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因为重视，所以亲自做，在探索手工领域的道路上，会继续成长，进步和创新，喜欢做手作是喜欢可视化的成就感，手工是倾注时间又美好的事情，希望我的手作能得到你的青睐，分享也会产生更多的快乐和意义。
#DIY手工坊#手工与我的故事
#DIY手工坊#手工与我的故事
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距离是可以变化的，
但时间是唯一能够可以自己控制好的。
最近琐事太多了，也是今年跑量最少的一个月份，想到还有11月份的两场跑马（美的.2023顺德半程马拉松—11月12日，阳江海陵岛全程马拉松—11月19日），再不抽空出去跑跑，不论之前的底子有多深，估计都会顶不住。
今日：白天出来跑个🏃，也太危险了吧，户外🏃不带手机📱，只带了手表⌚，出发之前用手表和手机📱连接在一起，一股劲儿的往最熟悉的路线冲了出去。秉着速去速回的想法，不论配速和步幅，在跑的过程和日常没多大差别，甚至有点“超常”发挥，跑完的那一刻，看着表上的总公里数足足少了2KM，内心多少会有点la住la住甘。
Gosh,还没达目标10KM耶,我自己问自己，那这不就得继续花多点时间补够它？（一般有氧运动花1h，再往上加注时间的话，那所花的时间远远>1h）
内心迟迟拿不定主意，最终还是果断决定不继续加注时间，So be it!
运动的初衷是为了健康，精神上更加有活力8！并非一味的无间缝的堆积跑量，设置不科学的训练打卡要求，从而导致打乱日程计划安排的节奏，想来，还是理性的做好选择会更可观点。
其实，我最深刻的一点还是这些，对自己水平的清晰觉知远比任何设备（亦或者装备）的要更加精准，安全感是自己给的，不是设备（亦或者装备）给的。
但时间是唯一能够可以自己控制好的。
最近琐事太多了，也是今年跑量最少的一个月份，想到还有11月份的两场跑马（美的.2023顺德半程马拉松—11月12日，阳江海陵岛全程马拉松—11月19日），再不抽空出去跑跑，不论之前的底子有多深，估计都会顶不住。
今日：白天出来跑个🏃，也太危险了吧，户外🏃不带手机📱，只带了手表⌚，出发之前用手表和手机📱连接在一起，一股劲儿的往最熟悉的路线冲了出去。秉着速去速回的想法，不论配速和步幅，在跑的过程和日常没多大差别，甚至有点“超常”发挥，跑完的那一刻，看着表上的总公里数足足少了2KM，内心多少会有点la住la住甘。
Gosh,还没达目标10KM耶,我自己问自己，那这不就得继续花多点时间补够它？（一般有氧运动花1h，再往上加注时间的话，那所花的时间远远>1h）
内心迟迟拿不定主意，最终还是果断决定不继续加注时间，So be it!
运动的初衷是为了健康，精神上更加有活力8！并非一味的无间缝的堆积跑量，设置不科学的训练打卡要求，从而导致打乱日程计划安排的节奏，想来，还是理性的做好选择会更可观点。
其实，我最深刻的一点还是这些，对自己水平的清晰觉知远比任何设备（亦或者装备）的要更加精准，安全感是自己给的，不是设备（亦或者装备）给的。
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【论幽默的力量】
✔幽默的力量可以帮助你减轻人生的各种压力，摆脱困境。
✔幽默的力量能帮助你战胜烦恼、振奋精神，在沮丧中转败为胜。
✔幽默的力量能帮助你把许多的不可能变为可能。
✔幽默的力量比笑更有深度，其产生的效果远胜于咧嘴一笑。当你把幽默作为礼物奉献给他人时，你会得到相应的、甚至更多的回报。
✔幽默的力量能使他人更喜欢你、信任你，因为他不必担心被取笑、被忽视。所以，人们希望与幽默的人一起工作，乐于为这样的人做事，人人都希望选择一位有幽默感的人作为终身伴侣。
✔幽默的力量可以帮助你减轻人生的各种压力，摆脱困境。
✔幽默的力量能帮助你战胜烦恼、振奋精神，在沮丧中转败为胜。
✔幽默的力量能帮助你把许多的不可能变为可能。
✔幽默的力量比笑更有深度，其产生的效果远胜于咧嘴一笑。当你把幽默作为礼物奉献给他人时，你会得到相应的、甚至更多的回报。
✔幽默的力量能使他人更喜欢你、信任你，因为他不必担心被取笑、被忽视。所以，人们希望与幽默的人一起工作，乐于为这样的人做事，人人都希望选择一位有幽默感的人作为终身伴侣。
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身体状态决定了你心理状态的上限。
