在彼此面前，毫无保留地展示真实的自己。可以素面朝天，可以不害怕被拍丑照，可以无拘无束……
说实话，爬山是累的。三叠泉和五老峰的石阶上上下下，小腿酸了好几天。但这种累是身体上的、肌肉上的，跟平时那种累不一样。平时是被各种事情压着，脑子一直在转，人没动脑子已经跑了好几公里。山上的累很简单，就是腿酸，喘气，歇一会儿就好了。
心跟脑都是放松的。
前一天刚下过雨，我们到的时候雾还没散。牯岭镇的石阶是湿的，远处看不清，近处也迷迷蒙蒙。
同行的两个老朋友，我们可以无所顾忌地在彼此面前，毫无保留地展示真实的自己。可以素面朝天，可以不害怕被拍丑照，可以无拘无束……
说实话，爬山是累的。三叠泉和五老峰的石阶上上下下，小腿酸了好几天。但这种累是身体上的、肌肉上的，跟平时那种累不一样。平时是被各种事情压着，脑子一直在转，人没动脑子已经跑了好几公里。山上的累很简单，就是腿酸，喘气，歇一会儿就好了。
心跟脑都是放松的。
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升级后的Coze3.0 真的戳到我了，感受到了“memory功能”和人性化，它会把对话中的关键信息，比如项目进展、工作习惯，甚至我熬夜的时间点，都沉淀到专属记忆文件里。
新增的“项目空间”让它能像团队成员一样，主动拆解任务、持续推进，比如当我忙到深夜时，它能基于记忆里的项目上下文，提出“帮我推进到明天”的建议。
虽然🦞也有长期记忆机制，但Coze这波属实惊艳到我了。
新增的“项目空间”让它能像团队成员一样，主动拆解任务、持续推进，比如当我忙到深夜时，它能基于记忆里的项目上下文，提出“帮我推进到明天”的建议。
虽然🦞也有长期记忆机制，但Coze这波属实惊艳到我了。
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今天听《罗永浩的十字路口》，很喜欢蔡康永这段话：
“你如果上山的时候想着要砍柴，砍柴的时候想着要做饭，那你就每件事情都很痛苦。因为你一直在准备下一步。
人生的意义就很像是面包的香味，你一定是一边做一边出现那个香味。就是没有人说我还没做面包，我就要去找到那个香味，你找不到，你不做面包就是没有那个香味。
所以，你一边活一边意义就会诞生，你要去莫名其妙地去找到一个现成的意义是找不到的。”
“你如果上山的时候想着要砍柴，砍柴的时候想着要做饭，那你就每件事情都很痛苦。因为你一直在准备下一步。
人生的意义就很像是面包的香味，你一定是一边做一边出现那个香味。就是没有人说我还没做面包，我就要去找到那个香味，你找不到，你不做面包就是没有那个香味。
所以，你一边活一边意义就会诞生，你要去莫名其妙地去找到一个现成的意义是找不到的。”
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感觉被“泰兰尼斯”包围了！
经常能在机场或者高铁站，还有写字楼电梯，频频看到“泰兰尼斯稳稳鞋”的广告。
了解了一下这个品牌。
这种“饱和式、精准围堵”的打法，把钱集中砸在中产爸妈高频路过的流量口，强行洗脑、做高品牌身价，支撑它几百到上千元的高价童鞋。
候机、等地铁、坐电梯时没事干、注意力集中；循环播放“泰兰尼斯、稳稳鞋”，洗脑效果极强。
不过，这背后的商业逻辑：卖的不是鞋，是“安心”。
精准戳中育儿焦虑，主打0-6岁学步关键期，强调“穿错鞋=扁平足、内八字、腿型坏”，把选鞋上升到孩子骨骼发育高度，让家长不敢贪便宜。
从学步鞋到稳跑鞋，现在主力换成中大童，主打“少崴脚、少受伤，上学就穿”，场景从学步变成校园运动、跑步跳绳。
经常能在机场或者高铁站，还有写字楼电梯，频频看到“泰兰尼斯稳稳鞋”的广告。
了解了一下这个品牌。
这种“饱和式、精准围堵”的打法，把钱集中砸在中产爸妈高频路过的流量口，强行洗脑、做高品牌身价，支撑它几百到上千元的高价童鞋。
候机、等地铁、坐电梯时没事干、注意力集中；循环播放“泰兰尼斯、稳稳鞋”，洗脑效果极强。
不过，这背后的商业逻辑：卖的不是鞋，是“安心”。
精准戳中育儿焦虑，主打0-6岁学步关键期，强调“穿错鞋=扁平足、内八字、腿型坏”，把选鞋上升到孩子骨骼发育高度，让家长不敢贪便宜。
从学步鞋到稳跑鞋，现在主力换成中大童，主打“少崴脚、少受伤，上学就穿”，场景从学步变成校园运动、跑步跳绳。
