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3月前
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4月前
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5月前
🍌nanobanana 画的抓饭，流程基本上没问题
感觉适用场景真的很大
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5月前

Zero君聊AI: 30岁我才想明白的5件事，每一件都曾经让我付出惨痛代价。 今年我已经30岁，之后没办法以年轻人自居了。我写下这5件事，一方面是复盘自己的成长，为自己树立原则；另一方面，也希望能帮助一些和我当年一样迷茫的年轻人。 一、永远不要为了短期利益，牺牲长期利益。 这句话是段永平说的，听起来平淡无奇，但是却是我们绝大部分人平庸的根源。 很多时候，我们其实知道一个选择长期来看是不好的，但是却没有办法抵挡它短期带来的诱惑。 例如： - 明明知道自己一旦打开信息流App，就会浪费2小时的宝贵时间，但为了获取短期的多巴胺，我们还是在深夜打开了它。 - 明明知道这是一只自己不懂的股票，风险很大，但是为了搏一搏短期的上涨空间，选择投注。 - 明明知道这个工作机会长期发展不好，但是被短期高薪诱惑，选择了它。 我们的大脑，其实是在一个非常古老、资源匮乏的环境里进化出来的。对我们的祖先来说，“未来”是个很奢侈的词，眼前的食物和快乐才是最重要的。 我发现，凡是我听从了那个原始冲动做的选择，过段时间看，没有一次不后悔的。30岁之后，我越来越明白，真正的成熟就在于能驾驭自己的本能，做出长期正确的决策。 二、便宜的东西没好货，容易拿到的offer不是好offer，门槛低的生意一定不赚钱。 年轻时，思考问题更加片面，执迷于“捡漏”和“捷径”。但经历的事情多了，才发现这个世界大部分时候，都遵循着一套看不见的平衡法则。你看到的每一个价格，每一个机会，都是多方博弈后的一个结果。 例如： - 当一个东西看起来很便宜，那么它一定在你看不到的地方偷工减料，因为它需要降低成本来获得利润。 - 当一个offer似乎很容易拿到，却有着高薪，说明它只能通过高薪才能诱骗候选人加入。 - 当一个生意看起来非常赚钱，似乎没什么门槛，那么半年后它会随着竞争者的增多，变得不赚钱。 看事情不再只看表面那一个点，而是试着去想它背后的整个链条和结构，这会提升你的判断力。这个世界很少有无缘无故的好事，想通了这一点，心里会踏实很多。 三、我们真正能改变的只有自己。只有提升自己，才能改变自己的处境。 努力改变自己能改变的，坦然接受自己无法控制的。这是斯多葛学派最核心的智慧之一。 当你抱怨运气时，你会认为自己是外力的“受害者”；但是当你专注于提升自己时，你却成为了“主宰者”。既然不能控制，那为之烦恼不是非常愚蠢吗？当我们转换视角，坏事立刻变成了好事。 很多人抱怨自己运气不好，但是运气的本质是准备+机会。每个人的运气其实都差不多。比特币、AI都是机会，为什么有的人可以抓住机会，有的人抓不住呢？ 我慢慢学会在心里画一个圈，圈里面，是我能控制的东西：我今天学什么、怎么想问题、如何对待别人。圈外面，是所有我无法控制的：运气好坏、别人怎么看我、大环境的变化。 我唯一能做的，就是把我那个圈里的事情，一件一件做好。当我把自己的能力、认知、心态都打磨得更好时，奇怪的是，圈外的事情好像也开始顺了。 四、幸福不来自于“拥有”，而在于“存在”。 我们从小到大，似乎都在玩一个“拥有”的游戏：拥有好成绩，拥有好工作，拥有房子、车子、更高的收入。我曾经也坚信，只要拥有了下一个东西，我就会真正幸福。然而，我毕业时觉得月薪过万就花不完了，结果年薪到了80万，依然不够花，依然不会满足。 叔本华认为：人生就像一个钟摆，在欲望没满足的“痛苦”和满足后的“无聊”之间来回摆动。无论你追求的东西看起来有多么灿烂夺目，当你达到后，幸福感都会很快消退。既然如此，为了追逐目标而让自己无限焦虑，无疑非常愚蠢。 30岁，我开始慢慢从“拥有”的逻辑里走出来，转向一种“存在”的状态。我不再认为幸福=拥有更多（钱、地位），而是认为幸福=成为更好（更平静、更有智慧、更能理解自己）。 