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言出法随
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#即刻#是我的思考链路。
言出法随
2月前
是我的嘴替了,换句话说,快乐好比久旱逢甘露,如果天天都是下雨,那成旱涝了。

橘子汽水配柠檬水: 如何让自己拥有长期发自内心的快乐? 我的答案是为自己的快乐设置一个障碍。 从心理学的角度来说,人有一个最大的缺陷,就是人的感受力很差,不经过训练的话,其实是远远低于人的想象力的。 我曾经看过一个知乎博主讲的一个观点,很有意思。 他说人的想象力其实是受困于感受力,所以没有办法被释放出来。 为什么人类会发展出艺术?为什么现代人类喜欢玩游戏?为什么人喜欢摄影? 因为这些东西能够将创作者的想象力释放出来,增强你对现实的感受力,在艺术中你感受到不一样的现实。 古代人也不例外,魏晋时期的人为什么喜欢五石散,因为能致幻。 而致幻就是帮助人释放自己的想象力,让自己对现实的感受超越极限。 但是呢,这种方法是一种“癫狂的快乐”,本质上就是不断提高自己的快乐阈值。 这种刺激会遭遇一个边际递减的效应,新鲜事物带来的刺激,效果会越来越差,这种快乐就是不可持续的。 那么如何获得可持续的快乐? 其实很简单,就是先做难的事情,然后再做简单的事情。 做难的事情能增强人的感受力,做唾手可得的事情会让人的感受力变得迟钝。 比如说现在有两件事,一个是刷短视频,一个是写稿子。 写稿子当然很痛苦,刷短视频当然很爽。 你如果选择先刷短视频,然后再写稿子,你会发现,快乐是短暂的,越刷越有负罪感。 你如果选择先难后易,你就会发现,快乐因为有了障碍,而变得更加长期和持久。 比如我每次写完东西,再去玩就会非常开心。 这个道理其实可以用一句话来解释——延迟满足感。 说的再通俗易懂一点,快乐的本质就是一本西游记,你要不断的打怪升级。 打怪就是快乐的障碍,升级就是快乐的奖励。 先解决障碍,然后获得奖励,人就会一直保持长期的喜悦感。 就像跑完步以后,哪怕只是简单的一杯水,你也会觉得无比的快乐。

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言出法随
2月前
年轻最大的价值就在于对生命中的一切事物都保有敏锐又炽烈的感知。一个年轻人要是没有他这个年龄的义气、精神,就必然会遭遇这个年龄的种种不幸。
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言出法随
3月前
人生是由各种可能性组合而成的。为何要前往北上广深港呢?因为一线城市所蕴含的可能性远远多于三四线城市。

而选择逃离北上广深,是因为那里已经没有自己所期待的可能性了。
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言出法随
4月前
TikTok广告费五万五万的烧,年底说不定能单店铺一个月烧30万美金?
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言出法随
4月前
佛家的口业、儒家的谨言慎行都有共同之处。“言语”会塑造我们的思想,也会影响我们的性格,最终影响我们的命运。
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言出法随
5月前
大佬们, TikTok 海外游戏投放岗招人看过来!

tiktok 美区大麦爆款经历,想了解一下 tk 游戏推广。
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言出法随
8月前
给你默默点个赞,期待29的帖子
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