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不理解泡泡玛特这家公司的价值的，是没懂IP这个行业。
潮玩商业逻辑的核心并不是玩具，他是艺术家设计师创作出来的艺术IP，本质是艺术品收藏逻辑，以前的艺术品收藏是小众的，潮玩用小价格大众化了，更多的是精神层面的情绪消费。我认为潮玩的追溯应该是Kaws、村上隆的太阳花这类。迪士尼或者日本的更多属于动漫IP，有内容承载。三丽欧应该属于最早没有内容纯靠形象的IP，产品文创逻辑。玲娜贝尔靠线下互动来运营打造的IP，更多偏明星爱豆打造的逻辑。
潮玩商业逻辑的核心并不是玩具，他是艺术家设计师创作出来的艺术IP，本质是艺术品收藏逻辑，以前的艺术品收藏是小众的，潮玩用小价格大众化了，更多的是精神层面的情绪消费。我认为潮玩的追溯应该是Kaws、村上隆的太阳花这类。迪士尼或者日本的更多属于动漫IP，有内容承载。三丽欧应该属于最早没有内容纯靠形象的IP，产品文创逻辑。玲娜贝尔靠线下互动来运营打造的IP，更多偏明星爱豆打造的逻辑。
重新认识泡泡玛特
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《月亮与六便士》被忽略的真相：追求月亮是普通人最大的陷阱。
刚工作那会儿总会有“不喜欢现在的工作，纠结要不要离职？”的时刻。
我们总会遇到一些自己不喜欢，却又不得不去做的事情。
🤔可能你会问：生命只有一次，为什么要做自己不喜欢的事？
《月亮与六便士》给出了答案：“为了使灵魂宁静，一个人每天要做2件他不喜欢的事。”
人在世间，是一场修炼。月亮人人都喜欢，却是遥不可及的梦想🌙；六便士虽然卑微，却是人人离不开的生存保障。
人们在仰望月亮时常常忘了脚下的六便士。
“月亮”象征着理想，是尊崇内心，勇敢追求，不去理会旁人的评议；🪙“六便士”则象征着世俗，是俗世中多数人对名与利的向往与追求。
六便士是金钱，是面包🍞，是现实生活，是人间烟火，是那些不得不做的事情。
年轻时总会执着于追求一份喜欢的工作，再工作几年就会发现，根本就没有所谓的“喜欢的工作”，因为大多数人真正喜欢的，是不用工作！
👩🏻💻工作就像是一个不得已的事情，主要是为了赚钱，赚钱的目的是为了生存，要通过工作获得报酬，来满足相应的需要。
因此在大多数人的生活经验中，工作是一个不得已而为之的必须的手段，我们之所以做，是因为不得不做。
人性总是会倾向于去做自己喜欢的事，而成长，就是去克服一部分人性的偏狭。
大多数工作，对我们的人生都毫无意义。
工作就是为了挣钱💰，然后拿着钱去过自己想要的生活，去旅行，去看世界。
工作的本质是创造这个社会愿意为之买单的经济价值，所以我们要去扮演某种角色，符合某种期待，完成某一些任务，把自己捏成某一个样子。
去把自己变成一个符合这个社会机器运转所需要的那一种螺丝钉🔩，把自己变成有人愿意为之买单的那一种样子。
🤔前几年奇葩说里有一道辩题是“高薪不喜欢和低薪很喜欢的工作，你选哪个？”
讨论要追求高薪还是喜欢的工作真的有点过于理想，大多数咸鱼青年之所以迷茫，之所以弱小无助又可怜，就是因为他们既没有高薪，也不喜欢现在的工作，总是惶恐着没钱买车、没钱买房，没钱支付自己的消费升级。
🫠再喜欢的工作，做久了也会厌倦，大多数人喜欢的是不工作，这是人的天性。人本性中追求自由的天性原本就与企业规章制度对立。
👩🏻💻现代工作，日常上班，其实就是一个人在庞大而发达的社会体系里，找一个岗位，付出劳动力和时间，发挥自己的社会技能，压抑自己的天然本性，换取满足自己身体或精神需求的物质资料。
刚工作那会儿总会有“不喜欢现在的工作，纠结要不要离职？”的时刻。
我们总会遇到一些自己不喜欢，却又不得不去做的事情。
🤔可能你会问：生命只有一次，为什么要做自己不喜欢的事？
《月亮与六便士》给出了答案：“为了使灵魂宁静，一个人每天要做2件他不喜欢的事。”
人在世间，是一场修炼。月亮人人都喜欢，却是遥不可及的梦想🌙；六便士虽然卑微，却是人人离不开的生存保障。
人们在仰望月亮时常常忘了脚下的六便士。
“月亮”象征着理想，是尊崇内心，勇敢追求，不去理会旁人的评议；🪙“六便士”则象征着世俗，是俗世中多数人对名与利的向往与追求。
六便士是金钱，是面包🍞，是现实生活，是人间烟火，是那些不得不做的事情。
年轻时总会执着于追求一份喜欢的工作，再工作几年就会发现，根本就没有所谓的“喜欢的工作”，因为大多数人真正喜欢的，是不用工作！