我现在就是这样，不开心的状态很少会超过一个礼拜，因为我知道怎么和自己的情绪相处。 五、不要妄想改变规则，要么适应规则，要么换一个环境。 20岁的时候，我对很多事情都看不惯，觉得很多规则不公平，世界“应该”是这个样子的，而不是那个样子的。但30岁的我，学会了先去接受“世界实际是这个样子”。 抱怨，其实就是卡在“应该”和“实际”的缝隙里，除了让自己难受，什么用都没有。成熟的第一步，就是先去理解那些“不合理”的规则，它为什么会存在。 比如中国的职场，人情关系、服从性确实很重要。我不再只是简单地反感它，而是会去想它背后的原因。我们几千年的社会，就是靠人情构建信任的。一个大公司里，上级也需要确保指令能被不折不扣地执行下去。这些规则能存在这么久，一定有它背后的道理，有好的一面，也有坏的一面。 看懂了这些，你心里就不会那么愤怒和无力了。你面前的路会变得很清晰：如果你觉得可以接受，那就去适应它，把它作为你达成目标的一种方式；如果实在接受不了，那就努力提升自己，积蓄力量，去一个更适合你的环境。最忌讳的，就是一边呆着不动，一边天天抱怨。 这5点是我用十年换来的思考。你呢？有没有哪一条让你感触最深？或者，你有什么30岁后才明白的道理？欢迎在评论区聊聊你的故事。

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5月前
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5月前
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5月前
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5月前
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6月前

AI产品黄叔: 90后创始人VS千亿巨头：不降价、不内卷，如何打赢一场“非对称战争”？ “我们今天最大的不幸，是我们赛道上有个大疆；但最大的幸运，也是赛道上有个大疆。” 说这话的，是影石Insta360的创始人，刘靖康（JK）。 一个91年生的创始人，正带着他年营收40亿的公司，硬扛年营收500亿的行业巨无霸——大疆。 这不是一场势均力敌的较量。 当大疆将同类产品猛降七八百元，用最直接的价格战施加压力时，所有人都以为影石会跟进。 但刘靖康的选择是：一分不降。 这不像商战，更像一场豪赌。赌注是公司的生存，赌的是一种反常识的商业哲学。 1. “战争”的开端：当巨头走进你的战场 竞争来得直接而猛烈。 2023年3月开始，大疆正式入局。影石一款450美金的运动相机上市，三个月后，大疆就把自己400美金的竞品，直接降到300美金。 线下门店里，店员的话术简单粗暴：“影石的产品也很不错，但我们的便宜七八百块。” 价格屠刀挥下，市场寒气逼人。 更麻烦的是，大疆的进攻是全方位的。除了价格，还有供应链。 刘靖康坦言，他们遇到了“二选一”的困境：“我做你的，就不做另外一家的。”一些供应商在巨头的压力下，被迫站队。 这是一个典型的巨头打法：用雄厚的资本和产业链优势，发动饱和式攻击，试图在最短时间内清场。 对任何初创公司而言，这都是一个生死局。 2. 一个反常识的决策：把价格战，转化为价值战 面对巨头的降价，跟还是不跟？ 刘靖康的思考很清晰：不能跟。 “你降价，我就直接follow。那只会有一种结果，你继续降价，那我怎么办呢？人家口袋深，原理上可以无止境地做这个事情，那你图啥呢？” 他认为，陷入价格战，就是进入了对方的节奏，最终会被拖垮。 于是，他做了一个关键的思维转换。 “如果你今天选择不降价，不妨先假设一下，只剩下一个问题：客户为什么愿意在你的品牌比大疆更小、价格又更贵的状态下，买你的产品？” 一瞬间，问题从“如何应对对手”，变成了“如何服务好客户”。 刘靖康把外部的竞争压力，转化为内部的产品力拷问。 “这个问题已经转化成一个跟对手没有关系的问题了。他已经转化成你能不能服务好你的客户，这个事情我们是非常擅长的。” 这一定位，让影石从被动的价格防守，转向主动的价值进攻。 逻辑很简单：如果一个比你强大的品牌，价格还比你低，那你唯一的活路，就是把产品做到extraordinary（卓越非凡）的好。 3. 非对称作战手册：把对手变成“陪练”和“磨刀石” 不打价格战，不代表不竞争。