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在谁伊方
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在谁伊方
20天前
有没有厦门的即友
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在谁伊方
26天前

风小海: 我知道所有的流量密码，为什么还是不敢露脸拍视频，周星驰给了我答案。 这是很多聪明人的通病：我们总是能在别人的战场上指点江山，却在自己的一亩三分地里寸步难行。 道理我都懂。真的，我太懂了。 我知道黄金三秒、选题逻辑、钩子设计、封面法则、情绪价值、转化漏斗……我能给任何一个想做自媒体的人讲上两个小时不带停的，而且听起来还头头是道。 但即使把这所有的方法论都装进脑子里，我依然迟迟没有按下那个红色的录制键。 其实这件事我不太愿意说出来，感觉挺矫情，还有点丢人。 但转头想想，我懂那么多道理，却迟迟不敢露脸，这件事本身，比任何一条自媒体方法论都更值得认真写一篇文章。 无法直视的镜像自我 今天有读者问我，写了这么多道理，为什么自己还是没拍视频。 其实我自己也说不上来到底是为什么， 我回复说：“大概是还没和自己和解。” 现在想想，并不准确。 很多时候，我们不露脸，其实和相貌太大关系，溯其本源应是因为一种割裂感。 当你过了三十岁，甚至奔四奔五，你心里住着的那个自己，依然是那个意气风发、眼神清澈的少年。你觉得自己还应该是一身白衣、仗剑走天涯的模样。 然而，当你真的站在镜头前，看到那个发际线后移、眼角耷拉、面部肌肉松弛的中年人，那种冲击力是毁灭性的。 镜头里那个陌生人，不是你认识的自己。 你无法接受自己在高清镜头下，还要假装亢奋，还要对着几万个陌生的ID喊“家人们”，还要用一种近乎谄媚的姿态去博取那几秒钟的停留。 这种心理上的认知失调，会让人感到极度的羞耻。 出名要趁早，这句话是真的。年轻时出丑是资本，中年后出丑是罪过。 现在很多顶流网红，大概都只有20出头，并且十几岁的时候就开始拍视频了。 年轻的时候，人都会有一种极强的自我改造欲。 那时候你愿意尝试各种风格，愿意做点夸张的表情，愿意假装自己很有活力，愿意用一点讨好的方式去换取关注。 二十多岁拍视频，你做个鬼脸，观众说你真性情。三十多岁做同样的事，弹幕飘过的是油腻。四十多岁再这样，评论区大概只剩恶心了。 慢慢地，人会开始讨厌那种状态。 不想刻意亢奋，不想装得很热情，不想用一种外向型人格去迎合未知的观众。 说白了，就是懒得讨好。 这种懒是一种精神上的疲倦。 你会越来越清楚自己不可能成为那种永远情绪饱满的人。 我还没和自己和解。我承认，我无法接纳那个在画面里开始苍老、略显疲惫的皮囊。我更想用文字构建一个丰盈的灵魂，也不愿让这副皮囊破坏了你在文字里对我的想象。 这不仅是虚荣，更是一种不合时宜的自恋。 在周星驰身上找到了共鸣 我以为是接受不了外表，后来我想得更深了一点。 我不愿意露脸，表面上是嫌自己状态不好、年纪摆在那里、不够光鲜。但内心里更深的原因其实是：我还没有真正接纳现在的这个整体的自己，从外表到灵魂。 30多的人了，脸上也有了岁月的痕迹，没有二十岁时的那种无所畏惧，也没有那种随便一笑都让人明朗的感觉。 这种感受，有一个人比我感受的更深刻。 他叫周星驰。 2008年，《长江七号》上映，那是他最后一次作为演员出现在大银幕上。此后将近二十年，他只做导演，再没有以演员身份公开露面。 在一个采访里，他谈到为什么不再演。大意是，看着镜子里那张有了岁月痕迹的脸，他没办法再像年轻时那样，毫无负担地做那些夸张的表情，玩那些无厘头的梗。他无法接受这个年纪的自己在镜头里装疯卖傻的那个样子。 我第一次读到这段话，愣了很久。 无厘头的本质，是童真，是“不知耻”，是孩子气的胡闹。 当一个五十多岁的男人，脸上写满了沧桑和故事，如果还在镜头前挤眉弄眼、夸张大笑，那确实不太像喜剧，那是悲剧，甚至是恐怖片。 周星驰是懂喜剧的，所以他选择谢幕。他把最美好的“至尊宝”和“唐伯虎”留在了胶片里，而不是让现在的自己出来辣观众的眼睛。 这是一种极高的职业操守，也是一种深刻的人生智慧。 他是无法忍受时间在他身上留下的那道缝隙，曾经的灵魂，和现在的身体，已经对不上了。 他选择了退场，而不是勉强自己去演一个他已经演不了、也不想再演的角色。 这是一种诚实的骄傲。 而我，现在好像也有同样的感觉。 懂和做之间隔着一道墙 我拍不了视频，根本原因。是我和自己之间，还有一道没有打通的墙。 我还在等一个时机。等我瘦了一点。等我状态更好一点。等我想清楚了再说。 但这种等待，本质上是一场永远不会结束的拖延。 因为完美的时机不会来。 接受自己，永远是一件当下就要做的事，或者永远不会做的事。 我承认我有缺陷，我承认我还没能完全接纳那个不再年轻的自己，我也承认我确实懒得去迎合这个浮躁的世界。 真实比完美更有稀缺 在AI泛滥的时代，真实的人，比完美的内容更有价值。也是这个原因把我逼到了纠结要不要露脸拍视频的地步。 现在的内容市场正在发生一场巨变。AI可以写文案，可以做图，可以生成视频，可以模拟各种风格和腔调。内容的生产成本趋近于零，内容本身正在快速贬值。 但AI永远造不出来一个真实的人，带着自己真实的皱纹、真实的停顿、真实的不完美，站在镜头前说话。 那种真实感，是现在最稀缺的东西。 你不需要完美的灯光，不需要字正腔圆。你只需要真实。 而真实，恰恰是我们一直都有、却一直不敢拿出来的东西。 那些我觉得是缺点的部分，年纪、状态、说话方式，放在镜头里，反而是最大的辨识度。 所有的道理说完，最后只剩一件事： 拍。 不要等状态好了再拍。不要等减肥成功了再拍。不要等脸上痘消了再拍。 因为永远会有下一个等待的理由。 一切完美的准备，是拖延的伪装。 这篇是2月前写的，拍视频已经挺久了