👩🏻💻工作就像是一个不得已的事情，主要是为了赚钱，赚钱的目的是为了生存，要通过工作获得报酬，来满足相应的需要。
因此在大多数人的生活经验中，工作是一个不得已而为之的必须的手段，我们之所以做，是因为不得不做。
人性总是会倾向于去做自己喜欢的事，而成长，就是去克服一部分人性的偏狭。
大多数工作，对我们的人生都毫无意义。
工作就是为了挣钱💰，然后拿着钱去过自己想要的生活，去旅行，去看世界。
工作的本质是创造这个社会愿意为之买单的经济价值，所以我们要去扮演某种角色，符合某种期待，完成某一些任务，把自己捏成某一个样子。
去把自己变成一个符合这个社会机器运转所需要的那一种螺丝钉🔩，把自己变成有人愿意为之买单的那一种样子。
🤔前几年奇葩说里有一道辩题是“高薪不喜欢和低薪很喜欢的工作，你选哪个？”
讨论要追求高薪还是喜欢的工作真的有点过于理想，大多数咸鱼青年之所以迷茫，之所以弱小无助又可怜，就是因为他们既没有高薪，也不喜欢现在的工作，总是惶恐着没钱买车、没钱买房，没钱支付自己的消费升级。
🫠再喜欢的工作，做久了也会厌倦，大多数人喜欢的是不工作，这是人的天性。人本性中追求自由的天性原本就与企业规章制度对立。
👩🏻💻现代工作，日常上班，其实就是一个人在庞大而发达的社会体系里，找一个岗位，付出劳动力和时间，发挥自己的社会技能，压抑自己的天然本性，换取满足自己身体或精神需求的物质资料。
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支持对具体欺骗性行为的尖锐批判，但警惕批判者自身也可能陷入“为反对而反对”的狂热。
对Patagonia，不必神化，也不要妖魔化，“伟大的实验必然伴随着失败”。
Patagonia最根本的贡献，不在其产品，而在其所有权结构。2022年，创始人Yvon Chouinard将市值约30亿美元的公司所有权全部转让给信托基金与非营利组织Holdfast Collective，让“地球成为唯一股东”，此后每年约1亿美元利润全部投入环境保护。这种制度化的价值观锁定，在商业史上也是前所未有。
它的“Don‘t Buy This Jacket”广告挑战消费主义逻辑，也是商业营销史上的标志性事件。
这些都证明了：Patagonia 不追求无限增长，拒绝无节制扩张。这本身就是对主流资本主义的一种实质性批判。
没有企业能做到完美，Patagonia过往的行动也证明了另一种可能性：商业可以不再只为股东利益服务，而是为生态服务；企业可以公开承认自己是问题的一部分，同时努力成为解决方案的一部分。
一个以“反消费、护地球”为核心使命的品牌，必须在一个以“促销、增长、退货自由”为规则的中国电商平台生存。这本来就是矛盾的，是整个品牌架构在面对全球多样性时的结构性困境，导致代理商不得不以道德话语来包装商业行为（如“地球使用费”），属于严重的执行失败。
对Patagonia，不必神化，也不要妖魔化，“伟大的实验必然伴随着失败”。
Patagonia最根本的贡献，不在其产品，而在其所有权结构。2022年，创始人Yvon Chouinard将市值约30亿美元的公司所有权全部转让给信托基金与非营利组织Holdfast Collective，让“地球成为唯一股东”，此后每年约1亿美元利润全部投入环境保护。这种制度化的价值观锁定，在商业史上也是前所未有。
它的“Don‘t Buy This Jacket”广告挑战消费主义逻辑，也是商业营销史上的标志性事件。
这些都证明了：Patagonia 不追求无限增长，拒绝无节制扩张。这本身就是对主流资本主义的一种实质性批判。
没有企业能做到完美，Patagonia过往的行动也证明了另一种可能性：商业可以不再只为股东利益服务，而是为生态服务；企业可以公开承认自己是问题的一部分，同时努力成为解决方案的一部分。
一个以“反消费、护地球”为核心使命的品牌，必须在一个以“促销、增长、退货自由”为规则的中国电商平台生存。这本来就是矛盾的，是整个品牌架构在面对全球多样性时的结构性困境，导致代理商不得不以道德话语来包装商业行为（如“地球使用费”），属于严重的执行失败。
天天拯救这个拯救那个 巴塔这次装脱了
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