刘靖康摸索出了一套独特的“非对称作战手册”。 核心思想是：战术上高度重视，战略上藐视和升维。 第一式：战略升维——“流水不争先，争滔滔不绝” 刘靖康反复强调一个词：长期。 “很多公司今年很赚钱，明天亏大钱，后年倒闭的数不胜数。最后能在历史上留下名字的，基本还是活得长的公司。” 他认为，短期的市场份额和营收，不如底层的能力沉淀重要。 而强大的对手，正是“训练”这种能力的最佳“陪练”。 “你遇到个严厉的老师，虽然日子没那么轻松，但从long term来看，他一定可以把你training成一个更好的选手。” 在这种心态下，大疆不再是单纯的敌人，而是一个“修了路的人”，一个能帮你快速补齐短板的参照系。 第二式：能力对标——把巨头当成“免费的咨询公司” “没有大疆，我们可能觉得降本就是靠谈判。” 刘靖康毫不避讳地承认，他们在从大疆身上学习。 学降本：看大疆如何从源头设计、物料平台化（比如“祖传的1/1.3英寸CMOS”）来系统性地降低成本。 学产品：看大疆如何追求“没有短板”的产品策略，打磨综合体验。 学组织：研究大疆内部的管理制度，启发自己的组织升级。 他把与巨头的竞争，看作一个“暴露短板”的过程。“一下子你非常多的短板都会暴露出来，然后就会出现一个问题，你到底先补哪个？” 这个过程虽然痛苦，却是提升组织能力最快的方式。 第三式：代际竞争观——“我比他年轻十岁，压力没那么大” 面对大疆创始人汪滔，刘靖康有一种独特的“代际自信”。 他引用拼多多黄峥的逻辑：“将来站在世界舞台上的，总有我们80后的时代。他只要保证自己是80后这一代最强的就行了。” 刘靖康说：“我比DJI的老板年轻十岁，其实这个压力也没那么大。从长期来看，我只要关注我自身的成长，我就是最好的一批人。” 这种视角，让他能从日复一日的激烈缠斗中抽离出来，更关注公司和自身的成长曲线，而不是某个季度的销量数据。 “当然，你时不时环顾一下四周，跟我同龄的人是不是比我更厉害。”他半开玩笑地说。 4. “滔滔不绝”的底气：在牌桌上，建立自己的规则 敢于硬扛巨头，除了独特的竞争哲学，还需要真正的底气。 面对供应链的“二选一”，影石的解法同样是长期的。 “正如阿里当初没办法找到社会上最优秀的一批人，但不代表其他人不能被发展起来。” 影石选择去识别那些有潜力、有追求，但还没那么大的供应商，跟他们共同成长，投入资源去扶持。 “我们能不能有这个慧眼识别出这样的合作伙伴，跟他们去共同成长。” 通过这种方式，他们不仅解决了眼下的困境，更是在为未来建立一个更稳固、更忠诚的生态联盟。 这背后，是一种更深层的思考：如果你无法在别人的规则里获胜，那就建立你自己的规则。 刘靖康坦言，他恐惧巨头。 但他又补了一句：“但我觉得，汪滔也没跟我这种对手搞过。” “哪种对手？” “不着急的对手。” 最后，刘靖康总结道： “杀价格是一种偷懒的行为。如果我们今天不靠杀价格，依然能够发展得非常好，一定会给到很多公司新的启发。” 在一个人人都追求“速胜”的时代，这种“不着急”的定力，或许才是后来者打赢非对称战争的、最强大的武器。 from 卫诗婕｜商业漫谈Jane's talk 40.影石敲钟，一群90后眼中的世界级公司｜和刘靖康复盘创业十年

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6月前

阑夕ོ: 玩偶姐姐（HongKong Doll）刚在推特发了一篇长文，非常实诚的交代了她这几年来的翻身策略，其中包括自己怎么设套的，我愿称之为下海妹子里头脑最清醒的，没有之一。 因为涉及到加密货币的交易，我就不全文贴过来了，有兴趣的可以自己去推上看，我在这里简单总结一下： - 她本来是和男友一起经营OnlyFans，确实挣了一些钱，但因自己的炒币小爱好，在2023年的全都亏完了，总量差不多800万美金，而且OnlyFans的号荒废了； - 如果是一般人遇到这种冲击也就完了，但她内心知道，这个「福利姬炒币破产」的叙事会是自己最后翻盘的资产，所以她开始用这种极具感官刺激的推文来博关注，很快如愿破圈，到处都在贴她的推文截图； - 她完全明白「人设大于真相」的流量逻辑，所以会刻意为了戏剧性而编排自己的故事，虽然和男友分手在前，但她还是把整个时间线营造成炒币破产后又被渣男抛弃的话题属性； - 