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二当家李多余
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全网同名,啥都写点。
只做原创,一样就是抄我的。
公众号:二当家李多余
播客:多余时间
联系我:liduoyu-01
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二当家李多余
3年前
人生第一个科幻小说奖,被戴锦华老师的赠言深深感动了。
-
作为科幻小白第一次写科幻小说,非常意外的从5000人里突围,拿了第三届读客科幻比赛的银奖。
说真的,非常意外,非常费解,非常惶恐。
因为确实没能写完自己的构想,卡点交稿,自己也是科幻门外汉,甚至听不懂那些科学名词。
还记得在交稿之后我绝望沮丧地想,我果然不是写科幻的料。
-
于是在颁奖典礼结束后,私下的大师课上我诚惶诚恐向戴锦华老师提问,写得这么差的作品为什么会得奖?老师们看上我啥了?

很遗憾,我的作品并不在两位老师的组里,所以并说不出来优劣。
但戴锦华老师并没有跳过这个问题,而是认真看着我说:
“入围是有意义的,得奖是偶然的。
因为入围意味着必然经历过多重标准的筛选,但是得奖很多时候取决于评委的口味和心情,不必在意。
但是
你说觉得自己写的很差,我的观察是,
女性往往对自己的创作评价回远远低于实际情况,
所以很有可能,是你低估自己的能力了。”
【作为女性太容易低估自己了】,
【作为女性太容易低估自己了】,
【作为女性太容易低估自己了】,
这是我第二次听到这句话,来自另一位我喜爱的杰出女性。
这句话阐述尽了我得到这个奖的全部意义。
感动难言。
-

虽然不知道自己好在哪里
但是一定会有什么地方是好的。
这就够了
-
感谢读客
感谢戴锦华老师
感谢每一个前辈,同仁,老师
感谢没有半途而废的自己
感谢看到这里的你
353
二当家李多余
1天前
最近在读龚琳娜的自传
一边读,一边查了她的表演来同步看,感觉很奇妙。
有种不再仅仅是看到一个表演,而是看到她的一个人生瞬间的感觉。

当你不知道她当时的状态而看她的表演时,看到的就只有表演。

而当你知道了当时她在经历什么再看时,就仿佛能看到她上台前在后台时的表情,能看到她是怎样坐飞机从云南飞到北京参加活动,能看到她在曾侯乙编钟的包围下彩排时候的旁若无人。

读过了书再看,就知道她不是一直在北京赶了一场又一场表演,而是隐居在山野小院,在教完孩子们之后来的舞台。

最近还在看《黑镜》的创作手记,也是一样的感觉。
只看作品的时候,就只能看到作品。

但是知道了背后的故事时,就会多一重乐趣,也会幻想那些没有被拍出来or没有被放出来的剧情,会看到镜头后面的整个团队的样子。

这很有意思。喜欢。
30
二当家李多余
2天前
昨天被网易看客采访关于AI的想法,今天又跟男友以及大厂出来的朋友聊起这个话题,再次让我坚定了“AI去他妈”的心情(对我自己)。

因为“没必要”。

对于我们来说,在生活中会用AI来进行搜索、辅助学习、出公文类的东西,已经是日常操作,也没有任何讨论的必要。

但是如果要花很多精力(和钱)去研究如何让AI帮我操作电脑,如何让AI记录我吃了啥、热量多少,或者让它自动爬数据等,这个对我来说要么没用,要么更麻烦,要么不值得花钱。

我的想法是,它在很快的未来就能够自己把自己进化成“笨蛋也能用“的形式,并且也能进化成“不贵”的版本。

所以我唯一要做的就是耐心,以及别装。

(感觉现在有一些人用AI/小龙虾上头做的东西并不是真的有用,只是为了用它&教别人用它而用它,而不是真的高性价比的用它。)
31
二当家李多余
2天前
去见朋友,提前挑了花朵,打一捧很有春天感觉的花束~
好看,插起来也好看。

喜欢在见朋友的时候带花
看似无用,但其实在接下来的一两个礼拜里,她每看到一次都能开心一次
多好
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20
二当家李多余
3天前
分享一点我认为「是个人都应该知道」的健康常识:

1)力量训练/增肌的基本原理是「逼近当前肌肉极限——身体轻微受损,自发进行填补——肌肉得到增长——再次循环」。
可以朴素理解为把肌肉逼急眼了,它就增长了。

2)在这个过程中你的身体是先消耗,后补充,最终沉淀增长。
所以你得先耗得起,然后得补得上。

3)这里的补就是靠吃+睡。
睡能保底,吃能增量。
不吃会不增长,但是不睡会死。

4)而所有的训练,包括力量训练,高强度间歇有氧(HIIT),中高强度有氧(跑步、爬楼、跳),只要是会让你“气喘吁吁”的运动都在拉练你的心脏。

5)练心脏的原理和练肌肉是一样的(因为本质上你的心脏也是一大坨肌肉),就是让它累——吃睡补充——变强。

6)肌肉变强之后的好处当然是很多的,比如耐力更强,力气更大,跳一次泵血更充足,能走更多的路,不容易感到累等等。

7)所以非常推荐大家在日常进行肌肉训练(包括外部的和心脏的),相当于每天买点金子,是好事。

8)但是!(重点)如果你的心脏、身体、肌肉最近已经很累了,就说明你的身体没钱了!耗不起了!
再去搞中高强度的锻炼就等于借了高利贷!!!
得不偿失!!!

9)如果你已经睡眠不足,那么唯一的也是最好的运动就是不运动。
就是睡觉。

10)在保证基本睡眠之后,对于大多数普通人来说,能做到「中低强度运动+不久坐(重要)+晒太阳」,就能够保证健康的基本盘。

11)「不久坐」甚至比健身更有价值。

12)中低强度的运动包括:30min散步,快走,市民水平羽毛球,遛狗,追被风吹跑的帽子,骑共享单车,玩小孩。
只要能让你觉得“我动弹了”,并且微微出汗,即可。
这个季节去放放风筝也是很好的。

13)「不久坐」也很容易做到,每次刷社交软件的时候都站着刷,或者每次喝水的时候都站起来喝。
也不用严格计时,反正有一个什么事儿你规定自己“站着干”即可。

14)久站也不好哈。
不要走极端。

15)我自己的最低水平运动要求是:每天早上开始工作前动弹50下。
可以是用弹力带拉50下,可以是50个开合跳,可以是深蹲,可以是扩胸运动,可以是原地小碎步跑1分钟,可以是靠墙俯卧撑。
啥都行,能让心脏稍微加速一下即可。

此外我会在客厅常放一个7KG的壶铃,等烧水或者任何起身的时候都去甩10~50个不等。
对于维护肌肉其实也有效果的。

16)尽可能有意识地让自己在生活里做「间歇训练」。
比如散步的时候走着走着加速跑几步;
打羽毛球的时候刻意拉高一会儿强度,然后再休息下来;
干了一上午工作就在午饭的时候做20个深蹲;
等汉堡的时候靠在柜台做15个斜俯卧撑;
在路边跳起来摸树叶(是的就像高中男生那样)。

反正不用专门找场地,也不用准备器械。
就别让心脏一直波澜不惊,但也不要一直高强度的“彭东彭东”。
在一天里分散着让心脏被搞几下,它就有活力。

17)此外我自己一周至少会安排1~2次让心脏气喘吁吁的运动,比如打羽毛球,爬坡,快走,跳操等等。
根据最近的疲惫情况选择强度。
反正一周里总得给心脏来一次营养餐,让它爽一下。

18)我知道有些人会选择下班后去「超级猩猩」之类的地方跟团课,这个的强度其实就很大了。
所以跟不上了就划水,暂停,稳定心跳,完全ok。
不用觉得不好意思,运动不是强度越大越好的,硬练不是厉害是蠢。

19)我自己从24岁开始规律运动,比较猛的时候一周6练,日常一周1~2练。
但是运动强度一直都不大,不上大重量,不跑马拉松,主打健康开心,维持身材,啥都玩点。
现在32岁,体检全优,有马甲线,身材够用。

对于一个普通人来说,这个程度就差不多可以了。
身体的塑造是一个以十年为单位去做的事儿,真的是细水长流,你只能在有条件的时候多积累精力和体力资产。

尽可能让运动成为日常生活的一部分,而不是掏空自己去做,咬牙去做,苦修去做。
享受它,不要征服它。
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二当家李多余
4天前
张雪峰,84年生人,42岁,卒。
42岁,真的还很年轻……

再次再次再次强调一次:
如果你现在已经很疲惫了,工作强度很大,心脏已经是在辛苦的状态中,就不要再加运动了!
多睡觉+不久坐+大自然散步,就是足够的保养了!

