自由=能力-欲望

收获=快速行动*（聚焦+坚持）

本想着清明节安排一天去香港玩儿，但看这三天都下雨，看来只能睡觉加运动度过假期了？

看到浪姐宣发，唐艺昕说自己4年没演戏，是因为生育后有了皮肤病，听她对病情的描述，感觉不是特应性皮炎、神经性皮炎，就是银屑病。因为我有相似的患病经历，对这类疾病很熟悉。

她说自己受此打击很大，生病期间有点封闭自己，不愿社交。她甚至没有告诉她的父母，因为不想让父母担心。说到这里，她忍不住哭了，又极力想克制自己的情绪，我真的太懂她当时的感受了，就是不想显得自己很脆弱。

她先生很爱她，在她问今天脸怎么样的时候，会安慰她说没区别呀还是很漂亮呀，她听到这话是觉得感动又生气，因为知道自己生病就是会不好看，但是又知道对方是关心自己。

天呐，我真是感同身受。你想这种演员是不愁找不到好医生或没钱治疗的，但免疫系统疾病就是无法根治，是终身携带的，你永远不知道它什么时候会复发，只能摸一些规律，尽量保持清淡饮食，规律运动和睡眠，减轻压力。

诶，希望所有可爱的人都能健健康康的吧，皮肤病甚至所有慢性病真的太折磨人了。

庆幸自己玩过奥德赛，否则无法在听到熟悉的BGM和音效、看到新角色后，一次又一次感到雀跃，是一部不用动脑、看完就很开心的电影，推荐！

吃到了值得一拍的港餐

等雨停了，晚上就去看马里奥大电影2！

工作强度大的时候，根本不想看什么深度长文，只想看小猫咪和日常生活分享

高难度睡姿

今日打卡：
✅东山口、中山纪念堂、越秀公园、白云山公园（步行2万步+）
✅JPG的青青椰（很久不喝冷饮，惊艳！）
✅常来小聚、粤·向群（两家米其林，好吃！）

花粉过敏的痛苦，被幸福的美食、愉悦的聊天治愈了，广州以后就是疗愈我辛苦打工生活的后花园🥰

工作上脾气差的人不是天生如此，是被逼出来的🥲不发火总有不靠谱的人给我挖坑😕

前段时间刚想说罗永浩采访的怎么都是男性，有点腻了，这次一下就请来了杨笠。可以的，罗老师，闷声干大事。