如果一个人缺乏锻炼导致身体生长的比例不协调，不够健康，这种状态可能会造成压力、焦虑和低自尊——这就是无法通过思考和心理的调整来弥补的。一个具备更佳身体状态的人，在面对压力和挑战时，总是能够比一个状态不佳的人拥有更强的主动性、进取心、自信心，以及毫不懈怠的毅力。
关注自己的身体状态，每天通过适当的饮食、作息和锻炼来不断优化它，与此同时，多开启你的器官，去感受自己身体的变化，感受自己变得更加轻盈、更加敏捷、更加强壮💪。这可以不断提高你的自信，让你有更充足的勇气去对抗负面情绪。
讲真，锻炼是个不费脑力的体力活儿，咱们都能干的。想要好的状态，磨整日停在列计划的清单里吖，是要做得嘢嘅（大白话）。
如果一个人缺乏锻炼导致身体生长的比例不协调，不够健康，这种状态可能会造成压力、焦虑和低自尊——这就是无法通过思考和心理的调整来弥补的。一个具备更佳身体状态的人，在面对压力和挑战时，总是能够比一个状态不佳的人拥有更强的主动性、进取心、自信心，以及毫不懈怠的毅力。
关注自己的身体状态，每天通过适当的饮食、作息和锻炼来不断优化它，与此同时，多开启你的器官，去感受自己身体的变化，感受自己变得更加轻盈、更加敏捷、更加强壮💪。这可以不断提高你的自信，让你有更充足的勇气去对抗负面情绪。
讲真，锻炼是个不费脑力的体力活儿，咱们都能干的。想要好的状态，磨整日停在列计划的清单里吖，是要做得嘢嘅（大白话）。
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是云☁啊，
不一定温柔，
但一定自由呢。
每次拿起手机咔嚓天空的瞬间，它像极了调色盘🎨的存在，会有晴天的阳光，也会有雨天的雾霾，but anyway,最终云层总会散开，天空一直在，只不过是 云☁来了又去……。
不一定温柔，
但一定自由呢。
每次拿起手机咔嚓天空的瞬间，它像极了调色盘🎨的存在，会有晴天的阳光，也会有雨天的雾霾，but anyway,最终云层总会散开，天空一直在，只不过是 云☁来了又去……。
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珍惜才会拥有，一个人命好的关键最关键就在于，当你准备好的时候，你听得进贵人和你讲的话；或者换另外一种说法 如果成功人士跟你讲话，讲对你有用的话，你是否能听得进去，就知道你的命好不好。
你们认同嘛？
你们认同嘛？
supporting: "是知道有好结果才去努力，还是努力了才有好结果？前几天我们聊起一个共同认识的朋友 ，他是大家公认的拼命三郎型，也是我很欣赏的一个朋友。他在各方面上都做了尝试，拿到了一些好结果。有朋友说，他的运气很好，做什么都能做成。 我说你们都以为他是运气好，但是我知道他在做XX一件事的时候，非常拼经常加班加点，一个人干三个人的活，而且坚持做了二三年才成功，你们看到的好结果，其实是失败过努力坚持拼命工作后的结果，爆发出来你认为是运气，实际上是所有值的积累展现。这些积累值第一是努力，第二是坚持，没有努力和坚持，我们看不到呈现的结果。 也有朋友说，我要有这样的结果我也会像他一样努力。错了，其实大部分事情，不是你知道有好结果才会努力，而是你一直努力了，在努力坚持的路上有一天你会遇到好结果。当然，遇不到也正常，毕竟做成一件事的概率学上来说，一群人中有5%的机率就不错了。 这二者之间的差距在于一个是主动性，一个是被动性，知道努力了才有好结果的人拥有主动性，认为有好结果才会去努力的人是被动型，二者的动力和付出完全不同。一个是会心无旁骛，一个是走一步看一步，一不对劲就会随时准备撤退。"
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又一个不舍得扔的“大盒子”。
LD从外边带回来的年货，看了一堆，印象最深刻的还是被这包装的吸引住眼球了，让咱们都眼前一亮。在商场上,同一品牌的物品能够看到千千万万的不同的包装,每种包装都会有其特色，但让人最深刻的还是它的“创意”。 哈，by the way，有多少女生喜欢这样子的包装设计的？
LD从外边带回来的年货，看了一堆，印象最深刻的还是被这包装的吸引住眼球了，让咱们都眼前一亮。在商场上,同一品牌的物品能够看到千千万万的不同的包装,每种包装都会有其特色，但让人最深刻的还是它的“创意”。 哈，by the way，有多少女生喜欢这样子的包装设计的？
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