最牛逼的一点是，她也深知福利姬这个身份的复利价值，所以即便濒临绝境她也要再加一笔钱，从男友那里买下几百部未发布的影片素材，靠这个伪造成依然还在拍片的状态，一边恢复OnlyFans更新，一边重建现金流； - 而回归OnlyFans又给她创造了新的谈资，那就是可以通过频繁晒收入，在吸引眼球的同时，再造一个「人傻钱多」的设定，久而久之真的有人以为她拥有了无限子弹，影响力持续横跨币圈和色圈； - 推特大量接广告，加上OnlyFans的收入，让她开始有能力屯币，虽然有涨有跌，但至少让她拿到了重新入场的门票，最后苟到了今年加密货币的暴涨周期，总共2年时间，终于赚回了当初亏掉的那800万美金； - 她的推特粉丝160万，基于账号属性，在中推里绝对算是顶流了，广告接到手软，靠发素材即使不拍片OnlyFans每年也有100万美金的进账，这就是她当初坚持要花钱挨宰买下那些素材的原因，在普通人眼里那就是一些视频文件，而在她眼里那意味着账号可以继续使用的年限； - 在她看来，自己的人生没有上岸与否的界限，她还会继续坚持炒币，也明确知道风险，知道自己身为一个背景全无的人，不会是那个万中无一的练武奇才，凭本事赚的钱随时可能凭本事再亏出去，所以很感激以前评价她财不配位的人，时刻自省； - 至于这篇文章是不是她的新一轮叙事开端，这个就不得而知了，但她基本上是亮出了明牌，不管你们置信与否，我都还会长期处在流量中心，表达永远是成本最低的杠杆。

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6月前
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7月前
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8月前
出现在饮品区，让我陷入了沉思
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8月前

大黑天: 埃隆·马斯克 (Elon Musk) 的思想书单 这份书单汇集了 Elon Musk 数十年来在各种场合公开推荐过的书籍。我们查阅了数百个信源，并附上了他推荐这些书时的真知灼见。 小说：构建世界，重塑思维 《银河系漫游指南》 (Hitchhiker’s Guide to the Galaxy) | 作者：Douglas Adams “Douglas Adams 的《银河系漫游指南》其实是一本哲学书，只不过披着一本荒诞幽默小说的外衣。如果你能抱着‘哇，这真是一本有趣的哲学书’的心态去读，会发现它极富洞见。它精准地道出了一个核心观点：一旦你能清晰地定义问题，答案自会浮现。”[35] “他还辛辣地讽刺了官僚主义。在书中，地球的毁灭竟源于一个小小的文书失误——星际政府决定修建一条高速公路，而地球恰好挡在了路上。拆迁通知确实贴出来了，只不过是贴在了地球人根本无从知晓的外星公告栏上。”[35] 《指环王》 (Lord of the Rings) | 作者：J.R.R. Tolkien “我知道这听起来很老套，但《指环王》是我此生最爱的书。我希望能去拍摄地看看，带我的孩子们畅游新西兰。”[64] 《基地》系列 (Foundation Series) | 作者：Isaac Asimov “我推荐大家读读《基地》系列。它探讨了一个问题：假如你预见到人类文明将再次步入‘黑暗时代’——我猜想这在未来某个节点是可能发生的，尤其是在第三次世界大战之后——我们该如何自处？我们必须确保在宇宙的某个角落，为人类文明保留足够多的火种，以便在浩劫之后重建家园，并尽可能缩短黑暗时代的长度。” “我们不可能永远避免世界大战。我并非预言它会马上到来，但从历史的规律看，只要时间足够长，它总有可能会爆发。[53] 正如阿西莫夫的‘第零定律’所言：你的行动，应以最大化地守护人类的未来为准则。”[53] 《沙丘》系列 (Dune Series) | 作者：Frank Herbert “Herbert 的《沙丘》系列同样才华横溢。他主张，我们应该为机器智能设下限制。”[64] 《异乡异客》 (Stranger in a Strange Land) | 作者：Robert A. Heinlein “我喜欢《异乡异客》，尽管故事的结尾有点跑偏了。”