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在谁伊方
2月前

索拉大锦鲤: 近期很多人开始学罗振宇拍视频日记，包括那些我经常不知道每天在干什么的朋友。 视频日记，简单说就是日更口播视频。 对于大V来说，这是保持日更新鲜感的思路，是名人拥有活人感的体现，是增加粉丝追更粘性的工具，更是每天将客户融入生活分享的固定广告位。 像我坚持写《索拉的创业观察》、《城市副业观察》、《新人做自媒体》、《私域电商销冠笔记》、《索拉说富婆思维》、《女性全域IP联盟实录》、《互联网贵人》等系列，本质也是既让自己保持持续更新，也能让持续关注我的姐妹可以根据主题追更。 对于普通人来说，是每天梳理自己的方式，也是倒逼自己开始表达与分享的方案。 不否认，这件事特别适合那些习惯了周更月更或者不擅长表达又想做好自媒体的人。 作为一个非常鼓励大家积累创作力的卷王，看到我们MCN好几个姐妹开始日更视频，我也特别骄傲和开心。 这件事情最一般的结果是没人看，但除此之外，受益的必然是自己。 当然也提醒下姐妹们—— 如果拍个视频就有心理负担、依赖美颜或者担心说的内容影响品牌/业务形象，可以先尝试连续三周每天更新公号文章或者每日发3条微博。 要是仍然做不到，可以两天更一篇文章或者两天发3条微博。 主打一个：不管变现咋样，不管能否影响谁，养成习惯再说！ 得到结果的前提是——你选择启程。 冲呀~ 【新人做自媒体系列·57】