气喘吁吁的运动是平时身体素质够好的时候做的积累,不是给已经受损的身体的。

哎。
一声叹息
20
二当家李多余
4天前
最近优化了一下创作流(轻AI版本),记录一下:

A/输入类
1)播客,youtube,虎嗅文章,海外信息流,热门文章等:统一用inoreader订阅+阅读+收藏。
2)公众号,书:在微信读书里看
inoreader和微信读书的图标都直接在电脑下方,开机启动。

B/存储类
1)全文:剪存到飞书
2)碎片笔记、灵感、碎片:存备忘录

C/检索类
1)直接固定gemini、notebookLM、youtube在电脑下方,对应满足【交流答疑】【项目物料查询汇总】【视频资料查询】的需求

D/输出类
1)所有账号登陆【创作罐头】
2)短想法:直接发即刻,小红书,公众号图文
3)效果好的、写着写着超过1.5k字的:发长文
4)可以优化成作品的:转到飞书、notebookLM。
这两个从网页直接单独导出项目图标,固定在电脑下方。

则一天的流程为:
开机——打开inoreader+今日热榜+微信读书,大致筛选出今天要读的&要听的——打开创作罐头,查看几个平台后台,看看是否有想写的——有短的就先写短的,变长了就改成长的——需要进一步深化的,转移到notebookLM和飞书,进行填充。

中间休息的时候就阅读,笔记,存储。
有灵感就随时发在任何一个软件里,不拘。

结束后用weeklynote单独记一下输出情况。
·
就这样,感觉一天的信息都挺干净的,也不会用手机刷软件了。
而且输出效率很高,莫名其妙的一天就能更新N个平台。
·
目前还没有加入录播客和视频的流程,后续一点点搭~
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二当家李多余
5天前
市场上总爱说AI替代繁重工作后人就能够被释放去做更有创造力的事,更有趣的事。
可是为什么会有一个默认前提叫做“人人都有创造力,人人都能有趣”呢?
创造力是什么很廉价的东西吗?

虽然会冒犯到某些人,但事实就是:
【许多人并没有什么兴趣爱好。】
【他们也完全不喜欢、没能力进行创造。】

一旦什么事情进展到需要进行枯燥练习或者动脑学习的阶段,他们就会止步于此。

一件事情如果短期看不到明确效果他们就会放弃。

他们也不在乎(or感知不到)“名/利”以外的效果,即如果一件事只是自己做着开心or有意义但是没有现实回报的话,也会做不下去。

要做的事情必须得是有用的才行。

如果可以赚到点钱的话倒是可以试试,但是如果要承担风险、抛头露面、付出持续的努力、应对琐事、遭受打击的话,那就算了。

他们甚至没有享乐的能力,因为享乐是需要主动投入其中的,是需要感受力和创造力的。
他们的主要趣味来源于吃喝,观看,消费,打游戏,性。

旅行,写作,运动,社交,学习,观察自然,做饭,做手工,做视频,表达交流,思考,绘画,乐器,唱歌,跳舞,种植。
这些都是无趣的,累的,做不出成就的,没意思的。

相比之下,工作其实反而是有“意思”的了。
因为可以赚钱,有明确的结果,有路径,有可供解释的原因,有不得不进行的学习和社交。
此外还能带来稳固的生活节奏,还可以成为很多事情的借口和完美的社交话题。

所以AI并不是从工作中“解放”了他们,而是从工作中“放逐”了他们。
不是工作需要人,而是人需要工作。

“不工作”的后面并不一定是一片理想的乌托邦,也有可能是混沌海。
10
二当家李多余
6天前
一个完美的周末:

周五晚上看一场电影,第二天早上和男友一起去咖啡店,我办公,他看书。
晚上一起去见朋友,带着吉他在大排档,吃饭喝酒,弹琴唱歌。

微醺,回家倒头大睡一觉。
醒来吃点早饭就去打羽毛球,打台球,到天黑,骑自行车去河边的商区。
晚风不冷,吃一顿烤肉,河边散步,看玉兰花开的优美,大笑。
到家才九点。

洗澡,各自玩手机,闲聊,早早睡觉。
开心
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二当家李多余
7天前
一个思考:
也许未来算法机制会转变成更推荐立体多元的【人】,而非垂直的【标签】。
也就是说,一个人的主页内容越复杂,越能够得到关注。
ta可以同时发布法律相关的东西,但也发布美食,发布旅行,发布手工。
这些不会分散ta的流量,反而会让ta因为“内容多元性/活人感”而获得更多推荐。

这样的好处是:
1)对创作者来说,一个人可以做一个人,而不必把自己设计成一个商品。
2)对于表达欲旺盛的人来说,只要运营一个账号即可,不用分散。
3)对于观众来说,可以关注到具体的人而不仅仅是标签。这能更有链接感和真实感。
4)能够打破自己的信息局限,因为关注对象而稍带着看到更多原本可能不太会接触的东西,说不定就有惊喜。
5)对于平台来说,能够塑造出更多更立体的博主,提高活跃度,不至于逐渐发展成单一赛道的软件。

因为未来越垂直越能被AI替代,越把自己工具化就越不值得被关注。
而越个性化、活人感的东西会越稀缺,越让人感兴趣。

当然,这更多的是我个人的一种期望而非预测。
30
二当家李多余
8天前
大家都是怎么把微信公众号里的链接变成rss链接的?求助🙏
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