[115] 《月亮是位严厉的女士》 (The Moon Is a Harsh Mistress) | 作者：Robert A. Heinlein “要说我最爱的太空科幻小说，当属 Asimov 的《基地》和 Heinlein 的《月亮是位严厉的女士》。”[64] 《机器休矣》 (The Machine Stops) | 作者：E. M. Forster “E. M. Forster 的这篇老故事《机器休矣》，非常值得一读。”[64] 《权力的游戏》 (A Game of Thrones) | 作者：George R. R. Martin “在我看来，Iain Banks 和 George Martin 的作品是近年来最出色的。”[64] 《文明》系列 (Culture Series) | 作者：Iain M. Banks “我正在读 Banks 的《文明》系列。它描绘了一幅宏大、迷人、近乎乌托邦的银河系未来图景。但愿他对人工智能 (Generative AI) 的未来没有太过乐观。”[64] 《等待戈多》 (Waiting for Godot) | 作者：Samuel Beckett “最近，我愈发能欣赏《等待戈多》中那种登峰造极的荒诞式幽默。我们常常等待，却不知为何、何时、何地。”[64] 《阿特拉斯耸耸肩》 (Atlas Shrugged) | 作者：Ayn Rand “这本书可以视为对共产主义思想的一种制衡，有其价值，但也应当辅以仁爱之心来品读。”[64] 《星运里的错》 (The Fault in Our Stars) | 作者：John Green “必须承认，我很喜欢《星运里的错》。悲伤，浪漫，书名也美得恰如其分。”[64] 科学：探索宇宙与生命的真相 《如果宇宙挤满了外星人……他们都在哪儿？》 (If the Universe Is Teeming with Aliens ... Where is Everybody?) | 作者：Stephen Webb “一本很棒的书，它刚出版时我就读了。”[64] 《大图景》 (The Big Picture) | 作者：Sean Carroll “强烈推荐 Sean Carroll 的任何作品。”[64] 《怀疑论者宇宙指南》 (The Skeptics' Guide to the Universe) | 作者：Steven Novella “@SkepticsGuide 出的这本书，赞 👍”[64] 《自私的基因》 (The Selfish Gene) | 作者：Richard Dawkins “很多人都不知道，‘模因’ (meme) 这个词，其实源自 Richard Dawkins 在 1976 年出版的这本书。”[122] 《贩卖怀疑的商人》 (Merchants of Doubt) | 作者：Naomi Oreskes “《贩卖怀疑的商人》值得一读。你会发现，当年那些费尽心机否认吸烟危害的人，和现在否认气候变化的是同一拨人。”[64] 《我们欠未来的》 (What We Owe the Future) | 作者：William MacAskill “值得一读。这本书的理念与我的哲学不谋而合。”[64] 火箭科学与工程：星辰大海的敲门砖 《升空：SpaceX 创业记》 (Liftoff: Early Days of SpaceX) “这本书写得很准确。”[64] 《点火！：液体火箭推进剂野史》 (Ignition!) | 作者：John Drury Clark “这是我学习太空旅行最喜欢的书之一。John Clarke 的《点火！》，还有 Huzel 和 Wang 那本关于推进技术的书。”[64] 《液体火箭发动机现代工程设计》 (Modern Engineering for Design of Liquid Propellant Rocket Engines) | 作者：Dieter K Huzel 《结构：为什么东西不会散架》 (Structures) | 作者：J. E. Gordon “一本关于结构设计的绝佳之作。如果你想快速入门结构设计，这本书真的、真的非常棒。”[118] 历史：从过去看见未来 《文明的故事》 (The Story of Civilization) | 作者：Will & Ariel Durant “去读 Will & Ariel Durant 的《文明的故事》吧。”