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2月前

唐夕_JwPF: 如果你现在很迷茫不知道干啥，去做一件事 给命运一次彻底转变的齿轮。 每天发朋友圈分享，想办法起一个精彩的标题，比如和AI讨论，比如根据关键词搜索好的标题都是怎么写的，先模仿组合，然后同步到公众号、小红书、视频号。 如果你实在不知道自己该分享什么？ 有三个诀窍： 第一，你自己今天或者近期遇到了什么问题，问题就是最好的引子，提出问题、分析问题、解决问题、分享出来。 如果你没有问题，每天花点时间看看知乎，刷到自己感兴趣的问题，记下来，同步以上流程，这样你还可以多发一个平台。 第二，你今天看了什么书，在社交媒体上看到了什么文章、视频或者直播，里面的什么观点给了你启发，根据你自己的语言和经历，重新复述，分享。 第三，你喜欢什么，今天你喜欢的事给你带来了什么感触和改变，分享出来，或者你今天在工作中、生活中解决了什么难题，分享出来。 你不要怕自己发的是垃圾。 更不要怕，你写了你发了没人看，或者有不好的评论怎么办？ 你现在之所以对自己的状态不满意，想改变，却感觉无力改变，就是因为你不够勇敢，总是过于纠结、内耗、恐惧。 你内心的批判和对外界声音的恐惧，只是头脑的幻觉和想象。 相信我，哪怕你写的是垃圾，也会有人看。 相信我，哪怕你写的是垃圾，只要你不批判你自己，不怕别人笑话，能够思考怎么写的更好，怎么结合自己的内容做商业化变现，那么你必然会越来越好。 因为你写一天、两天没什么改变，但你写够365天，那么这就是一本属于你的书籍和作品集，是你的人生成就，是你的生产资料，是你的数字资产。 你会因为这一篇篇分享，有更强的学习力、逻辑力、理解力和表达力，你会更笃定、自信和有勇气。 你会因为这一篇篇分享，被更多人看见、认识和喜欢，甚至获得一些意外的工作机会。 你会因为这一篇篇分享，把自己的热爱变成专业，成为你终身的事业。

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3月前

卖货Dora: 二流的自媒体人，关注的是“How to do”（怎么做）。他们的内容清一色是方法论：如何解决A问题，如何搞定B难题。这种模式注定只能收割低端市场，客单价往往被锁死在99,199、299、399这个区间。 为什么？因为你一直在教人“做事”，却从未展示“你是谁”。当你的内容和人格脱钩，吸引力就无法立起来，用户看到的只是一个工具。 反观那些收费极高的社群和服务，你会发现他们的核心从来不是解决问题，而是输出价值观。他们首先确立“我对这件事的理解是什么”，以此作为基调，方法论只是价值观向下延伸的副产品。 只有当你把真实的价值观和人格魅力展示出来，才能吸引到那些具备同等思维深度的用户。高净值用户付费买的不是“答案”，而是“认同”。人们先在你的内容里识别出“你是谁”，然后通过价值观层层筛选，最终沉淀下来的，才是真正具备付费能力的核心圈层。

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4月前
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4月前
没人看 神探佩辛丝么
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4月前
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4月前
身边除了生财认识的朋友，其他连 Gemini 和 gpt 都没用过

Yangyi.: ai这个时代是真的魔幻 头部在晒元skills以及寻找knowhow提升ai效果的最佳实践 极客在用各种skills产出东西 自媒体在用skills获得流量卖社群卖课 倒爷在搜索skills聚合卖信息差 小红书评论区在问什么是skills 公司老板在问怎么订阅claude 公司员工在研究翻墙与信用卡 23年到26年 转眼3年了 agi没有来 但中转站和薅羊毛的号贩子全发家致富了 信息在爆炸 但人与人差距的初始就藏在上下文里 人和动物最大的差别是人会使用工具 我不记得这个定义是谁下的 但我觉得人和人最大的差别 也是使用工具 如果你要问是使用什么工具 最底层的 大概是搜索工具 可能不止人 AI应该也是 你的claudecode和我的claudecode 为什么都是claudecode 却做出来的千差万别的效果 有些vibecoding是蓝绿tailwind css 有些vibecoding却是高级品味的设计风范 能力也藏在搜索上啊 因为一个ai搜索到了优秀的上文 一个没有 仅此而已

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6月前