觉醒日记｜内在探索｜深圳INFP｜AI学习
电子手帐日更100天 Day93-101
Time：2026 8/1-8/9
日更电子手帐1️⃣0️⃣0️⃣已达成✅

觉醒日记｜内在探索｜深圳INFP｜AI学习
电子手帐日更100天 Day89-92
Time：2026 7/28-7/31

觉醒日记｜内在探索｜心智成长｜AI学习
电子手帐日更100天 Day80-88
Time：2026 7/19-7/27

每个人都有一个使命就是真实地认识和表达自己！
每天一页电子手帐！用电子手帐低成本且有趣地认识和表达自己～
觉醒日记｜内在探索｜深圳INFP｜AI学习
电子手帐日更100天 Day71-79
Time：2026 7/10-7/18

觉醒日记｜内在探索｜深圳INFP｜AI学习
电子手帐日更100天 Day62-70
Time：2026 7/1-7/9
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每天一页手账，学会认识和表达自己！
其实我们生活每天发生很多事，头脑里有很多的想法，心里积攒了很多情绪，这些事情、想法、情绪其实都很需要我们的认识和表达。
而每天一页电子手帐就是相对低成本且容易坚持的方式！
不必苛求排版精致，文笔优美。只是如实记下当日见闻、起伏心绪与转瞬而生的思考。
日积月累，便能借由手帐看见内心真实的模样，沉淀自我的表达。这就是我坚持更新手帐的原因～

自我探索｜深圳INFP｜觉醒日记
电子手帐日更100天 Day50-61
Time：2026 6/19-6/30
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什么是觉醒？
是吃甜品时用心品味的甜
是看见绿树时禁不住的心怀感恩
是心烦时有意识地给生活做减法
是无论三餐、独处、出行，都能带着觉察好好生活～

电子手帐日更100天
高敏感｜身心灵成长｜深圳INFP
Time：2026 6/10-6/18
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分享治愈、分享觉醒、分享禅意
什么是禅？
禅就是觉醒的心
就是安住当下
就是有觉知的生活～

INFP｜高敏感｜身心灵成长｜电子手帐
Time：2026 6/1-6/9
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儿童节蛋糕🍰分享喜悦的心❤️
深圳雷雨天、深圳露营⛺️
办公、学习、跟人吵架、emo…
关于心理健康的思考...
保持记录，保持思考🧐

深圳｜INFP｜觉醒日记
5月手帐打卡我来啦！✌️
Time：2026 5/26-5/31
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当群演、看日出、上“AI➕我”开放麦
听华为副总裁的分享、洗头spa、开发觉醒日记！
欢迎大家试用体验“觉醒日记”！
一个AI辅助转念的日记应用！生命不应该只有工作日志，还应该有心灵日记！
👇🏻复制网址到浏览器，邮箱注册即可体验～
网址：juexingriji.cn

深圳｜INFP｜觉醒日记
5月手帐打卡我来啦！✌️
Time：2026 5/20-5/25
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吃素、听哲学讲座、从0-1跑通claude code
组修学习、打卡美丽店子！
保持记录，保持生命的蓬勃向上✨