[64] 《拿破仑时代》 (The Age of Napoleon) | 作者：Will & Ariel Durant “Will & Ariel Durant 的《拿破仑时代》是一部惊艳的作品。”[64] 《希腊的生活》 (The Life of Greece) | 作者：Will & Ariel Durant “《希腊的生活》写得好到令人难以置信。”[64] 《罗马帝国衰亡史》 (The History of the Decline and Fall of the Roman Empire) | 作者：Edward Gibbon “Gibbon 的这本名著讲述了罗马帝国的衰亡。罗马人曾拥有先进的道路、水渠和管道系统，但后来，这些技术竟然被遗忘了。”[35] 《叶卡捷琳娜大帝：一位女性的肖像》 (Catherine The Great: Portrait of a Woman) | 作者：Robert K. Massie “刚读完 Massie 写的叶卡捷琳娜传。这本书为一位传奇女性描绘了一幅气势恢宏、引人入胜的画卷。强烈推荐。好吧，我知道你们在想什么……她真的和一匹马……？”[64] 《钢铁风暴》 (Storm of Steel) | 作者：Ernst Jünger “Jünger 的名作《钢铁风暴》让我为之着迷。这本书出版于大约一百年前，记录了他在一战中的亲身经历。不知为何，我对战争和历史总是充满兴趣。我认为这本书是一战极佳的第一手资料。它带来的教训是：我们绝不能重蹈覆辙。”[19] 《算不上一名工程师》 (Not Much of an Engineer) | 作者：Sir Stanley Hooker “近几个月读了《美国凯撒》《毁灭大师》《算不上一名工程师》《毁灭的代价》和《钢铁风暴》。”[64] 《毁灭的代价》 (The Wages of Destruction) | 作者：Adam Tooze 《战争论》 (On War) | 作者：Carl von Clausewitz “这本书里应该再加一章：‘若你拥有决定性的技术优势，你完全可以以最小的伤亡赢得战争。’”[119] 《世界十五次决定性战役》 (The Fifteen Decisive Battles of the World) | 作者：Edward Shepherd Creasy “洞见深刻的分析，镶嵌在文采斐然的字里行间。”[64] 《孙子兵法》 (The Art of War) | 作者：孙子 “一本我读了很多遍的奇书。”[119] 《本杰明·富兰克林传》 (Benjamin Franklin) | 作者：Walter Isaacson “Isaacson 写的这本富兰克林传非常棒，强烈推荐。”[64] 《斯大林：红色沙皇的庭院》 (Stalin) | 作者：Simon Sebag Montefiore “《斯大林：红色沙皇的庭院》是少数几本因为内容过于黑暗，让我不得不中途放弃的书。要是当年他们听了列宁的遗嘱，或许能避免无数悲剧。”[64] 《美国凯撒》 (American Caesar) | 作者：William Manchester 《史蒂夫·乔布斯传》 (Steve Jobs) | 作者：Walter Isaacson “相当有趣。”[124] 《探索/创造》 (Explore/Create) | 作者：Richard Garriott “《探索/创造》是一部关于奇迹的编年史，描绘了未来无数奇妙的可能性。Richard 和我一直都对太空充满热情。或许有一天，我们的孩子将在一个新的世界上创造和体验游戏！”[125] 《本杰明·富兰克林自传》 (The Autobiography of Benjamin Franklin) “自传是极有价值的读物……比如富兰克林的这本。”[126] 《大英简明百科全书》 (Britannica Concise Encyclopedia) “或许可以试试通读《大英百科全书》的简明版，我推荐这本书。”[6] 人工智能 (AI) 与机器学习：通往未来的钥匙与枷锁 《生命3.0》 (Life 3.0) | 作者：Max Tegmark “在我们探寻生命、智能和意识的伟大未来的道路上，这本书是一本极具说服力的指南，清晰地指出了我们面临的挑战与选择——无论是在地球，还是在更遥远的宇宙。”[120] 《超级智能》 (Superintelligence) | 作者：Nick Bostrom “Bostrom 的《超级智能》值得一读。我们必须对人工智能 (AI) 抱以极度的审慎。它的潜在危险可能超过核武器。”[64] 《人类兼容：人工智能与控制问题》 (Human Compatible) | 作者：Stuart Russell “推荐阅读 Stuart Russell (他太棒了！) 的《人类兼容》，书中探讨了人工智能 (AI) 未来的风险与对策。”[64] 《我们的最终发明》 (Our Final Invention) | 作者：James Barrat “《我们的最终发明》也值得一读。”[64] 《深度学习》 (Deep Learning) | 作者：Ian Goodfellow “由三位该领域的顶级专家合著，《深度学习》是这一主题下唯一一本全面而权威的著作。”[121] 商业与政治：改变世界的游戏规则 《商业岂能一成不变》 (Screw Business As Usual) | 作者：Richard Branson “非常喜欢《商业岂能一成不变》。人人都应将这种精神铭记于心，因为它才是真正的明智之举。”[64] 《毁灭大师》 (Masters of Doom) | 作者：David Kushner “《毁灭大师》是一本了不起的书。”[64] 《国富论》 (The Wealth of Nations) | 作者：Adam Smith “Adam Smith 的思想，毫无疑问，永远是赢家。”[64] 《从0到1》 (Zero to One) | 作者：Peter Thiel “Peter Thiel 创办了多家颠覆性的公司，《从0到1》这本书就揭示了他成功的秘诀。”[123] 《我们的问题是什么？》 (What's Our Problem?) | 作者：Tim Urban “值得一读。”[64] 《谎言》 (Lying) | 作者：Sam Harris “读了我的朋友 Sam Harris 的新书《谎言》。封面设计很棒，书中也给出了无数个‘我们为什么不该说谎’的绝佳理由！”[64] 《一个女人的计划》 (A Woman Makes a Plan) | 作者：Maye Musk “我妈妈出书啦 ♥️”[64]

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8月前
职业发展初期要多去跟有些人人接触
学习他们的思想
而不是盲目跟风，也是当前在做的事情
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8月前
分享Conan Gray的单曲《Telepath》: y.music.163.com (来自@网易云音乐)
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8月前
分享氟西汀海的单曲《i want (为何幸福如履薄冰)》: 163cn.tv (来自@网易云音乐)
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8月前

Jackey_: 普通人人生回报率超高的40小件事 1.每天运动 30分钟(《柳叶刀》 2.保证7-9小时的睡眠(《睡眠革命》) 3.每周读完一本书(耶鲁大学) 4.每年学习一个新的技能(马普研究所) 5.早晨坚持冥想 20分钟(麻省总医院) 6.多吃彩色蔬果(新英格兰杂志) 7.每周见3位朋友(哈佛大学) 8.睡前写感恩日记(加州大学) 9.工资存20%(博克希尔哈撒韦) 10.把目标贴在冰箱上(多米尼加大学) 11.周末去公园走走(艾克赛特大学) 12.生气时先默数10秒再说话(卡耐基基金会)13.手机调为黑白模式(斯坦福注意力研究所) 14.每个月做一次志愿者(密歇根大学) 15.尝试陌生路线(心理学家) 16.写每周总结(沃顿商学院) 17.接电话前先微笑(加州大学) 18.只留下一张信用卡(信贷报告) 19.压力大的时候写流水账(创伤治疗专家) 20.晚上手机放客厅(宾大行为实验室) 21.每天喝足够的水(2-3升)(《英国营养学杂志》) 22.定期进行深呼吸练习(哈佛医学院) 23.每天晒15分钟太阳，改善维生素D水平(《自然》期FU) 24.每周与家人共进晚餐3次(哥伦比亚大学) 25.学习一门乐器(《神经科学前沿》) 26.每天整理房间10分钟(《人格与社会心理学杂志》 27.练习正念饮食(《美国临床营养学杂志》) 28.每周做一次“数字断舍离”(减少屏幕时间)(《行为医学年鉴》) 29.每天夸赞一个人(《积极心理学杂志》) 30.定期复盘职业规划(麦肯锡研究) 31.培养一个不花钱的爱好(《幸福研究杂志》) 32.每周给自己2小时“独处时间”(《心理科学》) 33.拒绝无意义的社交(《社会心理学杂志》) 34.学习基础理财知识(美联储经济研究) 35.每天做一件让未来自己感谢的事(如提前准备)(《行为决策杂志》) 36.练习“5秒法则”克服拖延(梅尔·罗宾斯研究) 37.定期检查身体指标(《柳叶刀·公共卫生》 38.与积极的人多相处(情绪传染理论)(《自然·人类行为》) 39.每天学一句外语(增强认知储备)(《大脑与语言》) 40.睡前1小时不讨论严肃话题(提高睡眠质量) (《睡眠医学评论》)

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9月前

阑夕ོ: 依然保持着高频率阅读公众号的习惯，有时也会察觉到乱序推送下的某种巧合，带有某种人为理解的恶趣味。 比如先是刷到晚点的周末稿，采访左派学者，谈不勤劳是不是一种权利，反现代性是这些年来深受欢迎的选题，在有着所谓「经济上行的美」的增长时代，这种主张「慢一点也可以」的声音更多会被视为一种矫情，也不会有人会拿遍地可拾的上升机会去做交易，只有当劳动强度被发现的那一刻起，「狗屁的工作」才得以建立共识。 而概念的延伸似无穷尽，从资本的异化到牛马的自嘲，甚至追溯到工业革命之前的自由民身份，不惜构建出经不起推敲的田园牧歌画卷，以生产力匮乏所致的昨日闲暇对冲生产力过剩的今天疲惫，最后将勤劳树做靶子，颇有黄四郎的替身无辜却必须死的凛然。 然后点开极昼对一支田野纪录片的叙述，对于云南边境的穷苦寨子而言，勤劳的权利与否根本就是另一个次元的话题，和洞穴里狩猎猛犸的壁画没有差别，从更苦的异国他乡远道嫁来的年轻新娘，从入寨的第一天开始，就接受了用劳动强度换取家庭地位的设定，严格来说，这不是剥削女性的简单批判，而是所有成员都得服从的生存规则，从仓促结合的夫妻到还能动弹的老人，无一例外，都要在山林和田间穷尽体力，以证明自己不是家里的累赘。 偶尔能看到反直觉的片段掠过，比如同样出身缅甸的公婆，因为不容忍前夫娶小老婆，果断离婚，并在中国再嫁给了自己选的丈夫，文本里透出振奋的光，随即突然熄灭，在从独立自决的妻子到看守家族的婆婆的转变后，她对媳妇的定义并不意外的回归到了主线，勤做家务，不可懒散，发现媳妇抽空串门，便会怒其毫不得体，在这种近乎凝固的空气里，一切的书面化、理论化、播客化的纵横思辨，都显技拙。 再往后翻，写被工厂淘汰的大龄女工重新回归土地，挤在面包车里被送往大蒜产地做拔蒜零工，隐瞒超龄情况的阿婆原本自信在工地上经年累月磨砺出来的坚实身板，结果第三天就忍不住了，晚上睡觉裹着被子一动不动，以致于同屋的其他女工怕她死了。 女工人偶尔会遇到好雇主，待人温和，会自掏腰包买来冰镇啤酒供她们消暑，而女工们不想过早失去这样的雇主，于是会私下达成共识，在给这家雇主做工时故意拖慢速度，以便于多留几天，也就是说，在客观上，女工们回报雇主善良的做法，是更多的占他便宜，这却很难扯上人性之类的大词，只让人感觉是别无选择的选择，女工们未必不知道这么做不合理，但和剧烈的痛苦比起来，好人该有好报的排名非常靠后。 在这样粗粝干涸的现实面前，勤劳又何德何能，成为一种权利？ 上个月，NYT联合500多个导演、演员和影评人，评选二十一世纪的电影Top 100，「寄生虫」高居榜首，别误会了，这不是一小撮人决定市场品味的例子，因为在另一份面向大众观影者的普选问卷里，「寄生虫」依然排在第一。 「寄生虫」里有一个经典的桥段，寄居在富有雇主家里的主角团，在感慨雇主为人宽和慈悲之余，也直言这是有了厚足的经济能力作为支持，如果自己有钱了，只会比雇主更加善良。中国也有经验主义的俗语，「穷生奸计，富长良心」，环境不但决定价值，还决定着价值的高低之分。 于我而言，无力感最高的，是「知道得越多、越觉得无知」的愁闷，尽管我也了解，这样的愁闷，与我揶揄的正是一种情绪，除了真诚，保证不了任何其他。

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